Mache ein paar Übungen, mit den du deine Beinmuskeln anstrengst

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Ja gibt es,kommt aber seltener vor als bei Frauen.

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Wichtig ist,dass du alle Fakten in deinen Text einbaust (zeit,datum,ort,was ist passiert?,wer?). Fange zum BEISPIEL so an: HAMBURG Am 8.1.2013 um 15:30 uhr ereignete sich in der Birkenstraße ein Verkehrsunfall. Ein Mann fuhr über eine rote Ampel während...

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Geht mir genauso. Mach ihnen doch einfach eine Freunde. Und danach wenn sie gerade in einer guten Stimmung sind, sag es. Du bist nicht alleine mit dem Problem :-)

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Ich habe auch dieses Problem. Manchmal werfe ich mir dann einfach eine Baldrian Tablette ein. Die macht müde und lässt dich langsam einschlafen. Frag mal in der Apotheke danach oder kaufe sie im Drogeriemarkt. :)

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Jugendamt!

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Ich glaube du hast pfeiferisches-Drüsenfieber!!! Auch ebsteinbavirus gennant. Hatte ich auch vor einem Jahr. Genau die Symptome hatte ich auch.

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Du kannst die Schule am Ende eines ganzen Schuljahres problemlos wechseln. Zwischendurch allerdings nur, wenn es eine starke Begründung gibt. Ich möchte auch so schnell wie möglich die Schule wechseln und gestern haben wir uns darüber erkundigt. Wenn du mehr wissen willst kannst du ja mal in deinem Rathaus nachfragen. :)

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Ich glaube echt nicht ,dass alle Drogerieprodukte schrott sind.

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Klar kein Problem

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Am Besten erstellst du dir ein Trainingsprogramm. Das könnte z.b so aussehen: Montags: keine Süßigkeiten, eine runde joggen, liegestütze. Dienstags: ganz wenig süßes, liegestütze, kein Abendbrot. Mittwoch: .... Ich habe gerade vor Kurzem viel Gewicht verloren, weil ich krank war und deshalb auch keine lust auf essen hatte. Lasse doch einfach mal eine Mahlzeit aus oder esse über den Tag hin einfach generell weniger als gewohnt. Wenn du das durchziehst, wird es sich auch schon bald bemerkbar machen ;-)

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ich weiß genau was du meinst ; )Belohne dich für jedes Mal ins Fitnessstudio gehen. Die größte Belohnung ist ja aber schon sowieso ,dass du Kalorien verbrennst und dadurch abnimmst. Oder denke wenn du auf dem Sofa vor der Glotze liegst einfach mal daran,wie schön die Welt draußen ist und wie toll es doch wäre sich jetzt zu bewegen z.b joggen gehen. Ich muss mich auch so oft aufraffen zum joggen , aber ich zieh das durch,weil ich weiß wie wohl ich mich fühle wenn ich es geschafft habe. Danach fühlt man sich echt toll!!.

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Der perfekte Ex

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Ich war bis vor 2 Tagen auch noch im KH. In meinem Zimmer gab es einen Tresor. Schau mal nach ob es auch in deinem Zimmer einen Tresor gibt. Eigentlich sollte es einen geben. ;)

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Denke dir einfach immer dass diese Person auch nicht perfekt ist. Wenn dir das nächste mal sowas passiert sag z.b einfach: Ich war nur 10 Minuten drin, der Hund hatts überlebt, sie geht das überhaupt nichts an und ausserdem habe ich den Hund vor einem Supermarkt und nicht an der Autobahn angebunden. Das ist noch lange kein Grund gleich das Tierheim anzurufen! Denk immer daran solange du nichts falsch gemacht hast, kann dich niemand blöd ansabbeln.

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Sei offen gegenüber anderen Leuten. Wenn du jemanden nett findest,dann geh zu ihr und sprich mit ihr. Sprecht über gemeinsame Interessen, Hobbys... wenn ihr beide dann schon etwas aufgetauter seit,trefft euch doch einfach mal. Am besten lädst du sie zu dir nach Hause ein. Jeder findet irgendwann mal eine Freundin. Wenn in deiner Klasse vielleicht niemand ist der auch nicht ganz so coole mag, probiere es doch einfach mal im Sportverein oder in einer Kunstschule...

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