karate ... lern kickboxen oder muay thai ist meiner meinung nach viel besser - aber das muss jeder für sich selber entscheiden

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http://fit4home.at/powerbar-creatine-muscle-maximizer/

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Hi

also im kickboxtraining haben wir auch mal so was ähnliches gemacht

das war eig das gleiche nur nicht liegend - wir machten es normal in kampfstellungund soweit ich weiß war das mit weniger gewicht ...

der sinn davon war dass mann dann schneller boxen kann !!ich denk mal dass es aufs gleiche rauskommt und dass es sehr sinnvoll ist

Sonst einfach mal den trainer fragen

LGPhilipp

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dazu gibt es gesetzliche vorgaben !!

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ich wollte auch erst boxen gehen, durfe ich aber nicht ... aber kickboxen wiederum war möglich ... bin ich dann auch und ich bin froh dass es so gekommen ist

(du brauchst die einverständnis der eltern erst, wenn du dich anmelden kannst ... fürs probetraining nicht - falls du verstehst was ich meine)

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KICKBOXEN !!

aber du musst das für dich selber entscheiden ...bist du der harte und willst dich austoben und evt voll draufhauen - dann geh kickboxen/muay thai/boxen

bist du so eher der sanfte typ und stehst aus würfe bzw so lockere techniken ist aikido und das ganze zeug sicher nicht schlecht

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hi

geh auf facebook ...

http://www.facebook.com/home.php?#!/pages/Tabby-Ridiman/181064495249716?sk=info

ist die adresse drinnen ^^

LG

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1 - geschieht euch total recht

2- geh in den ferien arbeiten und gib deiner mum das geld zurück ...

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wie wäre es mit einem foto ??

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Hi

  1. kauf auf KEINEN FALL ein Glasterrarium (hab ich gemacht und bereue es enorm) sind teuer, ohne rückwände fühlen sich die tiere nicht wohl, isoliert schlecht, schwer zu transporieren, geht schnell kaputt

  2. überleg dir nicht, ob du eines selber bauen willst (anleitungen findest du im internet genügend) kostengünstig wunschgröße

  3. es gibt auch so große kunstoffbehälter ... vil solltest du dir das mal anschauen sind nicht so teuer, leicht, einfach zu reinigen etc. schaut hald nicht so gut aus

Schau einfach mal bei amazon oder such bei google ... da kommt auch zeug

LG

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ich kann dir kickboxen bzw. muay thai (thaiboxen) empfehlen ...

zu der selbstverteidigung: angriff ist die BESTE verteidigung. und soweit ich weiß lernt man in wing tsung ausschließlich das verteidigen ... im kickboxen bzw thaiboxen geht es um beides ^^ denk mal drüber nach

LG Philipp

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Hi

mach dir nur keine sorgen

meine boa c. ist auch sehr launisch

und weil sie vor der häutung gefressen hat, das hat sicher nix damit zutun, denn die hätte es dann schon gezeigt dass sie nicht fressen will

lass ihr einfach ein paar tage und dann noch mal ran

kleiner trick vil noch, wenn du schauen willst ob sich deine boa beruhigt hat, dann roll ne zeitung zusammen (nicht zu dick) und halt sie mal der boa hin sollte sie fauchen,beißen etc, solltest du sie in ruhe lassen ACHTUNG: das mit der zeitung sollte man jedoch nicht übertreiben

LG Philipp

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hi

ich mach auch kampfsport ... schau mal:

F = m * a (Kraft = Masse * Beschleunigung)

p = N / A (Duck = Newton / Fläche)

daraus folgt: (1. Formel) um einen kräftigen schläg herzubekommen, musst du deine Faust schnell beschleunigen ...

und deinen effektiven schlag zu haben : (2 Formel) Viel kraft ... (bzw einen schnellen schlag) und eine "geringe" auftrefffläche (normalerweise ist das bei den knöcheln ...)

hoffe dass dir das geholfen hat

Lg Philipp

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kannst du mal diesen link reinstellen??

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Hi

Vil solltest du statt den präperaten auf natürliches magnesium wechseln (z. B. Bananen)

und nach dem training vil kurz ein paar minuten langsam und locker joggen ... zum lockern oder iwie locker schwimmen insofern das möglich ist ^^

zudem wäre es sicher sinnvoll, wenn du deinem körper zumindest 2 ruhetage pro woche gönnst

LG Philipp

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