Hey wollte mal fragen ob man beim Boxen am boxsack sich finger Oder die Hand brechen kann wenn man vllt falsch aufkommt.. Ich trainiere jeden Tag mit verband und Handschuhen aber ich habe mir am beiden Mittelfingern (am Knöchel) die haut etwas abgeschürft und es blutet ein wenig.habe seit dem die finger nicht mehr sehr bewegt und die tuhn auch nicht weh.Habe gehört dass man so OHNE verband ect. Sich die Hände abhärten kann. Stimmt das ? Habe es noch nicht gemacht ohne verband und Handschuhe was kann dabei passieren ???

Hallo bin 15 Jahre alt und habe mich noch nie geschlagen aber wenn ich kurz davor bin dann bekomme ich Schweißausbrüche und mein Körper fängt an zu zittern weiss nicht was das ist bitte helft mir ist das Angst ? Habe vor in Boxverein zu gehen um das zu überwinden...