Du soltest eigendlich alle grösseren muskeln trainiren weil wenn du jetzt zb. klimmzüge machst und die brust nicht trainirst dann kann das gesundheitlicheprobleme nachsich ziehen google mal antagonisten in dem zussamenhang . und ja klimmzüge bringen was sie sind soger mit unter einer der wichtigsten übungen sogenante grundübungen nur mach dazu noch liegestütze und vergesse nicht genug regeneration deinen muskeln zu lassen also mach mindesten 2 tage pause befor du denn gleichen muskel nocheinmal trainirtst wenn du in sehr stark trainirst dann mach längerpause . beim bauch kanste crunches und beinheben machen ich würde aber mini crunches empfelen die sind am besten und rückenschonend

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ignorire sie und rede mit deinen Psychologen sowas macht ein nemlich vertig bescheftige dich mit leuten die dir was bedeuten und wirke nicht schwach vor dennen

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laut einer statistig in den USA haben 57 der befragten das in der pupated auch gehabt das ist ganz normal das ist eine fase wen du das in 2-3 jahren noch hast vielleicht aber so ist das warscheinlich eine fase

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weil sie sich der masse anpassen wollen sie wollen um jeden preis dazu gehören sie glauben Anerkennung krigen zu können wen sie sowas machen ursprünglich heist cool von allen akzeptirt gemocht und sie glauben so anerkant zu werden

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ja sei einfach du selbst

und halte dich von den idioten fern

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Vieleicht hat er einen fieber anfahl dann wirt ein schwindelig

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vieleicht bist du nach Dem dein Vater weg ist das Leste was deine mutter hat und sie will dich nicht verlieren schone sie und habe nachsicht

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2 Mütter schlagen ihre Kinder

Bei mir auf der Strasse wohnen zwei Familien in einem eigenem Haus, die Mütter sind Schwestern und kommen aus Aserbaidschan. Insgesamt gibt es 5 Kinder. Die Männer sind Deutsche und sind den ganzen Tag arbeiten, also nicht zu Hause.

Seit Jahren beobachte ich und meine Nachbarn das die Kinder von den Müttern geschlagen werden. Da sich die Familie den ganzen Tag auf dem Balkon und Terrasse aufhalten ist dies für jeden Anwohner sichtbar. Der Tag ist immer der selbe und beginnt ca. 8 Uhr, da scheinen alle ausgeschlafen zu sein und halten sich ab der Zeit bis Abends auf dem Balkon/Terrasse auf. Bei Minusgraden werden alle Kinder aus dem gleichen Kochtopf mit dem gleichen Löffel "gefüttert". Die Kinder müssen teilweise auf dem Balkon und im Garten ihr Geschäft erledigen. Ein Säugling im Kinderwagen steht auf der Terrasse und schreit ewig (30-60 Minuten) und keiner kommt und schaut oder beruhigt das Baby. Es ist kein Erwachsener zu sehen. Es wurde auch schon mehrfach beobachtet das bei den Kindern die Hose runtergezogen wird und das Kind über die Balkonbrüstung von der Mutter gehalten wird um in den Garten zu urinieren. Aus dem 1. OG sehr gefährlich! Von früh bis Abends ist bei den Nachbarn ein Geschreie, aber zum Größtenteils werden die Kinder von den Müttern angeschrien. Das hört man in der ganzen Nachbarschaft. Dann werden die Kinder auf Kopf, Oberkörper und Finger geschlagen. Ich habe auch schon Fußtritte gegen ein Kind beobachtet. Es ist einfach nicht schön anzusehen. Das Jugendamt wurde auch schon von mehreren Nachbarn eingeschalten, diese waren vor Ort, aber es hat sich absolut nichts geändert. Wenn man die Mutter anspricht, dann lacht sie die Nachbarn aus oder streitet alles ab! Ertappt man sie beim schlagen ihrer Kinder und geht sofort in die verbale Offensive, dann dreht die Mutter den Spieß um und lächelt und streichelt über die Kinderköpfe. Als ob nichts war. Die Kinder weinen täglich u.a. auch weil sie sich untereinander schlagen (sie lernen es ja auch nicht anders). Es wurde auch schon mehrfach die Polizei wegen Ruhestörung nach 22 Uhr gerufen. Die scheint niemanden zu beeindrucken, zumindest war danach aber Ruhe. Tagsüber gibt es nie Ruhe, weder am Sonntag noch am Feiertag. Es wird Lärm gemacht und geschrien. Kinder machen Lärm, dass ist normal und in Ordnung, aber beim Geschreie der Mütter zuckt man zusammen, in seiner eigenen Wohnung. Auch da haben sich schon einige Beschwerd, es passiert aber nicht, man wird ausgelacht. Ein soziales Verhalten ist dies auf keinen Fall.

Was könnt ihr mir raten bzw. habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?

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filme das enfach mal und gebe das dann dem jugendamt oder ertrage es aber die kinder müssen geschützt sein weil das ist kindes misshandlung

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mit einer 16 jehrigen ist es nicht verboten solange keine zwankshandlung oder abhengigkeit besteht

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ich bin in meiner klasse auch ein aussen seiter aber die leute in meiner klasse sind auch alles solche asis ich will mit denen nichts am hut haben aber es ist manchmal doch auch frustrirend aber ich habe zuhauset freunde und auserhalb meiner klasse auch das wegen kann es mir eigendlich egalsein aber es ist auch kein nettes gefühl

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deine 6 agumente sind gut die sagen doch schon alles und die firmen könnten ohne steuern und sozial reformen und ohne forschriften besser wachsen so lange es keine anachie gibt und die von wütenden mops enteignet und beklaut werden was zu 99,999999999% aber passieren würde weil ohne staat keine justits und ohne justits würde sich keiner in fabriken aprakern und die leute würden sich ohne staat abrakann über lege mal wie es ohne sozialreformen oder gewerkschafte wehre

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Glaube denen, die die Wahrheit suchen, und zweifle an denen, die sie gefunden haben.

André Gide

Wer die Wahrheit hören will, den sollte man vorher fragen, ob er sie ertragen kann.

Ernst R. Hauschka

Die beste und sicherste Tarnung ist immer noch die blanke und nackte Wahrheit. Die glaubt niemand!

Für einen Politiker ist es gefährlich, die Wahrheit zu sagen. Die Leute könnten sich daran gewöhnen, die Wahrheit hören zu wollen.

Wer Stroh im Kopf hat, fürchtet den Funken der Wahrheit.

Die Lüge ist wie ein Schneeball: Je länger man ihn wälzt, desto größer wird er.

Martin Luther

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open vor busines gibt es als addon aber die kasse ist immer schon da gewesen

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