wirst du--> narben sind nicht schön-->wer will sowas schon--> du wirst das bereuen--> hör auf damit und such dir einen anderen weg deine depressionen zu bekämpfen !
sonst werden andere leute immer deine narben sehen und sich fragen, was du wohl für einen schaden hast. ;)
na dann sag ihr das doch, eine diät hat sie jedenfalls nicht nötig, so dünn wie sie ist. frag sie doch mal, warum sie das macht oder für wen...
in 1m³ passen 1000l Wasser rein wieviel sind das dann in einer sekunde ? --> 1200 mal 1000 wieviel sekunden eine Minute hat weißt du ja hoffentlich, den rest kannst du ausrechnen
für die b.) erst ausrechnen, wieviele liter in einer minute durchfließen (ergebnis hast du ja aus der a.) ) danach durch 200 teilen, dann hast du deine badewannen
rasier sie einfach sie wachsen dann etwas stacheliger nach, das ist aber nicht weiter schlimm und sieht nach so 2 Wochen wieder ganz normal aus, wenn es dir doch nicht gefällt ;)
du musst aber damit rechnen sie dann jeden 2-3 tag zu rasieren, damit deine beine nicht stoppelig sind ...
klar, fang gleich damit an
üben, üben, üben http://www.youtube.com/watch?v=dBBhzux5_Zg
hmm... ähm... was essen ?
Hanteln kaufen ? Wasserflaschen, Bücher, andere schwere Sachen, LIEGESTÜTZEN, Klimmzüge ... auf Bauchmuskeln stehen die Frauen aber auch, vielleicht noch ein paar Situps einbauen ;)
Bist du dir sicher, dass du dazu schon bereit bist ? Vielleicht solltest du lieber noch etwas warten... Aber eigentlich ist das echt nicht so schlimm, du fängst ja ganz klein an und am Anfang fühlt sich das eher an, wie ein größerer Galoppsprung. Hör einfach auf deinen Trainer, geh in den leichten Sitz und vertrau auf dein Pferd, das hat das sicher schon öfter gemacht :) Wenn du dich im Sattel sicher fühlst und auch im Galopp bei einer engeren Kurve nicht gleich den Halt verlierst, solltest du einen kleinen Hopser für den Anfang leicht schaffen ;9
Youtube gucken, nachmachen ;) Da findest du sicher einiges...
Zu viel.
Du bist noch so jung, fang an dich gesund zu ernähren, geh in einen Sprotverein, z.B tanzen, Volleyball oder so mindestens 2x die Woche und dann wirst du mit 18 super aussehen. ;)
Du bist auf jeden Fall gefährdet...trotzdem stecht dein Körper ja noch voll inder Entwicklung, weswegen jetzt der beste Zeitpunkt ist etwas an dir zu ändern. Am besten ist es, wenn dich deine ganze Familie dabei unterstützt und ihr gemeinsam die Ernährung Schritt für Schritt umstellt.
Reeperbahn ? München ? Doch lieber raus aus Deutschland ? :D wo bleibt da sonst der Urlaub, wenn alle anderen Deutsch reden ?^^ München ist hald teuer...
Wenn einer träumt, dann ist es nur ein Traum. Wenn viele träumen, dann wird dieser Traum Wirklichkeit.
Ich glaube hier versteht irgendwie keiner, was du wissen willst...^^
Wenn er daran Spaß hat soll er dich hald Schlamp* nennen ;) bisschen kindisch mit 18 eine 13 jährige fertig zu machen oder ? Vergiss ihn und such dir einen in deinem Alter, der dich verdient hat und schätzt. Und hör auf zu rauchen und zu trinken, das mag zwar ganz lustig und 'cool' sein, aber in ein paar Jahren kommst du da dann eh rein... besser später als früher.
Alkohol hat übrigens unglaublich viele Kalorien, wenns du dich fragst, warum du nicht abnimmst (hab gerade mal deine anderen beiträge durchgelesen.)
Also abnehmen hast du jetzt nicht wirklich nötig, aber ich kenne das Gefühl sehr gut, ich schätze mal ich hab so das selbe Größen/Gewichtsverhältnis.
Dein Plan ist nur jetzt eben eigentlich nicht wirklich ein Abnehmplan, sondern viel mehr ein Gesunde Ernährung/Gewichthalte Plan, finde ich... Ich weiß ja nicht, wie das bei dir davor ausgesehen hat :D
Ich denke, aber, dass du, wenn du das so einige Wochen durchziehst sicher veränderungen an deinem Körper feststellen wirst, wenn auch nicht 5 kg weniger. Vielleicht dünnere Oberschenkel oder einen flacheren Bauch.
Um noch mehr anzunehmen würde ich allerdings nicht noch weniger essen , sondern eher mehr joggen. Und wenn man sich erstmal dazu überwunden hat wird das fast zum Alltag und fehlt einem schon, wenn man mal keine Zeit dafür hat ;)
Viel Glück und ich finds gut, dass du realistisch an die Sache rangehst :)
Also wenn ihr eh schon immer nicht wisst, was ihr 'in echt' reden sollt, wäre so ein Kinobesuch schonmal gar nicht schlecht, da muss man ja nicht reden. Danach würde ich mit ihr aber auf jeden Fall noch ein eine Bar oder so gehen, da könnt ihr euch dann vielleicht noch ein bisschen über den Film unterhalten und kommt so ins Gespräch, damit das ganze nicht wieder so wird wie in der Schule... Wenn ihr dann über den Schritt schon hinaus seid, würde ich aber falls es zu einem nächsten Date kommt eher etwas auswählen, wo man nicht nur 2 Stunden schweigend nebeneinender sitzt ;)
Ich denke aber, wenn ihr beide eher schüchtern seid und sie aber anscheinend Interesse an dir hat ( sonst würde sie ja nicht ihre ganze Zeit verschwenden) freut sie sich sicher sehr über die Einladung ;) Lass sie doch den Film aussuchen, dann liegst du da schonmal richtig :) Wenns was schnulziges ist kommst du dann vielleicht sogar zu deinem Kuss ^^
Ich denke mit Volumenshampoos oder so kommst du da nicht recht viel weiter... Haare sind ja nur abgestorbene Zellen und wenn du da z.B noch ein Shampoo mit viel Silikone für mehr Volumen draufmachst würde sie das denke ich wohl nur unnötig beschweren und sich wie ein Mantel ums Haar herumlegen... Versuch sie doch lieber mal über Kopf zu föhnen oder so....
Ich würde das auf jeden Fall nochmal probieren, weil sich ein kaninchen alleine sehr einsam fühlen würde, so ganz ohne jemanden seiner art, mit dem es zusammen leben kann... so ein kaninchenleben ist eh schon nicht sonderlich spannend und das ganze dann auch noch allein ... ich würds nicht machen. Das ist ungerecht dem tier gegenüber.
ungefährlich, weil du ja eigentlich nur 'Hautfetzen' wegbeißt ;)