In Deinem Alter ist das gar kein Problem. Ich würde Dir empfehlen 3x pro Woche jeweils 60 Minuten Sport zu machen. Zuviel Sport ist nicht wirklich ungesund aber senkt die Motivation. Ruhephasen sind wichtig. Gönne Sie Dir. 
Zur Ernährung würde ich Dir viel Eiweiss empfehlen. Also Eier, Käse, Hülsenfrüchte. Und wenn Kohlenhydrate dann möglichst Vollkorn. ALso Nudeln, Reis aber auch Kartoffeln( die aber nicht Vollkorn ;-)
So hast Du schon mal eine gute Basis bis zum nächsten Sommer. Und abgerechnet wird am Strand.

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Wie lässt sich das erklären und was war das?

Ich hatte eigentlich zum Glück nie mit übernatürlichem zu tun gehabt, aber als Kind ist mir etwas echt krasses widerfahren, was ich mir bis heute nich erklären kann. Zum Glück etwas positives.

Ich war als ich sechs Jahre alt war, sehr gottgläubig. Ich wollte werden wie die Propheten meiner Religion. Besonders mein Opa hat mir immer viele Geschichten erzählt. Ich habe mich dann ( wie Kinder halt so sind) damals sehr reingesteigert. Habe sehr viel gebetet. Stundenlang.. Als hätte ich nichts anderes zu tun. Und irgendwann habe ich mittags meinen Propheten in voller Farbe in der Sonne gesehen( ich schwöre es bei allem was mir heilig ist.) ich habe zu meiner Tante gesagt ob sie ihn auch sieht. Sie hat einfach ja ( gelogen) gesagt. Und dann sind wir zu meiner Mutter gegangen. Sie hat gesagt ich würde nur die Wolken falsch interpretien und meine Tante sagte das gleiche. Niemand hat das ernst genommen.

Ungefähr ein Jahr später als ich sieben war. Das gleiche! Ich war im Motorrad hinter meinem Cousine und meinem Onkel. Ich habe gefragt: kommt aus der Sonne auch gleich unser Prophet raus? Sie lachten und sagten ja innerhalb weniger Minuten! Ich wartete und er kam raus ( einfach ein farbiges Gesichtsbild an der Sonne) Ich fand das ganze damals nicht verwunderlich, ich dachte das seie normal. Seit ich sieben bin habe ich meinen Propheten nie mehr in der Sonne gesehen. Was auch vielleicht daran liegt das ich heute kein Religionsfanatiker mehr bin und wenig für meine Religion tue. Mein Onkel sagte mir vor wenigen Wochen. Ich hätte ihn weitersehen können, wenn ich es niemandem erzählt hätte. Wie kann soetwas sein? Und bitte es waren keine Halluzinationen, die erste Erscheinung kam aus dem Nichts. Und ich weiss das es real war.

Ist das vielleicht auch der unumstößliche Beweis dafür, dass meine Religion die einzig wahre ist? Durch diese zwei Erscheinungen könnte ich bsw. Nie mehr zum Islam oder Christentum konvertieren. Meine Überzeugung ist sehr groß geworden.

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Schöne Geschichte. Aber vielleicht hast Du in Deinem kindlichen dasein auch einfach fantasiert. Ich möchte Dir Deine Hoffnung/Glaube nicht schlecht reden aber das Gehirn spielt einem manchmal schon schöne Streiche.

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Wie experience56 schon richtig sagt, langsam anfangen und stetig erhöhen ist das Beste. Wenn Dir der Sport Spaß macht, verbringst Du automatisch mehr Zeit damit. Gerade am Anfang solltest Du es nicht übertreiben, denn die wirklichen motivierenden Erfolge setzen erst nach 2-3 Monaten ein. Dann aber merklich, nach meinen Erfahrungen.

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Also zum Verständinis: Du hast Dir die App installiert und willst sie dann wieder löschen aber machst Dir Gedanken ob es bei der gelöschten App dann Probleme bei Updates geben könnte? Irgendwie kann Ich Dir nicht ganz folgen.

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Milch ist ja nach vielen neuen Ansichten garnicht so gesund, wie immer behauptet wurde. Es gibt Fälle, da kann sich Milch sehr negativ auf den Körper auswirken. Ich denke auch Pickelbildung kann ein Indiz sein. Und da Du ja auch davor keine Probleme hattest, denke ich dass Du das Milchtrinken lieber bleiben lassen solltest.

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Verkehrsteilnehmer als Privatperson "melden" oder zu einer "Überprüfung" schicken?

Einen Bekannten von mir ging es neulich so. Er fuhr mit dem Auto von zu Hause in die schule, da winkte ihn irgendwann ein normaler Autofahrer hinaus der ihn kurz zuvor überholte. Dieser Mann fragte ihn dann was er sich denn eig. bei dieser Aktion gedacht hat. Zuerst hatte mein Bekannter keine Ahnung von was dieser Mann eigentlich spricht, bis er endlich sagte, dass er zugesehen hatte wie er ein gefährliches Überholmanöver durchgeführt hatte und das kurz vor einer Kurve. Mein Bekannter allerdings sagte, dass das keinesfalls ein gefährliches Manöver war und sich alles leicht ausging. Der Mann sagte dann nach einer längeren Diskusion das er sich das Kennzeichen notiert hat und ihn, übrigens ein Führerscheinneuling, zu einer Überprüfung schicken würde. Der Mann hat sich allerdings weder vorgestellt und hat auch keinen Polizeiausweis gezeigt, dashalb ist anzunehmen das er einfach eine Privatperson war. Als mein Bekannter dann nachfragte zu welcher Überprüfung er denn geschickt werden sollte, antwortete der Mann nur: "Das wirst du dann schon sehen". Zu allem Überfluss war das Überholmanöver des Mannes nicht gerade ungefährlich da mein Bekannter da gerade aus dem Beschleunigungsstreiffen ausfahren wollte und durch den Mann blockiert wurde und beinahe in die Leitplanken gedrückt wurde.

Meine Frage ist nun: "Kann eine einfache Privatperson, noch dazu im Ausland (Deutschland), einfach einen anderen Verkehrsteilnehmer herauswinken und ihn beschuldigen ein gefährliches Überholmanöver begangen zu haben?? Zusätzlich sich nicht vorzustellen und dann behaupten, denjenigen mit seinem Kennzeichen zu melden und zu einer Überprüfung zu schicken?? Und das auch noch, trotz Nachfrage, ohne zu erwähnen zu welcher Überprüfung?"

Falls ja, könnte dannn nicht einfach jeder das Gesetz einfach in die Hand nehmen und jeden Anderen wegen ganz banalen Sachen melden?

mfg flof50 freue mich schon auf kompetente Antworten

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Ein ähnliche Situation hat auch mal ein Bekannter erlebt und wurde verurteilt. Ein Zivilist habe Ihn beobachtet wie er bei rot gefahren sei und dass der Polizei gemeldet. Diese gab der Anklage Recht mit der Begründung, dass sich niemand so etwas aus Jux und Dallerei ausdenken würde. Hat mich damals wirklich erstaunt.

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Wenn es Probleme mit Deinem Account gibt, dann solltest Du genau wie auch Tinky schon sagt, einfach jemanden vom Support kontaktieren. Soweit ich weiß sind die Videos rechtlich geschützt außer die, welche man auf Youtube findet. Meine Fragen wurden immer innerhalb von kürzester Zeit beantwortet.

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