Erstmal möchte ich sagen das ich das nicht für mich frage, weil ich mache mir um meinen Freund Sorgen, da er sehr wenig schläft. Also bringt mir die Antwort "... daran das man müde ist" nichts, ich habe ihn schon gefragt aber er macht oft einen auf cool. Also habe ich Angst das er das nur so sagt. Also welche Symptome gibt es noch, bei Schlaflosigkeit.

Hallo,

nur ganz kurz zu meiner "Vorgeschichte", da ich es möglichst privat halten möchte: Mein Bruder hat ADHS und aus diesem Grund immer mehr Aufmerksamkeit bekommen wie ich (meine Eltern haben das auch einmal offen zugegeben), sie haben ihm auch immer mehr durchgehen lassen als mir und ich hatte dadurch immer schon das Gefühl, dass er ihr Lieblingskind ist. Diese "familiären Probleme" ziehen sich schon durch, seit ich klein bin (bin aktuell 18). Erst jüngst war wieder ein kleiner Vorfall, durch den mir klar geworden ist, dass ich mit meinen Eltern nicht reden kann (habe mir schon oft vorgenommen, ihnen einfach nichts mehr aus meinem Leben zu erzählen, da sie entweder total desinteressiert sind oder mir nur noch mehr Vorwürfe machen). z.B. heute ging es mir gar nicht gut (psychisch), was ich ihnen erzählt und weswegen ich auch geweint habe. Sie haben nur noch mal nachgetreten, indem sie mir noch mehr Vorwürfe an den Kopf knallten und anschließend saß ich heulend auf meinem Zimmer und es war ihnen total egal (kamen beide einmal kurz rein um was Terminliches zu klären und es schien sie nicht zu jucken). Ich kann verstehen, wenn sie meinen Standpunkt vllt. nicht nachvollziehen können oder auch anderer Meinung sind als ich, nur hätte ich mir vielleicht trotzdem gerne Mal einfach nur eine Umarmung gewünscht. Habe ich aber nicht bekommen.

Kurz zusammengefasst: Ich fühle mich bei uns Zuhause nicht mehr Zuhause.

Hinzu kommt, dass heute ein Vorfall in meinem Freundeskreis war, der der "Tropfen auf dem heißen Stein" ist. Ich fühle mich schon länger alleine gelassen, da ich fast nur so "Gelegenheitsfreunde" habe, z.B. habe ich eine Freundin, mit der ich mich super verstehe, solange wir unserem gemeinsamen Hobby nachgehen; aber ansonsten war's das auch, ich kann nicht zu ihr kommen, wenn irgendetwas ist; also keine Freundin, auf die ich mich verlassen kann. Ich habe nur ein, zwei Freunde, denen ich allenfalls eine Nachricht schreiben kann, wenn etwas ist, und die dann auch versuchen, mir zu helfen; nur haben sie im echten Leben so gut wie nie Zeit für mich.

Vor ein paar Monaten hatte ich schon einmal eine Phase, in der mir mein Leben absolut sinnlos und erdrückend erschienen ist und es wäre gelogen, wenn ich sage, dass ich nicht schon ein paar Mal über Selbstmord nachgedacht habe.

Aus diesem Grund würde ich mir gerne professionelle Hilfe bei einem Psychologen suchen. Allerdings weiß ich nicht, was ich am Telefon sagen soll, um meine Situation prägnant zu schildern und ich möchte auch nicht als "pseudodepressiv" abgestempelt werden. Meine Frage ist deshalb, was ich am Telefon sagen soll... Ich weiß, das klingt wahrscheinlich echt alles total dumm. Aber ich bin echt absolut verzweifelt und suche nach etwas, was mir helfen kann.

Liebe Grüße

Ich leide seit etwa drei Jahren unter Schlafstörungen (ärztlich diagnostiziert), und nehme starke Medikamente. Trotz allem liege ich oft, wie heute, noch lange wach.

Hat jemand von euch Tricks die gut funktionieren? Ich rede leider nicht von Schäfchenzählen. Den Versuch ist es Wert, vielleicht ist ja was dabei was ich auch noch nicht kannte.

Danke im Vorraus

Gibt es Zusammenhang ?

Hängt das damit zusammen, weil ich an Depressionen leide? Oder was können noch Ursachen für diese symptome sein?

Hängt das damit zusammen, weil ich an Depressionen leide? Oder was können noch Ursachen für diese symptome sein?

Hey

Mir ist bewusst dass mir hier wahrscheinlich keiner weiterhelfen kann, aber ich versuche es trotzdem mal.

Ich habe vor 5 Jahren die Diagnose Schizophrenie (Katatonie) bekommen. Anfangs war es so dass ich dauerhaft schlafen konnte, ich konnte mich irgendwo hinlegen und mit etwas Mühe wäre ich nach 5 Minuten eingeschlafen. Damals hat mich das ziemlich belastet weil es mir extrem schwer viel morgens wach zu werden und ein Wecker zum Wecken nicht ausgereicht hat.

Das hat sich geändert, seit dem ich Abilify verschrieben bekomme habe. Es macht mich unruhig und sorgt dafür dass ich Nachts nicht schlafen kann. Falls ich dann mal schlafen kann wache ich oft nach wenigen Stunden wieder auf weil ich Alpträume habe. Mir ist es einmal passiert, dass ich es vergessen habe zu nehmen, da konnte ich dann nicht schlafen weil ich angst hatte und mich ständig vor Halluzinationen erschreckt habe.

Ich bin in Therapie was mir wirklich hilft, nur löst es mein Schlafproblem nicht. Ich habe meinem Therapeuten erzählt dass ich unter Albträumen leide, dass ich nicht schlafen kann weiß er nicht. Noch nicht, ich habe fest beschlossen das bei der nächsten Sitzung anzusprechen, warum ich das nicht schon früher gemacht habe weiß ich nicht.

Eigentlich wäre die nächste Sitzung morgen gewesen, nur leider musste ich diese aus persönlichen Gründen verschieben. Ich muss morgen noch früher aufstehen als sonst und ich habe keine Ahnung wie ich das hinbekommen soll wenn ich erst um halb vier einschlafen kann.

Habt ihr irgendwelche Tipps oder so?? :(

Bin (falls das was zur Sache tut) Männlich und 17 Jahre alt.

Was mir grad so einfällt... Vertragen sich Risperidon und Abilify mit Schlafmitteln?

Habe Mirtazpain 15mg, Fluoxetin 30mg, Escitalopram 30mg und Venlafaxin 225mg probiert und keins hilft mir.

Ich bilde mir andauernd ein schritte zu hören oder irgendwelche stimmen (seit 3 tagen) ich weiß nicht was ich dagegen machen kann

Ich habe Mirtazapin verschrieben bekommen und am Anfang 15mg zum gewöhnen und dann 30mg genommen. Es ging mir besser, aber ich war ständig müde. Meine Psychotherapeutin meinte daraufhin, dass ich wieder auf 15mg runter soll, aber seit dem ich nur noch 15mg nehme geht es mir wieder richtig schlecht. Ich bin zwar nicht mehr ganz so müde, aber es fühlt sich wieder so an, wie bevor ich angefangen habe Antidepressiva zu nehmen. Ich würde ja mit meiner Psychotherapeutin einen Termin vereinbaren, aber in den Pfingstferien ist die Praxis für 2 Wochen geschlossen. Was soll ich machen?

Hei liebe Community und zwar kann ich seit 2 Wochen nicht mehr schlafen ich lieg Abends im Bett und kann einfach nicht einschlafen... ich bin eigentlich totaaal muede aber mein Kopf sagt nein es wird nicht geschlafen! Mich packt dann auch einfach nur noch die Wut und diese Schlaflosigkeit bringt mich auch echt zum weinen ... ich hab alles probiert Milch mit Honig, Baldrian, kräuter Tees, Lesen vorm schlafen usw sogar diese neue Atmung Technik aber nix...habe zwar Schlaftabletten verschrieben bekommen dies funktioniert auch aber ich will keine mehr nehmen habe 2 bis jetzt genommen. Ich habe mittlerweile auch richtig Angst vor Abends da ich weiß das ich nicht schlafen kann.... vorher war schlafen mein Leben und jetzt? Hoffe ihr habt paar gute Tipps ...

Hallo.

Ich hab von meiner Ärztin Mirtazapin AL 15mg gegen meine Schlafstörungen und Depressionen bekommen. Nun hab ich etwas Angst, nachdem ich die Nebenwirkungen durchgelesen habe.

Hat von euch jemand Erfahrungen mit diesem Medikament?

Danke im voraus!

LG Tina

Hallo

Ich habe ein ernstes Problem. Ich stecke mitten in einer Midlife Crisis, und das nicht erst seit einigen Monaten sondern... seit 20 Jahren. Ich bin jetzt schon 37 Jahre alt und habe seit Ende meines 17. Lebensjahres das Gefühl, dass mir die Zeit davon läuft ich denke immer wieder "Mein Gott bin ich alt geworden" ein anderer Gedanke den ich immer wieder habe "könnte ich doch nur noch einmal in die Vergangenheit Reisen und meine Fehler rückgängig machen." Ich werde oft regelrecht depressiv und trauere meiner Kindheit und Jugend hinterher.

Also, vor ab will ich sagen: ich bin sehr oft draußen (bei wind und wetter), das Geld dafür ist da und die zeit auch.

denkt ihr ein Hund wäre eine gute idee sich anzulegen um sich abzulenken und wäre auch Effektiv bei sowas wie Depressionen/SVV?

(ich möchte seid dem ich klein bin ein Hund, das ist nicht hauptsächlich wegen der psychischen sache )

Mir ist lw bin zurzeit krank im bett. Würde gerne eure erfahrungen hören :-)

Lg

Hallo,

leider ist eine geliebter Frau von uns gegangen.

Sie litt an Depressionen.

Anstatt Geld und Blumen, möchten wir gerne ein Spendenkonto machen.

Wir würden es gerne an eine Institution spenden, wo wir wissen was damit passiert, etwas bewegt wird. Die es auch brauchen.

Am liebsten eine Organisation, für natürliche Heilmittel, nicht welche die die Patienten nur mit Tabletten voll knallen und es nur schlimmer wird.

Habt ihr gute Idenn?

bitte um schnelle Antworten, da wenn ich keine gute Idee hab, es an eine evtl falsche Organisation geht.

Vielen dank

Hey Leute ich habe ein wirklich riesen großes Problem denn ich kann schon seit ca 1 2 Jahren nicht mehr ohne Probleme einschlafen ! Immer wenn ich mein Kopf aufs Kissen legen und einschlafen will fühle ich wie etwas an mir ,meinem Bein oder Decke zieht. Manchmal sind es auch das ich nur kurz Horror Vorstellungen sehe und fühle die genau in dem Raum statt finden mich also glauben lassen wollen es sei echt. Oft ist auch daruma San in meinen Träumen als Thematik enthalten.(das Spiel habe ich NIE gemacht!) Ich kann es mir nicht erklären warum mir das passiert aber ich kriege richtig Angst, weil keiner weiß ob es nicht doch Paranormale Wesen etc gibt denn immerhin existieren ja auch Schwarze Löcher.

Was kann ich tun um wieder normal schlafen zu können bzw. Was war der Auslöser dieser "Störung" ?

Zum Artzt will ich möglichst nicht weil ich Angst habe als Verrückt abgestempelt zu werden und eingesperrt werde die Angst habe ich durch den CSU Gesetzes Entwurf des neuen Psychischatriegesetzes denn Bayern ist nur der Anfang.

LG

Hallo,

ich möchte wissen, ob's rezeptfreie Beruhigunsmitteln gibt und ob es auch mit 14 Jahren verkaufen können. Ich brauche keine Rate und Anforderungen, ich will einfach die Antwort wissen.

Mein Freund verbringt seit 10 Monaten sein gesamtes Leben nur noch im Bett mit heruntergelassenen Rollos. Er ist schwer depressiv. Er schläft viel, isst im Bett und sieht dort fern. Er steht selten auf. Das geht jetzt schon seit Juni 2017 so, auch den ganzen letzten Sommer lanbg. Gemeinsames Essen oder Frühstücken gibt es daher auch schon lange nicht mehr. Ich esse immer alleine. Auch sonst mache ich vieles alleine.
Endlich ist es warm draußen, und ich möchte rausgehen auf die Terrasse, zum Baden, Sonne tanken, ich liebe die Wärme und den Sommer, die Sonne.
Er erwartet, dass ich mich zu jeder freien Minute zu ihm ins Bett lege und Zeit mit ihm dort verbringe. Ich habe schon oft zu ihm gesagt, er solle doch mit rauskommen ins Freie. Das will er nicht. Der Arzt findet sein Verhalten völlig normal.
Jetzt ist mein Freund beleidigt und findet mich rücksichtlos, dass ich ihn alleine lasse und lieber an warmen Tagen auf meiner Terrasse sitze und die Sonne genieße, anstatt mit ihm im dunklen Zimmer im Bett zu liegen.
Bin ich rücksichtslos und egoistisch mit diesem Verhalten?

Hey Leute,

Ich bemerke seit einigen Tagen dass ich mich irgendwie ganz unwohl fühle. Das kam parallel zum sommerlichen Wetter. Zum einen fühle ich mich mega aifgeschwemmt und habe den Eindruck, dass mein Gesicht, meine Finger und mein ganzer Körper voller Wassereinlagerungen sind. Vorgestern hatte ich eine richtig depressive Verstimmung, so schlimm wie lange nicht mehr. Hinzu kommt seit 2 Tagen dass mein Bauch die ganze Zeit aufgebläht ist und sich unangenehm anfühlt. Kennt das jemand? Bei wirkt sich sowas sehr schnell auf meine generelle Stimmung und Selbstwahrnemung aus. Fühle mich dementsprechend gerade echt mies und hässlich und kann mich nicht mal in diversen Klamotten verstecken weil es einfach zu warm ist. Kann man da was gegen tun?? Ich trinke ausreichend und mache täglich Sport, das hilft ein bisschen die Stimmung zu heben aber nichts wirklich gegen die Symptome...