Hallo,
jeder Kampfstil ist effektiv,wenn man es gut anwendet.Wenn du mit Aikido beginnen willst,dann mache das.Ich selbe trainiere leider kein Aikido (Kickboxen und Wing chun)aber ich habe schon oft gehört,dass Aikido auch effektiv sein soll.Und wenn du schon Kampfsporterfahrung hast,dann ist ja noch besser.Muay Thai oder Boxen empfehle ich auch.Vorallem Muay Thai.Mache bei beiden mal ein Pronetraining