Hey, es kommt tatsÀchlich immer darauf an, wovon die Pickel kommen.
Ich erzÀhl dir einfach mal von meiner Erfahrung :)
Ich persönlich hatte immer Probleme von Pickeln, die aufgrund von ErnĂ€hrung gekommen sind. Mein gröĂter Auslöser war immer Fanta und Cola und andere ZuckerGetrĂ€nke. Man erkennt aber auch meistens, dass sie aus diesem Grund auftauchen, denn diese Pickel sind oft weiĂ und schmerzhaft.Hierbei kannst du egal wie viel man sich pflegt nichts ausser Aufhören das zu trinken tun.
Dann hatte ich natĂŒrlich die Hormonpickel, echt das schlimmste.
Das sind meistens, die roten die unter der Haut auftauchen. Hier kann man leider auch nicht viel machen. Ich persönlich, habe in dem Fall immer zu Pimple Patches gegriffen oder zu Tea Tree Oil! Es gibt so Sticks mit diesem Ăl und das habe ich jeden Abend auf diese Pickel gestrichen, sehr effektiv, trocknet die Pickel aus und lĂ€sst sie verschwinden ohne Narben ( aber dann auch bitte nicht ausdrĂŒcken vorher oder wĂ€hrend des Ăl Prozesses )
Momentan habe ich nur noch an meinem Kinn, an meiner Nase und Stirn leicht verstopfte Poren. Also die dunkleren, wahrscheinlich das was du meinst. Ich neige oft dazu da rum zu pulen wenn mal ein Pickel entsteht aus den Poren ( bitte bitte nicht )
Zur Porenverkleinerung wĂŒrde ich auf jeden Fall Salycilic Acid Serum benutzen, Beispiel von The Ordinary. Das reinigt die Poren und verschlieĂt sie.
Bei trockener Haut empfehle ich dir eine Ălhaltige Feuchtigkeitscreme zu benutzen, zB von CeraVe oder Cetaphil. Clinique ist auch gut aber etwas teuerer.
Und mein Absoluter Game Changer ist der Exfoliater von Paulas Choice. Sehr empfehlenswert! Manchmal hab ich tote oder trockene Haut an meinen Pickeln und Poren und das lĂ€sst dies verschwinden. Ausserdem kreiiert das so eine Art zweite Hautbarriere ĂŒber meine Poren, da es auch Salycilic Acid enthĂ€lt.
WĂŒnsche dir viel GlĂŒck bei deiner Skincare !!! (=