Das ist ganz individuell. Wie gesund du bist, wie alt, wie du hitze wegsteckst, wie viel du trinkst... da lässt sich so pauschal keine Temperatur ermitteln.
Alter, sorry, ich hab‘s nicht komplett durchgelesen, aber hast du mal was von Satzzeichen gehört? Geht ja gar nicht 😅
Mach eine Therapie :)
Das sind Feuerkäfer. Die paaren sich so.
brrr.... mussten die Bilder sein?! ^^
Was machst du denn für Sport? Und was genau willst du erreichen?
Wenn es das ist, was in der Überschrift steht, solltest du wie folgt vorgehen: Keine Muskelgruppen jeweils auf zwei Tagen oder mehr hintereinander trainieren. Gib den Muskelgruppen Pausen (48-72h). Wenn du zusätzlich noch abnehmen willst, mache in den Pausen Cardio. Das heißt zB: Montag Muskelaufbau (Beine), Dienstag Cardio (Fahrrad, Stepper, whatever) und hinter- oder vorher Muskelaufbau (Arme), Mittwoch Muskelaufbau (Bauch), Donnerstag Cardio und Muskelaufbau (Beine) und so weiter. Du kannst das Cardio-Training entweder vor oder nach dem Training machen, das ist meist schwierig wegen der Kraft und der Ausdauer oder an zwei seperaten Tagen. Denke daran, genug zu essen, wenn du Masse aufbauen willst. Eiweiße, Kohlenhydrate. Kartoffeln, Nudeln, Vollkorn etc.
Du kannst es auch so machen, dass du dich voll auf deine Masse-Phase konzentrierst, Muskeln aufbaust durch Training und viiiiel isst. Und dann, wenn du viel zugelegt hast, machst du viel Cardio und Ausdauer, um das vorhandene Fett abzuspecken, sodass nur noch die Muskeln vorhanden sind, grob gesagt. So machst du immer weiter. Viel Glück :)
Also, gerade wenn das Färben schon 3 Wochen her ist, denke ich nicht, dass das daher kommt. Vielleicht machst du gerade einen "Bart-Farb-Wechsel" durch. Wie alt bist du denn? Manchmal verändern sich Haare und ihre Farbe im Laufe des Lebens. :)
Na, da streng mal dein kleines Köpfchen an. Mrs. AktivAmPennen. ;-)
teils/teils
Vielleicht suchst du dir mal psychologische Hilfe. Ist irgendetwas passiert, was deine Bindungsangst als Konsequenz haben könnte?
Die älteren Leute meinen damit, dass das Leben womöglich ohne Smartphone, Internet etc. einfach entspannter war. Man hat mehr Rücksicht aufeinander genommen, man kam mehr zusammen, hatte mehr Interaktionen mit seinen Mitmenschen. Heute scheint jeder egoistisch, absolut unaufmerksam und alles ist schnelllebig. Allerdings ist das nicht nur in Deutschland der Fall, sondern beinahe weltweit.
Ebenso die Sache mit den Flüchtlingen. Die gibt es auch nicht nur in Deutschland, auch wenn es durch die Medien den Anschein macht. Das, was mich an Deutschland stört ist diese Planlosigkeit. Jeder macht irgendwie, jedes Thema wird ein bisschen angeschnitten, teilweise läuft alles aus dem Ruder, aber so richtig passiert hier nichts. Es ist nicht schlimm, wenn man sich in seinem Heimatland nicht so gut aufgehoben fühlt. Ich denke, das geht mehr Menschen so, als man denkt. Die Frage ist nur, ob es woanders wirklich so viel besser ist.
Wieder eine Frage, die sich ganz einfach googlen lässt. Ich habe meine FÖJ-Stelle auch mithilfe des Internets bekommen. Ist echt nicht schwer - versuch's mal. ;)
Wenn das für die in Ordnung geht, klar.
Ich nehme an, dass andere Dinge höhere Priorität haben. Aber ich denke, dass sie sich darum kümmern, wenn etwas Luft ist.
Nehmt euer Handy und filmt eure Rechtschreibung, die Leute werden sich krümmen vor lachen.
"aber er ist natürlich kaputt von der Arbeit und freut sich nicht mich zu sehen". So natürlich ist das gar nicht. Ich komme auch immer geschafft von der Arbeit, aber gerade deshalb freue ich mich ja umso mehr auf meinen Partner.
Und es liegt ganz eindeutig an dem Altersunterschied. Wie @Kandahar schon schreibt, habt ihr ganz andere Interessen. Während er schon im Leben steht, einen Job hat und weiß, wie der Hase läuft, klammerst du dich an ihn, bist wahrscheinlich gerade mit der Schule fertig und stehst noch voll in den Startlöchern. Mit 35 hat man im Regelfall Ziele wie Familie beispielsweise. Aber er weiß, dass das mit einer 18-Jährigen schlecht umsetzbar ist, die sich offensichtlich so von ihm abhängig macht, dass sie jeden Tag weint und das wird ihm wohl gerade bewusst...
Das mir der Anzeige ist schon komisch. Zumal man normalerweise Leute von Ebay-Kleinanzeigen auch nicht direkt duzt. Ich bin aber auch Hitblunts Meinung; ruf die Frau an!
Ein Lied zu komponieren ist ein wenig dick aufgetragen für den Anfang, auch, wenn dir das vielleicht einfach Freude bereitet und es nur lieb gemeint ist. Aber ich würd mich etwas eingeengt und unter Druck gesetzt fühlen. Komponier doch einfach so ein Lied und spiel's ihr vor, das zeigt, wie kreativ und musikalisch du bist, damit wirst du sie mehr begeistern, für's Erste. Und ansonsten... verausgabe dich nicht. Mach, was du für richtig hältst und entweder, sie kommt damit klar, oder nicht. Aber dann soll es so sein.
Am Anfang wird es reichen, mit deinem eigenen Körpergewicht zu trainieren und einfach viele Sit-Ups zu machen. Allerdings, wenn du langfristig ein "richtiges" Sixpack aufbauen möchtest, brauchst du schon Gewichte. Einen schweren Widerstand quasi, damit deine Muskeln einen Anreiz haben, sich aufzubauen.
Geh und melde Patent an! :-P