Das ist ganz unterschiedlich außerdem gibt es sogar nicht nur Kalorien fobieker sondern auch welche die enorm auf Fett verzichten oder zu Anfang Kaloriene aber kein echten zucker mehr...

Es gibt da keine super Antwort. Der Punkt ist der Bei Anorexie Nervosa wenn man es hat wierd dir Nahrung Starck Reduziert,oder Erbrechen oder Abführmittel eingesetzt manchmal auch alles zusammen oder mal so mal so es,ist ein tick und bei den meisten betroffenen treren unterschiedliche Phasen nach einander auf.

So wie schon auch die Kalorien Phasen,es wärden sich unnatürliche Kalorien Grenze gesetzt die Unter dem Kalorien tagesbedarf von zum Beispiel 1300-bis 2000 Kalorien sind ,also steht dieser Kalorien mehe werden sich Grenze gesetzt wie 800 Kalorien,700 Kalorien,.....500 Kalorien.....,200 Kalorien und zwischendurch oft starkes fasten/Hunger so viel Take wie der betroffenen es möchte und durch hält mehre Tage von 2 bis 14 Tage ist da alles möglich....

Aber es macht schaden ist Dumm und wird auf Dauer Nervlisch Belatsten für den Körper belastet und wird richtig Kraft bezungsweise wenn man von Anorexie spricht ist es das schon .Es ist eine Krankheit,die du zwar selbst versucht aber die dann ihr Eigenleben hat ,in der betroffenen Person! Man muss sich Heffen oder Hilfe suchen am besten beises.

...zur Antwort

Du hast voll Rescht das is einer der Gründe Warum ich die schule abgebrochen habe,ob wohl das bei uns in der Klasse sogar noch ging aber ist ja fast überall so ,allerdings hör auf so negativ zu denken es gibt auch andere die "Un normal also Anderes sind "und glaube mir bitte das sind die Cooleren du wir haben eine "Fpflege schwerer "Also eine Mitbewohnerin die Bei uns mit Wohnt und die auch schon Erwachsene ist,aber eben noch ein Bisschen wie ein Kind und so also Leicht behindert körperlich und Geistig und ja unsere Mutter ist halt ihre Betreuerin gerade momentan also pflegen Mütti aber sie hat Auch Familie die sie Regelmäßig besuchen geht nur bei denen kann sie halt nicht Leben weil das zu stressig für alle Beteiligten wäre ...

Zum Punkt am Anfang war es für uns Kinder habe noch kleine Schwester und einen kleinen Bruder schwere das jemand fremdes bei uns Wohnen soll ...

Aber obwohl Unsere Mitbewohnerin So ist wie sie ist habe wir sie lieb gewonnen und ich als Eltäste von uns Kindern bin jetzt mittlerweile 17 habe mich in den letzten 4 Jahren die sie nun bei uns łeb mit ihre Angefreundet und bin Froh das sie da ist ,weil habe kaum Kontakte Freundschaftes mäßig mit gleich Altrigen meine "Freunde"mehr so bekannte außer ihr unser Mitbewohnerin sind alle mehr bekannte und Elter oder meine Eltern Geschwister die zwar auch zur irgendwie Freunde sind aber du verstehst schon is anders...

Ps :ist jetzt schon ein langer Text aber egal.Wer es lesen will liest es und wer kleinen bock hat muss ja nicht !

Also falls es dir vielleicht enlich geht such dir einfach woanders Freunde die Mit Abeid oder Schule oder was du halt machst nicht zwingend was zutun haben müssen.unternim Was ,was was du gerne machst und wo du leute trifft!bemüh dich Feudlich zu sein und sei nicht genauso blöd nach klarkommen zu gehen gibt auch Leute in Marken klarkommen usw.(und so weiter )die trotzdem Ok sind.

Nur weil viele andere gleich bei der Ersten Begegnung für irgendwas verurteilen muss du dich da ja nicht anpassen im Gegenteil!! Sei du ,auch wens manchmal schwer ist anderes zu sein Es ist ok ,weil wenn alle geich wären wehre langweilig .Und in Grudlegenden dingen sind wir gleich das sollte man auch im Kopf behalten niemand muss sich für super besonderes halten !!

Ps:bei grundlegenden Dingen muss ich jetzt ne auf zehlen was oder?

So essen Trinken ,schlafen usw.......

Und auch wie wir als Menschen in bestimmten Situationen Reagieren ist ähnlich.......

Ps:Alles Gute und deine Frage ist gut!🌸🤗🙂🤗

...zur Antwort

Verstehen das Voll also kann nachvollziehen das wenn du dich dick fühlst du gerne Abnehmen möchtest aber weniger essen ist keine gute Idee ist eine Richtig blöde Idee und was so was angeht weiß ich wo von ich rede hatte etliche Problemchen dein Körper Gewicht ist schon noch ok .Aber wenn du etwas schlanger werden Möchtest dann versuche es mit Sport!Und gesünder Ernährung Salate sind gut Fertig Salate sind zwar nicht so mega gesund aber geht schon auch mal und Gehe halt weniger zu McDonalds oder Trinke halt nur was und Rede auch mit deinen Freunden über deinen Abnehm Wünsch und Frage ob sie dich Dick finden.

...zur Antwort

Du solltest auf jeden Fall darauf Achten das du viel /also ausreichend trinken tust also Wasser.Sollte das auch nicht helfen oder du trinkst schon ausreichend ,kannst du dir auch mal ein Glas milich gönnen kann ja Fett Arme Milch sein oder Haffer Milch,das tut das Hunger gefüll reduzieren.

...zur Antwort

Haffer Flocken Brei du weichst die Haffer locken abend ein Müssen auch gar nicht viel sein eine Handvoll reicht aus morgens kochen und bisschen Mich rann du kannst ja auch Haffer oder Madelmichl nähmen auch weil die Fett arm ist oder oder .....

Und eine Prise salz Gewürze die du gerne magst mit Rein mach. und weiß jetzt nicht was dein Arzt gesagt hat darfst du Obst essen?

Ansonsten Salate gibt es ja auch viele verschiedene, und Ab und zu mal einfach nur ein Ei oder bisschen Joghurt ist bestimmt ganz gut.

...zur Antwort

Hey es ist ist nie zuspät etwas neues zu lernen wenn du gerne Zeichnen möchtest dann fange einfach damit an,und besorge dir vielleicht ein paar Zeichen lernen Bücher ( die kanst du dir auch in der Bibliothek ausleihen)oder lade dir zum Beispiel eine App zum Zeichen auf dein Handy oder laptop runter und dann einfach dran bleiben viel üben und dann wirst du schon mit der Zeit besser.

...zur Antwort