Hallo Leute,

Ich habe heute morgen so eine komische Stelle auf meiner Haut bemerkt. Siehe Foto. Hatte sowas schon mal glaube ich, ist aber schon sehr lange her. Ist damals von selbst wieder verschwunden. Habe das auf der haut verteilt aber nicht viel

. Wisst ihr, was das ist?

Hey Leute, habe leider seit heute relativ starke Unterleib Schmerzen wegen Periode. Wollte eigentlich zum Training (60 min Cardio und Kraft) fühle mich aber irgendwie nicht so gut. Was denkt ihr? Sollte man Sport machen oder sich lieber ausruhen?

Danke und LG

Hey Leute,

Ich habe eine Freundin die in den vergangenen Wochen auffallend häufig ziemlich freizuegige Bilder bei Instagram hochlädt. Also sehr Figurbetonte Selfies die auch sehr gestellt und posiert sind (wie das ja bei Instagram Gang und Gebe ist. ) Das ist natürlich ihre Angelegenheit aber dennoch bin ich ein wenig verwundert weil das eigentlich gar nicht so zu ihr passt. Ich habe mich gefragt warum Menschen sowas machen. Und im Falle meiner Freundin ob es ihr gut geht oder nicht. Was denkt ihr?

Hallo Leute,

Ich hatte heute Nacht (ich war lange auf) so eine Art Essattacke. Habe insgesamt bestimmt um die 1300 Kalorien verdrückt und fühle mich heute extrem schlecht. Ich habe ca 350g NaturJogurt mit Obst (1 Apfel, 1/2 Banane), eine Scheibe Gouda und 1 Becher körnigen Frischkaese gegessen und eine ganze Tafel Schokolade :( Alles nach dem Abendessen. Ich hab gerade meine Periode, hatte die davor das letzte Mal Anfang Januar. Hab das Gefühl, dass es dieses Mal hormonell recht krass war. Fühlte mich auch vor der Völlerei schon unwohl. Wie soll ich nun damit umgehen? Habe überlegt heute einfach 3h Sport zu machen (2h Rennrad und 1 h joggen heute Abend) und abends eine leichte Suppe machen. aber ich hab Angst dass ich heute Abend wieder schwach werde. Habt ihr evtl Tipps für mich? Danke schon mal.

LG Lou

Hey Leute ,

ich habe mir vor ca. 2 Wochen neue Sneakers gekauft. Leider habe ich beim ersten längerem Tragen festgestellt, dass der eine Sneaker eine extrem drückende Stelle hat. Dachte, vielleicht geht das weg nach ein paar mal tragen. War aber nicht so. Bei genauerem Hinsehen ist mir aufgefallen, dass der drückenden Schuh scheinbar eine Naht hat, die viel dicker ist als der nicht-drückende Schuh. Ich vermute also, es handelt sich um einen Verarbeitungsfehler. Kann ich den Schuh reklamieren? Habe ihn halt jetzt draußen getragen aber sonst haette ich es ja nicht bemerkt. Kassenbon habe ich noch.

Danke und LG