Volleyball, Tanzen, Turnen, Schwimmen

Nein nicht jeder trinkt Kaffee . Das schädliche ist zu viel Koffein

Wenn Jemand erstickt .. kann man ihm hinten mit der flachen Hand zwischen die Schulterblätter klopfen, mehrmals . Das soll für Husten sorgen.. sodass bspw ein Fremdkörper rausgehustet wird..

Wenn Jemand generell schlecht Luft bekommt, hilft es seinen Oberkörper höher zu lagern. Manche bekommen auch ein Sauerstoff Gerät für die Nacht.

Wenn man nicht will, dass eine Person an ihrem Erbrochenen erstickt, dann kann man die Person in die stabile Seitenlage lagern, wenn die Person bspw nicht dazu fähig ist.

So hab ich die Fragen verstanden.

Wenn Jemand Blut hustet, dann ist es aber auf Jeden Fall notwendig den Notarzt zu rufen.

Oder Smoothies ?

Du könntest evtl das Gemüse pürieren und als was Anderes formen wie Gemüsefrikadellen oder du machst in spezielle Silikonformen wie Sterne püriertes Gemüse (kannst ja erstmal ein Gemüse pürieren wie Brokkoli und dann in die Form u auf den Teller geben).

Deocreme könnte helfen

Auch Männer haben Brustwarzen. Du brauchst dich nicht schämen.

Was genau ekelt dich denn ?

Du kannst am Besten im Fitnessstudio fragen bzgl bspw Planerstellung oder auf YouTube nach Tipps gucken. Evtl hast du auch Was Körperliches und kannst nicht zunehmen, wer weiß. Du kannst auch mal mit deinem Arzt sprechen. Jedenfalls würd ich mir an deiner Stelle nicht Alles wahllos reinstopfen. Sonst bist du nachher evtl schwerer, aber energielos und erschöpft. Besser gucken wie du mit gesunden Lebensmitteln genug Kalorien zu dir nehmen kannst und mit Sport effektiv vorgehen kannst. :)

So gehen andere erwachsene Männer auch joggen. Kannst ja sonst nur die kurze Hose tragen.

Als ich da Mal angerufen hab, war die Frau am Telefon richtig schlecht gelaunt. Dabei hatte ich davor nie dort angerufen

Es gibt extra Zahnärzte, die sich auf Ängste wie deine spezialisiert haben und da feinfühliger ran gehen .. könntest danach mal googeln

Ich weiß , für Jeden sind Situationen anders schlimm. Wurde auch gemobbt paar Jahre und ausgegrenzt und naja die Folgen trag ich irgendwie immer noch seelisch mit mir rum. Hab auch manchmal Suizidgedanken und es wäre wohl einfach das Leben zu beenden und man hätte keine Probleme mehr, ABER DAS WEIL MAN NICHT MEHR EXISTIERT. Also wenn du es beendest, dann kannst du kein neues Leben beginnen. Es wird immer Leute geben, die dich doof finden etc. oder sich lustig machen oder genervt sind, weil du langsamer bist oder deine Figur oder und Aussehen mit Mängeln beurteilen. Guck Dir deren Visagen an. Eine Person, die mich gemobbt hat hab ich nach Jahren wieder gesehen und das im für sie unpassendesten Moment. Die Person ist halt ganz am Boden und muss erstmal anfangen sich Alles aufzubauen. Hat quasi richtig einstecken müssen. Eine angeblich beste Freundin von Früher hat mich bei Anderen schlecht gemacht und ne andere Freundin, die davon Wind bekommen hat hat mir gesagt, dass der besten“ Freundin keiner geglaubt hat. Und ne andere beste“ Freundin der Vater hat mir gedroht, obwohl ich gar nicht involviert war in der Sache, was ihr passiert ist (es hatte auf jeden Fall keine psychischen oder körperlichen Folgen für Sie , es war halt ein Scherz von ner Freundin von mir wovon ich Nichts wusste). Also in der Familie Mobbing kenne ich auch . Aber wenn ich dran denke, dass es mein Leben ist und die Anderen nicht die Hauptrollen darin sind .. dann denk ich, dass es Schwachsinn ist mir durch Diese mein Leben zu beenden. Das Leben bietet (können für dich andere Sachen sein die du im Leben magst) : neue Herausforderungen an denen ich wachsen und selbstbewusster werden kann, geiles Essen, neue nette Menschen, Sonnenstrahlen, starker Regen und Sturm wo ich durch muss und meine Schuhe mit Wasser gefüllt sind, lustige Ereignisse, Kreativität, neues Wissen, Anderen helfen können und Es auch schon öfters zurück zu bekommen, die versch. Stimmungen in den Jahreszeiten, zu sehen dass auch Andere menschlich sind und auch gestresst und Unperfekt reagieren können usw . :) Ich Versuch die Leute um mich herum nicht zu hassen, sondern versuchen mich in Diese hineinzuversetzen und zu gucken „Was könnte deren Problem an meinem Verhalten sein, nicht an mir das Problem“. Bspw wenn ich zu langsam arbeite, dass sie auch weniger Zeit haben .. ich als Praktikant und sie als einarbeitende Mitarbeiter die ein Tagespensum haben. Dann kann ich eben nicht so schnell und muss erst dazu lernen aber ich kann versuchen selbstsicherer mit Mut an (neue) Aufgaben ranzugehen. Aber Unkonstruktives ist halt unnötig. Bin gerade durch irgendwie nach dem Tag : D . Du kannst ja Mal Gedanken von dir als Kommentar hier darunter packen oder Fragen oder privat anschreiben. Ich war in einer Therapie und naja so ganz war’s auch nicht hilfreich und bisher komm ich ganz gut klar . Alles gute sonst :)

Kannst im Reisebüro Das dazu buchen

Wenn du unter bestimmten Bedingungen lebst, hat das sicher seine Begründung und es gibt Handy Zeiten , denk ich Mal .. oder ?

Ich hatte auch Bulimie, war aber in keiner Klinik. Versuche jedenfalls so

Morgens eine Schüssel mit Haferflocken und zwei Sorten Obst wie Beeren und Apfel mit Pflanzenmilch zu essen u ggf etwas getrocknete Beeren u Nüsse oder ich esse ein oder zwei Brötchen mit nem Aufstrich : Marmelade bspw

Mittags esse ich dann eine Portion von Kohlenhydraten Proteinen u fett in Form von bspw Gemüse mit Hülsenfrüchten u Reis oder Kartoffeln u Salat oder eine Suppe

Und Abends ess ich dann Gemüse

Das ist , wie schon gesagt individuell verschieden. Ich hatte mir mehrere Piercings machen lassen am Ohr .. an unterschiedlichen Terminen. Am Ohr war es für mich, wie wenn man mit sehr viel Kraft einen Teil des Ohres zusammendrückt. Also eher ein starkes Druckgefühl. Schmerz war nicht wirklich da, fand ich. Bei dem Nasenpiercing war es schon schmerzhaft. Musste aber alle Piercings entfernen, weil ich sie irgendwann nicht mehr vertragen hab.

Mangelerscheinungen, Genetik, dünnere Haut unter den Augen wo Augenringe stärker erscheinen, Schlafmangel

Naja wie deine Mutter reagiert , liegt wohl darin, dass sie es nicht anders kennt und eben auch mit ihrem Glauben die Gedanken teils verknüpft evtl . Dein Jungfernhäutchen kann auch reißen ohne dass du ein Tampon benutzt. Wenn’s reißt und du es später wieder haben wollen würdest , könntest du es ja wieder rekonstruieren lassen in ner‘ kleinen Op. Ich denke aber nicht, dass deine Mutter deinen Intimbereich anschaut und kontrolliert ob du es noch hast. Manche hatten nie Eins. Heutzutage braucht man sich eigentlich keine Gedanken mehr machen, wenn man kein Jungfernhäutchen mehr hat. Zumindest sagt Das eben nicht immer aus, ob Jemand noch Jungfrau ist oder nicht. Ich denke diese Denke ist Etwas veraltet und du solltest zufrieden sein, mit oder ohne diesem Häutchen. Und Sexualität anzufangen“ ist eben deine Entscheidung , nur ich denk dass deine Mutter Dir sagen wollte, dass du da in vieler Hinsicht nachdenken sollst bevor Du eben bspw dein erstes Mal hast. ;) Sie denkt eben so wie sie denkt und du kannst daraus evtl was mitnehmen oder eben gar Nichts und machst dein Ding. Ich denk du hattest eben eine Erwartung, wie deine Mutter reagieren würde und so war’s eben nicht. Schade für dich aber du hast ja eine eigene Meinung und kannst frei entscheiden, denk ich Mal. Meine Mutter hat mir Damals Nichts dazu gesagt oder ich weiß es nicht mehr .. generell hat sie mir einfach ein Buch was aufklären sollte über Sexualität hingeworfen. 😂Auch nicht Viel besser, find ich. Denke Gespräche können evtl besser sein. Aber in dem Fall solltest du evtl mit Wem anders drüber reden der Kompetent ist (Frauenarzt u andere Aufklärungsorte) oder Wissensbeiträge im Netz lesen oder sehen.😊Alles Gute und mach dir nichts draus. Evtl suchst du nochmal mit deiner Mutter das Gespräch irgendwann oder überlegst mal wie sie evtl denkt und wieso und versuchst da irgendwo anzuknüpfen und sachlich ein Gespräch anzubahnen. 🌹

Nein. Hör auf mit dem Stress und verbiete Dir Nichts und denk , dass dein Körper ein Motor ist und eben Nährstoffe braucht und du möglichst gut getankt sein musst um satt zu werden und genug Energie für den Lebensalltag zu haben.