du hast absolut gar kein selbstbewusstsein und sebstwertgefühl. Aber das ist eine sache die man ändern kann, du kannst damit anfangen zu akzeptieren wer du bist! Immerhin hast du dich selbst ein leben lang und musst dich akzeptieren und lieben um leben zu können. Fang an damit was für deinen körper und deine mentale gesundheit zu tun. Schreib dir 3 dinge auf die du an deinem körper magst/akzeptierst. Such dir menschen um dich rum die dir gut tun, die dich so lieben wie du bist und die dein selbstwertgefühl pushen. Du findest dich hässlich aber soll ich dir mal was sagen nur menschen mit einem ekligen charakter sind hässlich und das scheint auf dich nicht zu zutreffen. Und wenn dich etwas an deinem äußeren stört dann kannst du auch veränderungen ausprobieren z.b. einen neuen haarschnitt, neue klamotten, bart rasieren, usw. so das du ein gepflegtes auftreten hast das mach einen riesen unterschied. Veränderungen im leben und die menschen die teil deines lebens sind machen einen riesen unterschied wie es dir geht und wie du dich fühlst. Es gibt keine ausrede dafür dass es dir wegen anderen schlecht geht und das andere sich das recht nehmen dich runter zu ziehen, also wenn du solche menschen hast dann streich diese menschen direkt und sofort aus deinem leben! Trau dich diese ganzen dinge zutun es kann dich keiner aufhalten
das ist keine einfache Sache da das ganze so wie es aussieht mit Manipuliation seinerseits aus zutun hat & das was du gemacht hast. Die Fragen dabei sind die klären würden ob es freiwillig oder unfreiwillig zustande gekommen ist sind folgende: Warum hast du es gemacht obwohl du es nicht wolltest? Was hat dich dazu gebracht? War er der Einfluss der dich dazu geführt hat? Was waren seine Absichten? Was hat und wollte er mit seinen Taten ausdrücken? Wie ging es dir dabei und danach und wie ihm? Wie hat sich alles auf eure Beziehung ausgewirkt? Was denkst du im Nachhinein darüber?
Das sind sicher Fragen die nicht ganz einfach sein werden aber ich denke sie sind sehr wichtig das du sie für dich selbst beantworten kannst
Du nutzt sie erst aus wenn du sie nicht wissen lässt das du sie nur auf sexuelle Ebene brauchst. Denn wenn sie das wissen haben sie selbst die Wahl sich für oder gegen dich zu entscheiden.
Sobald du mit lügen, verarschen und manipulieren anfängst und Dinge tust mit denen sie nicht einverstanden sind oder von denen du nicht weißt ob sie damit einverstanden sind nutzt du Leute aus
Hey, also ich war auf unterschiedlichen Schulen und in jeder Klasse in der ich war wurden die neuen Schüler*innen sehr herzlich aufgenommen und wurden innerhalb ein paar Tagen richtiger Bestandteil der Klasse. Was ich damit sagen will ist das es nicht nur Klassen gibt denen neue Schüler*innen egal sind, es gibt durchaus welche die respektvoll und freundlich miteinander umgehen und ich wünsche dir das du in so eine Klasse kommst. Versuche dich so zu verhalten wie du wirklich bist & verstelle dich nicht, denn selbst wenn andere mit deiner Art nicht klarkommen dann wird man doch lieber dafür gehasst für das was man ist, als für das geliebt was man nicht ist. Ich bin bald auch wieder auf einer anderen Schule und fühle das was du gerade denkst
Egal wo ich bin, ich werde total oft angesprochen und bekomme viele Komplimente aber es passiert nie dass es auch emotional auf Dauer gesehen passt und ich versteh nicht was ich falsch mache…
Das fühl ich soo sehr isr bei mir genauso. Keine ahnung was man machen kann das man wen findet der sich in einen verliebt und in den man auch verliebt ist. Entweder man datet weiter oder man lässt es für eine Zeit lang und konzentriert sich auf sich selbst vielleicht kommt der Richtige dann von alleine
kein Stress küsst euch wann es für euch beide passt. Dafür ist nie der Zug abgefahren
- Größe (min. 1,80-185)
- Große Hände & Adern
- Muskeln (Arme, Bauch)
- Guter Style
- Keinen Bart
- Nicht zu kurze Haare
(alles sind Dinge die ich persönlich attraktiv finde & die Dinge sind auch kein Muss dafür das jemand attraktiv ist d.h wenn jemand nicht alles davon hat kann die Person natürlich trotzdem attraktiv sein! Und richtig attraktiv ist man sowieso nur wenn man Aussehen UND Charakter hat)
Selbstverständlich darfst du Zuhause bleiben wenn du dich noch nicht danach fühlst in die Schule zu gehen
- Haargummi um das Handgelenk und dagegen fletschen
- Eiswürfel in die Hand nehmen
- Antistressball
- Individuelle Sache die dich selbst entspannt und runterbringt das kann z.B sein: Eine Person anrufen der du vertrauen kannst, malen/zeichnen, Sport, Laufen gehen, Musik, kochen/backen, essen, etc.
Vielleicht weil es nicht ganz so entfernt von der Realität als manche Aktionfilme ist. Und weil es dauernd ein aktuelles Thema in der heutigen Zeit ist. Aber es ist auch sehr verschwiegen und geschieht hinter der Öffentlichkeit. Durch die Filme kommt mehr oder weniger realistisch ans Licht was da passiert bzw. was sich Menschen vorstellen wie das alles abläuft
Hey du, erstens musst du dir merken egal an wen du dich wenden wirst und von deiner Situation erzählen wirst, du verräts deine Familie damit nicht! Denn wenn du dich wem öffnest dann weil dir es nicht gut mit der Situation Zuhause geht und weil du extrem belastet dadurch wirst. Ich kann dir nicht sagen wie das Jugendamt darauf reagieren wird aber ich würde dir auf jeden Fall empfehlen dich bei ihnen oder bei wem anders (Nummer gegen Kummer, Schulsozialarbeit, etc..) zu melden und deine Situation genau schildern. Dich trifft keine Schuld! Und du hast es nur verdient das es dir gut geht und du keine Ängste wie jetzt haben musst.
Aggressives Verhalten hat immer einen Ursprung.. das heißt es muss bestimmte Faktoren geben die sie zu ihrem heutigen Verhalten gebracht hat. Ich denke nicht das es normal ist Sachen von anderen zu zerstören oder solche Dinge. Versuche wieder ihr Vertrauen zu bekommen vielleicht öffnet sie sich dir dann. Es kann gut sein das hinter ihrem Verhalten psychischbedingte Ursachen verbergen und da wäre es wichtig das sie zum Arzt geht.
Hm vielleicht würde es dir helfen mit einem Medium zu sprechen. Man kann natürlich nicht zu 100% sagen das dein Bester Freund mit dir den Kontakt aufnehmen möchte aber man kann es auch nicht ausschließen
Sich bewusst weh zutun zählt als Selbstverletztendes Verhalten! Bei dem Begriff Selbstverletztendes Verhalten zählt nicht ob irgendein Körperteil blutet oder anderes man kann sich auf verschiedene Arten weh tun physisch sowie psychisch! Also gilt für dich ganz klar: Wenn du dir weh tust weil du damit irgendetwas kompensieren möchtest, du merken möchtest das du lebst, du dich leiden sehen möchtest & andere etliche Gründe das zeigst du definitiv ein Selbstverletztendes Verhalten auf und ich würde dir raten dich einer Person anzuvertrauen bei der du dich wohlfühlst
Ich finde es ehrlich gesagt sehr unvorantwortlich von deiner Mutter dir alle Sachen zu erzählen das die Dinge auf deinen Schultern lasten und du der Entscheidung ausgesetzt wirst ob du es deinem Vater erzählst oder nicht. Aber ich finde das die Sache wirklich extrem ist das mit dem Typen aus einem anderen Land & dann das dein Vater ausgenutzt wird und das alles ohne zu wissen.. So schwer das sein muss aber ich glaube am gerechtesten ist es wenn du es ihm sagst
Hab die Erfahrung gemacht das es nichts bringt um eine Person zu kämpfen die in einer Beziehung ist. Selbst wenn die Beziehung schlecht ist bringt es nichts weil manche Menschen sich auch nicht trennen können obwohl es scheiße läuft..
Es sind auf jedenfall nicht alle gegen die Meinung sondern viele sogar dafür aber es gibt auch viel Hass und Unverständnis dazu weshalb sich auch viele Frauen (die dieselbe Meinung haben) nicht trauen das auszuleben:
- Freizügigkeit bei Frauen ist okay - jede Person darf sich so kleiden wie sie will und muss dabei nicht auf die Meinung anderer Menschen oder oftmals Männer achten
1. Mach dir Gedanken darüber warum du keine Lust auf die Person hast
2. Überlege dir - Ist es ein Problem was man aus der Welt schaffen kann? Möchtest du dieses Problem überhaupt weghaben? Wie viel ist dir die Freundschaft und die Person wert?
3. Kommuniziere mit der Person deine Gedanken und Gefühle - evtl. Kompromiss/ Kritik/ Lösung für dich/euch
Mit einer "Scheiß-Drauf" Einstellung (nicht immer aber kann oft helfen)
1. Wer sagt das ich nicht mitkommen darf wenn er mit seinen Kumpels chillt? Muss ja auch nicht immer sein
2. Zusammen feiern kann auch sehr nice sein und Spaß machen