Bitte tu es nicht das ist so Problematisch. Werde nicht zum Täter.

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freund meldet sich nicht mehr ,panikattacke?

Hey Leute,

ich habe mich vor Kurzem von meinem Freund getrennt, aber wir hatten trotzdem noch lockeren Kontakt und schreiben uns ab und zu. Gestern hatten wir ausgemacht, uns heute zu sehen, er wollte unbedingt mittags, weil Freunde von ihm mit seinen Kindern vorbeikommen wollten.

Dann haben wir bisschen gequatscht was wir bei dem treffen machen haha Danach habe ich gesagt, ich gehe schlafen und ihm eine gute Nacht gewünscht. Er hat mir eine Sprachnachricht geschickt, in der er meinte, es sei unattraktiv, wenn ich nur kurz schreibe und keine liebevollen Nachrichten schicke ,aber er sagt das immer zu mir hahah (wie z. B. mit Kuss-Emoji). Etwa eine Stunde später hat er noch geschrieben: „Bist du noch wach?“ das macht er sonst eigentlich nie.

Heute Morgen habe ich ihm extra eine liebe Nachricht mit Kuss-Emoji geschickt, aber er hat nicht geantwortet, auch nicht auf meine Nachfragen am Nachmittag. Normalerweise meldet er sich immer wenigstens mal kurz.

Er war heute auch den ganzen Tag nicht online. Das ist total untypisch für ihn. Ich bin total verwirrt, weil er mich nie so einfach hängen lässt, besonders nicht bei einem Treffen.

Ich will langsam den Kontakt abbrechen, aber es fällt mir schwer, weil ich nicht verstehe, was gerade los ist. Ich habe Angst, dass er sich heute noch meldet und sagt, dass es doch nicht passt.

Außerdem hatte ich heute wieder eine Panikattacke, die mich ziemlich mitgenommen hat. Ich fühle mich oft einsam, festgefahren und traurig. Ich kann mich auch kaum ablenken, weil ich zu Hause wegen familiärer Probleme kaum rausgehen kann und mich kontrolliert fühle.

Kennt jemand solche Situationen oder kann mir Tipps geben, wie ich mit diesem Schweigen umgehen kann? Wie lange sollte ich warten, bis ich abschließen kann? Und warum meldet er sich plötzlich so anders als früher?

Danke schon mal für eure Hilfe!

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sauberer cut, kontaktabbruch. Ihr habt nicht einfach so schlussgemacht wenn du so weiter machst brichst du dein eigenes herz immer weiter. Beschäftige dich und mach shadow work, trust. Ich wünsche dir ganz viel kraft❤️

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Rede bitte mit deiner Mutter auch wenn es hart ist und sucht gemeinsam einen therapieplatz. Wenn du hilfe möchtest musst du sie aktiv suchen und zulassen. Ich wünsche dir nur das beste ganz viel kraft❤️

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Sorry aber „zu beginn der kennenlernphase“??? Ihr wart da noch nicht mal zusammen und wenn man nicht exklusiv ist kannst du das nicht erwarten!! Wenn es jetzt in der zeit wo ihr actually zusammen wart nicht passiert ist ist alles gut oder nicht? Aber wenn du dich bei ihr insgesamt nicht wohlfühlst dann mach schluss

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Kommuniziere das mit deiner Kennenlernphase!! Reden Reden Reden :) Wenn sich das in diese Richtung entwickelt die du befürchtest weißt du ja worauf du achten sollst und wenn nicht genieße es einfsch

Respekt dass du deinen Ex überlebt hast es ist auch nicht einfach aus sowas rauszukommen. Ich würde dir raten selbst auch in therapie zu gehen, emotionaler missvrauch über jahre verändert einen.

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Therapie denke ich, shadow work, selbstreflektion (gibt gute yt videos)

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Ich bin einsam aber hasse Frauen, was tun?

Es mag vielleicht etwas zu radikal klingen. Aber aufgrund von zwei Frauen die mich unabhängig von einander emotional, psychisch, sozial und auch beruflich schwer verletzt und somit praktisch mein Leben ruiniert haben, habe ich kontinuierlich steigernde Vertrauensprobleme gegenüber Frau entwickelt, welche sich wiederum zu starken Hassgefuhlen entwickelt haben.

Ich weiß natürlich das nicht jede Frau wie die andere ist und ich nicht in Schubladen denken soll. Aber ich kann einfach nichts dagegen tun. In der Anwesenheit von Frauen fange ich einfach richtig an zu kochen.

Das Problem ist aber das ich in den fast 24 Jahren die ich schon lebe, und trotz allem dem was mir diese beiden Frauen angetan haben, keinerlei Erfahrungen mit Frauen gesammelt habe. Eine freundliche Umarmung war das "beste" was ich je bekommen habe. Kein Händchen halten, kein (erster) Kuss, geschweige denn mehr. Und so leide ich aufgrund meiner Einsamkeit immer wieder an Depressionen.

Darum wanke ich ständig zwischen meiner Frust aufgrund der Einsamkeit und der Wut die ich gegenüber Frauen habe. Ein emotionaler Widerspruch der mir schwer zu schaffen macht...

Ich habe auch schon versucht mich zu überwinden, meine Wut unter den Teppich zu kehren und einfach eine Frau kennenzulernen. Aber jedes Mal wenn ich das tue, schon beim ersten Wort das ich verliere (z.B. "Hallo" oder "Entschuldigung") bekomme ich nur ein kaltes und ablehnendes "kein Interesse", was sowohl meine Frustration, als auch meine Wut schürrt.

Selbst im seltenen Fall das eine Frau sich auf ein Gespräch einlässt tut sie das mit einer offensiv ablehnenden Haltung, als würde sie mit einer Kanalratte sprechen...

Ich weiß einfach nicht mehr weiter...

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Sorry aber klingst echt doll nach nem incel. Male lonelyness epedemic und so type shit💀 So wie du momentan bist kann ich mir nicht vorstellen dass irgendeine Frau auch von sich aus mehr mit dir zu tun haben möchte. Frauen sind auch Personen mit Gefühlen, deine Erfahrungen klingen echt blöd aber wenn du dir selbst so Steine in den Weg legst machst du dein Leben selber schwer. Geh in die Therapie und werde erstmal gut mit dir selbst. Danach kommt alles von alleine

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Du solltest dann sex haben wenn du das möchtest.es ist komplett normal. Auch wochen oder länger was nicht miteinander zu haben ist sehr legitim und ok. Sie muss das respektieren genauso wie du das bei ihr respektieren würdest.

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Ist meine Skepsis über Frauen begründet?

Ich ticke viel zu hart und früh aus, wenn ich mich von einer Frau nicht gleichberechtigt behandelt fühle. Als ob ich sie in der Anfangszeit Supporte und aushelfe, ihr meine Probleme und meine Persönlichkeit mitteile? Und dann ABSOLUT nichts zurück- kommt. Und dann nach einer Woche wo ich sie dann dafür anprangere? Heißt es dann plötzlich: Sie hatte schon immer ein gängiges Reallife leben gehabt. (Von dem sie dir nie erzählt hatte) Ich meine, ist es den nicht stink normal, dass man sich abmeldet und Informationen abgibt, damit zumindest Kontext entsteht? Ich meine, nur weil ich nen Kerl bin, heißt das doch nicht, dass ich auch Probleme habe, mit der ich mit ihr als neue Kumpeline gerne reden möchte? Aber es scheint fast so, als ob sich Frauen immer faktisch gegen die sozialen Regel verstoßen dürfen und in den meisten Fällen, fast immer davon kommen. Klar, du kannst nicht sagen, welche vertrauenswürdig ist, weil es einfach in ihrem normalem Modus nicht auffällt. Wie gesagt, bei mir weiß ich das ja, dass das vmtl von meinen hohen Neurosen kommt (Also ner Art zu hoher Gefahrenerkennung) + (Dass meine Mutter gestorben ist, als sie Sieben war? Und sie eben an etwas so dummen als auch unverantworlichem Starb, wie nicht regelmäßig zum Frauenarzt zu gehen.) .... Aber darfst du es erwähnen? Darfst du es mit einbringen? Darfst du ihr sagen, dass dich diese Dinge verändert haben oder Angst hast deswegen? ... Nein. Es wird von dir erwartet, dass jede Frau absolut nicht auf solche Dinge zu reagieren hat ... Und, dass du deine Emotionen ganz tief in dich verbuddelst, bis sie platzen? Weil keine Frau auf irgendeiner Weise dazu angehalten ist, eine gute, sachliche, ethische Person im Netz zu sein die Hilfsbreit ist und Freundschaften ernst nimmt. (SO kommst mir vor zumindest) ... Ka, die Sache macht mich verrückt eben.

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Finde eine frau mit der du du sein kannst. Also ich höre meinem freund immer gerne zu wenn irgendwas ist und er mir genau so. Die ganze welt ist nicht scheiße und es gibt tolle menschen draußen.

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Wenn du abstand brauchst solltest du ihn dir nehmen. Versuch aber auf augenhöhe mit ihr zu kommunizieren und wenn es ihr wirklich schlecht geht für sie da zu sein

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Ich werde sie wählen. Finde fast alles was sie sagt sehr vernünftig und nachvollziehbar. Wir brauchen ein Gegengewicht zu den anderen parteien und das wird sie geben. Allein weil sie in der corona kriese mit die einzige war die vernünftig gesprochen hat und etwas gegen den gesellschaftlichen druck gesagt hat.

ich hoffe sie kommt rein!!!

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Wieso fühle ich mich so komisch nach der Trennung?

Hallo, ich hab zwar schon eine Frage diesbezüglich gestellt aber ich realisiere immer noch nicht ganz was momentan bei mir abgeht.
Ich (W/21) war knapp 1 Jahr in einer toxischen on off Beziehung. Ich hatte schon davor eine 5 jährige on off Beziehung und habe deshalb leider den Fehler gemacht , mit solchen toxischen Eigenschaften in die neue Beziehung zu gehen. Bei meiner vorigen Trennung habe ich sehr gelitten, hab viel Schmerz gespürt usw. Anders als diesmal. Nun kams dann irgendwann dazu, dass die Beziehung sehr toxisch wurde und ich sie letzte Woche dann beendet hatte, (weil ich einfach keine Lust mehr hatte und müde war es weiter zu führen.)nachdem ich 2 Wochen im Urlaub war und ihn nicht mehr gesehen hatte.
Ich hatte mich auch so gefühlt, wie als würde ich von einem Moment auf den nächsten nichts mehr für ihn empfinden.
Wir hatten uns die letzten Tagen noch einige Male gesehen, er hatte sich normal verhalten. Er meinte sogar wir sollen es nochmal versuchen usw. Ich hatte zu der Zeit abgelehnt weil ich mir über meine Gefühlslage nicht sicher war.
Vor einigen Tagen hat er es dann aus dem nichts beendet. Ohne Vorwarnung ohne gar nichts. Ich glaube dass es bei ihm genauso war wie bei mir, dass die Gefühle einfach nicht mehr mitgespielt haben.
Seit der Trennung fühle ich mich einfach nur leer. Spüre weder Freude, Trauer oder irgendwas anderes einfach gar nichts. Ich fühle mich auch so wie als würde ich alleine auf diesem Planeten sein, wirklich ganz komisch.
Ich verstehe nicht wieso ich so sehr an ihm hänge obwohl ich eigentlich keine Gefühle für ihn habe. Und was ist diese Leere die ich verspüre?? Ich hatte sowas noch nie und weiß nicht wie ich damit umgehen soll.

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Weil emotionale Abhängigkeit und Liebe etwas anderes ist. Nimm dir deine Zeit du schaffst das 🫶

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Respektlos an ihr handy zu gehen. Vergangenheit ist vergangenheit.

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