Höchstens 30 km, aber wenn es wirklich DAS Hobby für mich ist, dann auch weiter.
Gegen das Seitenstechen : Gleichmäßig laufen und atmen, am besten läufst du im Rhytmus mit deinem Atem
Sonst: Trainier einfach noch ein bisschen ohne dich zu überanstrengen und wenn es nur Noten auf Ausdauer gibt dann lauf extrem langsam, aber eben ohne zu gehen.
Nein.Red dir das bitte nicht ein!! Es ist eher nicht normal, das du vor deinen Eltern nicht weinen kannst bzw. darfst. Das kann die Beziehung total kaputt machen. Jeder ist anders, manche weinen manche nicht, beides ist NICHT schlimm. Es ist nur menschlich Gefühle zu zeigen. Sich einmal richtig auszuweinen ist nie schlecht und es ist sehr gut das du zu deinen Freunden bzw. deinem Vertrauenslehrer gehst.
Deswegen: Weinen ist natürlich.Du bist definitiv nicht zu emotional und du machst auch nichts falsch. Mir geht es nicht so aber ich würde mit deinen Eltern reden und ihnen erklären, wie es dir geht. Vllt hat dein Vater ja auch irgendetwas früher erlebt oder ähnliches, warum er weinen ablehnt?
Liebe Grüße :)
Du musst dir einen Zettel nehmen und 3 mal den Namen der Sache/Person aufschreiben. Dann dann 6 mal deine "Intention" also dein Ziel bzw. deine Absicht. Dann noch 9 mal was genau passieren soll. Immer in der Vergangenheit und so tun als ob es schon passiert ist, also kein ich will, ich hoffe usw. Du darfst auch nicht im Geist hoffen also dir einreden es wäre schon passiert und immer positiv denken.
zum Beispiel:
3x Geld
6x Ich habe Geld bekommen
9x Ich habe 100 Euro bekommen
Vielleicht warum dein Körper Sport und Bewegung braucht, also nicht nur das offensichtliche, sondern auch wie das in Verbindung mit dem Gehirn steht, oder was passiert wenn man immer nur drinnen hockt und sich nicht bewegt?
Genau weil du so denkst, hast du alle Chancen im Leben verspielt obwohl du das eigentlich überhaupt nicht hast. Du hast alle Möglichkeiten, früher ist es nicht so gut gelaufen, jetzt kannst du es besser machen. Ich weiß nicht welchen oder ob du einen Abschluss hast, aber du kannst das noch nachmachen und dir dann einen Job suchen der dich glücklich macht. Ich weiß, ist leichter gesagt als getan, aber du musst positiv denken. wenn man sich anschaut was du geschrieben hast, dann denke ich, das du zum Beispiel deine Eltern gerne stolz gemacht hättest, also warum nicht jetzt damit anfangen, besser spät als nie! Ich habe auch gelesen das du nie aus betreutem Wohnen rauskommen wirst.Und du hast recht, das wirst du tatsächlich nicht wenn du nicht aufhörst zu Jammern. Du hast KEINE, wirklich KEINE Argumente warum du es nicht schaffen solltest. Was dir fehlt ist Motivation, und diese fehlt dir weil du deinem Leben nachtrauerst, aber dabei begreifst du gar nicht, dass du das alles noch ändern könntest. Komm mir nicht mit "Ich habe mein Leben aufgegeben" denn wenn du das getan hättest, dann würdest du hier nicht solche Fragen stellen. Außerdem denkst du gar nicht darüber nach, was hier geschrieben wird, obwohl das alles wertvolle Tipps sind, sondern bist von Grund aus schon dagegen. Denk einmal über die ganzen Antworten hier nach und reflektiere dich selbst, anstatt dich dagegen zu stemmen. Einmal ohne wie ein kleines Kind stur dafür zu sein, dass dein Leben Scheiße ist, was es wahrscheinlich auch ist aber nicht für immer so bleiben muss.
Nein, wegen Muskelkater nicht, aber du kannst entweder eine Sport-Entschuldigung von deinen Eltern oder ein Artest vom Arzt mitbringen oder alternativ einfach deiner Sportlehrerin oder deinem Sportlehrer sagen, dass du Muskelkater hast und das du heute nicht ganz so viel machst, die meisten verstehen das. :)
heyy
Also ein Schülerkalender ist ja schon vorgefertigt, das Bullet Journal nicht.Ich habe eine zeitlang Bullet Journal gemacht, habs dann aber aufgegeben, aber das ist ja bei jedem unterschiedlich .Was ich dir allerdings sagen kann ist das, wenn du dir sehr viel mühe gibst mit deinem Bullet Journal, es sehr viel Zeit in Anspruch nehmen wird.Auf der anderen Seite bedeutet das für dich vielleicht auch Ruhe und Entspannung. Es kommt natürlich auch drauf an wie du dein Bullet Journal führen wollen würdest.
Aus meiner Sicht hat beides vor und Nachteile, ich würde beides ausprobieren und dann schauen, was die besser passt :)
Ja, zum Beispiel Ente mit Jasmin-reis in Erdnusssoße.
Ich denke du hast Latein gewählt und jetzt musst du nochmal wählen zwischen einer 3.Fremdsprache und dem Naturwissenschaftlichen-Zweig?
Bei mir ist es so:
Sprachlicher Zweig (Französisch bei mir)
Kein Chemie in der 8./ Chemie in der 8.
Schulaufgaben in Französisch/Chemie
Kein Informatik / Informatik
1 Stunde Physik / 2 Stunden Physik (bin mir grad nicht sicher, jedenfalls werden 2 Schulaufgaben geschrieben)
(Vorne immer der sprachliche Zweig, hinten der Naturwissenschaftliche )
Ich kenne mich auf dem Gebiet nicht sehr aus und du solltest tun was du für richtig hälst, aber du hast deine Ausbildung erst gestern angefangen?! Du kannst doch noch gar nicht wissen ob sie wirklich so schlimm ist?
Ich habe kein Problem mit Schuluniformen, aber einem Verbot für bestimmte Kleidung würde ich nicht zustimmen, allein schon, weil es im Sommer viel zu warm ist um kurze Hosen zu verbieten.
Also, bei den meisten Handys gibt es ein Funktion bei der du deinen Medienkonsum unter Kontrolle hast, du kannst zum Beispiel Apps sperren oder Zeiten angeben wie lange du am Handy sein darfst, allerdings kannst du es, wenn deine Bildschirmzeit abgelaufen ist, rückgängig machen, wenn du das Passwort weißt. Wenn das deine Eltern oder Freunde für dich einstellen wäre das etwas anderes.
Ich kann dir auch die App Forest empfehlen, du stellst ein wie lange du dein Handy nicht benutzen kannst. In dieser Zeit wächst ein Baum. Wenn du in eine andere App gehst, stirbt der Baum und dann sieht dein Wald nicht gut aus. Die App ist ziemlich gut, wenn du dich für 10 Minuten bis 2 Stunden mal konzentrieren willst.
Ich habe es gelesen, dass Buch ist gut aber nicht so wie die anderen Teile.Du könntest es überspringen, es wäre nicht sooo wichtig, trotzdem empfehle ich dir es zu lesen, weil Chaol auf ein paar Leute trifft die später noch wichtig sind.
