meine sportlehrerin hat ma im sportunterricht zur einer mädchen aus meiner klasse so gesagt " entwerder ist dein t-shirt zu eng oder du musst abnehmen!" ich mein ist es fies oder ist es fies!?! o: ich dachte immer lehrer dürfen sowas gar nicht sagen ich mein das mädchen hat dann geweint! :O sie hat sau leid getan man ich hass diese lehrerin! -.-

Hey ihr Lieben,

Ich bin seid kurzem aus einer 4 jährigen Beziehung raus. Die Beziehung war oft nicht so angenehm für mich. Ich wurde von meinem ex Freund immer klein gehalten (den einen Tag fand er etwas total toll an mir und den anderen total doof, oder er wollte das ich ihm seine Sachen hinterher räume und ihm essen mache . Außerdem ist er in der ganzen Zeit villeicht 10 mal bei mir gewesen und ich war ständig meistens so 2-3 mal in der Woche bei ihm).
Ich bin gerne fürsorglich aber oft habe ich nur ein einfaches danke bekommen. Er hatt wircklich kaum etwas für mich gekocht geschweige denn für mich aufgeräumt.
Wir hatten oft Situationen in denen wir mehr oder weniger gekebbelt haben und wenn ich ihm gesagt habe das er mir weh tut hatt er oft nicht auf gehört.
Eine Zeit lang hatt er mir leicht auf die Wange gehauen es tat nicht geroßartig weh aber es hatt sich nicht richtig angefüllt.

Auch hatt er trotz das ich da war alles gemacht was er machen wollte also Sport zocken etc…. Und sich kaum an meine Wünsche gewidmet.

Meine frage ist nun. Ich fühle mich teilweise echt schlecht behandelt ist das berechtigte, was hatt er mit mir gemacht? Mein Kopf Platz da ich dieses schlechte Gefühl nicht einordnen kann.

ps: ich sehe nicht nur bei ihm die Schuld das es mir nun so schlecht geht denn ich habe das ja auch solange mit mir machen lassen aber ich musste ihm einfach immer wieder verzeihen und mich aufraffen.

ich bin dankbar für jede Antwort oder Meinung von euch!

Kann mir jemand bitte erklären wie das geht?

ich wollte morgen das erste mal bei einem fitnessstudio vorbeischauen, auch um preise usw abzuklären. allerdings bin ich stark übergewichtig und habe irgendwie angst doof angeguckt zu werden. soll ich lieber erstmal zuhause abnehmen bevor ich dort trainiere oder brauch ich da keine angst haben

Hat jemand Ideen für selbsterfundene Ränge? Würde in meinem RPG gerne welche einsetzten hab einfach null plan.

Fazit: hat jemand ideen für selbsterfundene warrior cats ränge

Hallo Leute, ich wollte in der Zukunft mal abnehmen mit dem Intervallfasten.

In einer normalen Diät hab ich immer ca. 2300 Kcal, 250g carbs. 190g Eiweiß, 60g Fett gegessen.

Wie viele Kalorien esse ich beim Intervallfasten? Bin sehr neu in dem Thema, weswegen ich kein Plan habe! Ich stehe jeden Tag um etwa 4-5 Uhr auf weswegen mein plan so war: 10-11 Uhr anfangen zu essen und letzte Mahlzeit um 17-18 Uhr.

Hoffe jemand mit Erfahrung kann mir helfen