Wenn man nach vorne fällt: versuchen sich mit den Händen aufzufangen? Habe irgendwo gelesen, Unterarme vors Gesicht. Habe das aber nicht genau verstanden. Also so dass man auf die Ellbogen fällt und Handaussenfläche nach vorn zeigt?
Und wenn man seitwärts fällt?
Oder nach hinten?
Also werde versuchen, mein Gewicht nach vorne zu verlagern, so dass ich nach vorne stürzen würde, weiss aber nicht ob das die ganze Zeit geht.
bin weiblich, 171cm gross, wiege über 100kg, Raucherin, 23 jährig - denke wegen dem Gewicht würde ein Sturz 100% schwere Folgen haben oder muss das nicht zwingend sein?
(Meine mit Glatteis Bürgersteig oder Strasse. Könnte auch einfach voll Schnee sein. Aber hat -4/0 Grad gemeldet und Schnee übermorgen wo ich raus muss)