zusätzlich zu den bakteriellen ursachen die schon erwähnt wurden ist bei langanhaltenden stress und angstzuständen die blasenregion unter hoher spannung, kommt emotionales feuer (sprich: ich muss/will dass unbedingt noch machen..) noch dazu wird die hitze im organismus die entzündung weiter antreiben. Ruhe, wärme und runterkommen (schultern entspannen und hände auf unterbauch legen bringen einem in kontakt mit den wahren inneren bedürfnissen) körperintelligenzschulungen wären in jedem fall hilfreich.

hilfreich: unteren rücken warm halten, hinlegen, alle verpflichtungen wenn möglich absagen und warmes trinken und essen. wenn du jemand kennst der sich mit meridianen auskennt, bitte ihn den blasenmeridian sanft zu behandeln und den dünndarmmeridian. in meiner shiatsu.praxis ist eine blasenentzündung damit noch immer weggegangen. bedenke das auch antibiotika die darmflora beeinträchtigen und häufig dadurch auch durchfall entstehen kann. kaffee und alle aufputschenden mittel vermeiden. auch computer und visuelle arbeiten (lesen) vermeiden) die blase möchte dich zum runterkommen einladen ;) stilles SEIN. helga

es kommt vor das junge mädchen durch die hormonumstellung (ist deine regelblutung normal?) und die gleichzeitigen hohen anforderungen im sozialen bereich, zusätzlich zu den schulischen herausforderungen oft nicht mehr wissen wo ihnen der kopf steht. durch regelmäßiges warmes essen (milchprodukte vermeiden) und bewegung, sowie den kopf frei von gedanken machen wird es mit sicherheit besser. du kannst auch akupunkturpunkte im inneren unterschenkel milz 6 und am äußeren bein 3 finger unter der kniescheibe magen 36 nachtasten (genaue beschreibung findest du im dtv atlas für akupunktur. wenn diese druckempfindlich sind, bleib mit deinem daumen liebevoll horchend drauf bis die intensität nachläßt. sanftes nackenhalten einer vertrauensperson kann dich zum fallenlassen und entspannen motivieren. genüssliches SEIN. helga

alle antworten auf deine fragen erhältst du bei einer guten shiatsu ausbildung. der dachverband für shiatsu in deutschland GSD und österreich ÖDS gibt dir gerne auskunft über gute schulen und bücher. meine lieblingsschule ist das europäische shiatsu institut ESI (zweigstellen in wien, linz, münchen, heidlberg, berlin, schweiz, rom, mailand) und das buch von wilfried rappenecker: atlas shiatsu, sowie ein sehr wissenschaftliches buch von rademacher: shiatsu in der praxis, werden dich die nächsten jahre voll auf beschäftigen und beflügeln. viel freude bei der entdeckung der lebensfunktionen.

atlas shiatsu von wilfried rappenecker

Shiatsu ist in Österreich ein anerkannter gewerblicher Beruf und wird auch von den jeweiligen Landesvertretungen in bestimmten fällen finanziell unterstützt. Beim Europäischen Shiatsu Institut sind die Ausbildungszeiten vorwiegend an Wochenenden und in Modulen geteilt um es Berufstätigen leichter zu machen. Ich bin nach 15 jahren vollzeit Shiatsu-Therapeutin noch immer jede Minute dankbar, diesen Beruf erlernt zu haben. In fröhlicher Gelassenheit Menschen beim Heil werden begleiten zu können ist für mich das schönste. genüssliches SEIN. helga

liebe/r schmerzgeplagte/r!

aus der sicht von shiatsu (japanische körpertherapie) ist es sinnvoll dich als ganzes wahrzunehmen. deine schmerzen machen sinn. nimmst du dich ernst in deinen bedürfnissen auf allen ebenen? wenn dein denken, deine emotionen, deine flexible bewegung, deine körperliche versrogung alle in gleichen maße berücksichtigt werden wird es unwahrscheinlich das du rückenschmerzen bekommst. Rückenschmerzen haben viele Ursachen. Mein tipp aus der ferne: die basics beachten: a)3 mal täglich warme Mahlzeiten, Brot und Milchprodukte vermeiden (schafft vitale Kraft im Dickdarm und unteren Rücken) b) Bewegung nicht als muss/ training sondern aus lebenslust ausführen.tanzen singen wandern in frischer luft und natürlicher umgebung. (schafft vitalität in atmung und tonus, esprit im körpergewebe, muskulatur) c) angst, vieles nachgrübeln und viele warum`s im kopf, binden die energie im mentalen bereich und zieht somit vom unteren rücken energie ab. daher gedankendisziplin entwickeln, indem du dich sofort mit deinen warmen händen an deinen unterbauch und unteren rücken zuwendest und die gedanken mit genüsslichen ausatmen gehen lässt. dich durchbewegst und den grübelraum auch körperlich verlässt. d)ebenso nimmt jegliches zuviel an wissensaneignung durch lesen, grafisches arbeiten und computerarbeit dem unteren körperraum energie weg. e)emotionen im brustraum könnenebenso überhand nehmen und mit durchatmen und durchbewegen ihre bannungskraft verlieren und den weg zum unteren rücken freimachen. e) ausreichend schlaf in der nacht und ruhepausen am tag sind sehr heilsam für die regeneration aller problematiken, besonders für den rücken. d)körperwärme immer überprüfen und beachten. warme füsse und becken sind der schlüssel zu kraftvollen rücken. kaffee, redbull, cola mit wonne vermeiden (schmerzerhöhung durch das nervensystem). und kühlende speisen wie salate, yoghurt, zitrusfrüchte vermeiden (energieverlust durch kälte). das man schmerzen erzeugen muss um schmerzen zu lösen ist definitiv eine kurzsichtige methode. das aufbrechen des "verklebten" bindegewebes hat zufolge das alle ebenen (körperliche, emotion, mentale, spirituelle) verletzt werden und sich daran ewig erinnern und sich nicht ernstgenommen fühlen. sanfte methoden wie das meridiantherapeutische shiatsu tasten sich achtsam an die lösung heran. erfahrungsgemäß ist es eine nachhaltigere und unglaublich wohltuende methode. bitte keinen alkohol!! keine medikamente!!! der körper fühlt sich betrogen. er möchte die wahren bedürfnisse gestillt bekommen. du bist es wert ernst genommen zu werden. genüssliches sein. helga

die frage ist nicht wie alt muss man sein um blödsinn zu machen, sondern wie unreflektiert. 1. shiatsu ist eine körpertherapie die dir helfen könnte selbstverantwortung für deinen körper zu übernehmen. 2. alle fremdsubstanzen die du dir reinziehen möchtest machen mit deinem körper, mit deinem intellekt, mit deinen gefühlen und deiner sozialen fähigkeiten etwas. der körper hat genügend eigene "rauschmittel" die du durch soziales engagement, lustvoller bewegung in frischer luft, warmen energievoller nahrung und ausgiebigen ruhephasen entdecken kannst. garantiert ohne negativen nebenwirkungen und polizeieinsatz :) genüssliches sein. helga

eine gute shiatsu-therapeutIn wäre da sehr hilfreich. nach abgeschlossener ausbildung fragen. den schmerz auszuschalten tut vordergründig zwar wohl ist nachhaltig aber nur ein sprungbrett für andere schmerzen/probleme an kompensationsstelle. ein ganzheitliches vorgehen wie bei shiatsu ist langfristig heilsamer. alles gute.

lieber "riebezagel"

bei derartigen reaktionen biete ich in meiner shiatsu-praxis eine gratis nachbehandlung an, sollte das nervensystem nicht nach einen tag in eine deutliche verbesserung des ursprungszustandes gekommen sein. wenn deine freundin eine sehr hellhörige, zu angstzuständen neigenden person sein sollte, kann solch eine reaktion je nach vertrauen zur therapeutin und gedankennacharbeit länger anhalten, da es durch die ängstlichen gedanken weiter aufrecht erhalten wird. generell ist es notwendig eine shiatsu therapeutin mit guter ausbildung und langjähriger erfahrung zu finden. die shiatsustile und die qualität sind in europa sehr unterschiedlich. empfehlenswert sind therapeutInnen die, die "haradiagnose", akupunkturwissen und die "masunagameridiane" gut anwenden können und auf allen 4 ebenen (körper, emotion, mentaler und spiritueller ebene) des energetischen systems arbeiten. Dadurch ist gewährleitstet das schon während der shiatsutherapie die tendenz einer systemüberforderung erkannt wird und solche reaktionen sofort abgeleitet werden können. möchte deine freundin einige beschwerden oder sichtweisen verändern wird dies nur selten mit einenmal geschehen können. eine geldgier steht bei shiatsu-therapeutinnen so gut wie nie dahinter, dazu ist diese therapieform viel zu hingebungsvoll und aufwendig. das vertrauen zueinander ist aber grundvoraussetzung. genüssliches sein. helga barbier

ich arbeite seit 13 jahren auf einer ganz normalen baumarkt schaumstoffmatratze. 5 cm dick und sehr hoher dichte. dadurch kannst du dir jede größe basteln. meine ist 3 mal 3 m. da haben auch die großen locker platz. meine klientInnen und ich sind damit sehr zufrieden. überzug habe ich mir selbst genäht.

gutes shiatsu tut nicht weh, beinhaltet tiefenentspannung, schmerzlösungen und erquickung. suche dir eine diplomierte ganzheitlich arbeitenden therapeutIn. shiatsu ist keine massage sondern eine meridiantherapeutische begleitung deiner lebensthemen, einschließlich der daraus resultierenden schmerz -problem-und verspannungzustände. genüssliches shiatsu. helga barbier

Tja, das hängt ganz davon ab wo die Therapeutin der Therapeut die Ausbildung gemacht hat und welches Feingefühl vorhanden ist. Es gibt in Europa sehr unterschiedliche Stile. Die sehr traditionellen aus Japan kommenden oder an die Urform der chinesischen Anmo angelehnten Techniken können sehr schmerzhaft sein. Bei kompetenter Anwendung aber auch sehr effektiv. Europa hat in den letzten 10 bis 15 Jahren eine sehr spannende Entwicklung durchgemacht und erkannt das Berührung die therapeutisch ganzheitlich erfolgt eine enormes Wirkungsspektrum anbieten kann. Das heißt ein gutes Shiatsu geht auf körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Vorgänge im Menschen ein und hat das Potenzial im Blick. Dadurch wird eine Behandlung nicht schmerzhaft sein, da damit die emotionale und spirituelle ebene beleidigt wird. Manchmal auch die mentale, wenn der Klient keine positiven Gründe für den Schmerz ausdenken kann. Darum suche nach einem/r Shiatsu Therapeuten/in die ein abgeschlossenes Diplom hat und auf die ganzheitliche Frage keine platten Antworten hat. Ich kenne Shiatsu und seine heilsame Wirkung seit 13 Jahren und habe alle unterschiedlichen Stile schon probiert. Scheue dich nicht Berührungen zu stoppen die dir nicht angenehm sind. Die meisten leiden sich durch und der Behandelnde bekommt nie ein ehrliches Feedback. Genüssliches shiatsu. helga

aus meiner langjährigen shiatsu berufserfahrung (shiatsu ist keine massage sondern eine meridiantherapie. dazu brauchst du eine abgeschlossene berufsausbildung als dipl. shiatsupraktikerIn.) werden diejenigen die mit herz und hirn ihre arbeit machen zwar nicht reich aber glücklich. jene die das geld im vordergrund gesehen haben waren nicht lange in der branche oder machten ihr eigenes körper geist seele system damit kaputt. ich wünsch dir das du deine berufung findest und den reichtum entdeckst der dich auf allen ebenen nährt. helga

Vorerst, mit Shiatsu haben diese Auflagen rein gar nichts zu tun. Allein der Name Shiatsu bedeutet schon Fingerdruck und ich nehme nicht an das dieses 250 € teure Ding die Sensitivität von Fingern hat und ja wohl nicht einmal einen davon besitzt. Ich empfehle Euch gönnt euch um den Preis 5 echte Shiatsubehandlungen von erfahrenen Händen. Ihr werdet glücklicher damit. Solltet ihr doch die Matte bevorzugen sagt mir zuliebe niemals Shiatsumatte dazu. bitte bitte. eine leidenschaftliche Shiatsutherapeutin seit 12 jahren.

OHHH ja ein echtes SHIATSU kann das mit sicherheit toppen. Eine shiatsu ausbildung dauert mehr als 3 Jahre und eine behandlung kostet natürlich mehr. Wenn da von einem empfindungslosen 2 € durchwalker das gleiche zu erwarten ist, wäre das sehr traurig für uns shiatsuTherapeuten. Bei einer shiatsubehandlung bist du und deine körperfunktionen eine stunde lang das allerwichtigste. Die ausführliche diagnosemethode (mehr als 6 verschiedene) gewährleisten das deine momentane befindlichkeit ganzheitlich erkannt und behandelt wird. Gezielte schmerzlösungen, beweglichkeitsförderung, tiefenentspannung, krisenbegleitung und und und - speziell auch für schwangerschaftsbegleitung und probleme eine ideale hilfe für mutter und kind. Der sessel kann gut tun aber er hat absolut nichts mit shiatsu zu tun. genüssliches SEIN.

Aus meiner Erfahrung hilft bei Stress endlich mal von dem Gedanken weg zu kommen immer etwas tun zu müssen. Vor allem nicht das was meine Umwelt gerne möchte. Alle streben nach dem Tun und wer gibt dem NICHTS RAUM? Das sich Sein lassen hat das größte kreative Heilungspotential. Bei Stressproblemen ist im Rücken ein enormer Antrieb. Sätze wie ich MUSS ganz SCHNELL sind laufendes Programm. Termine auch wenn es Spasstermine sind sind zu hinterfragen. Da ist ein AHH ich muss jetzt gar nichts wie es beim Shiatsu der Fall ist das allerschönste Geschenk. Die Aktivitäten sollen an der realen Körperenergie gemessen werden. Wenn genügend an Erdsubstanz und Nierenkraft wieder vorhanden ist, mag man von alleine wieder aktiv werden. Ich empfehle das Nichts tun auszukosten bis einem fad wird :)

Suche dir eine gute  SHIATSU TherapeutIn. Durch das spezifische Eingehen (Genaue energiemedizinsche Diagnose) auf deinen Körper, deine Emotionen, dein Denken und deine Spiritualität hast du hier die bestmögliche Unterstützung für die Entwicklung einer heilsamen Gelassenheit. Zusätzlich notwendig: dich genüßlich mit wertvoller Nahrung und regelmäßigen Pausen beschenken. Bitte keinen Kaffee oder sonstige aufputschende Substanzen! Dann wirds wieder wohlig in deinem Bauchal!

Shiatsustile gibt es sehr viele. Je nach Ausbildungsrichtung ist es eine Ganzheitliche Berührungsqualität oder leider manchmal auch achtlose Strukturarbeit. Wenn du nachfragst bei welcher Schule und vielleicht auch welche Weiterbildungen die Therapeutin/der Therapeut gemacht hat und die Antwort "Europäisches Shiatsu Institut", "Shambala Wien" oder "ISSÖ Graz".(Kenne sehr viele aus diesen Schulen) kann fast nix schief gehen. Die arbeiten in der Regel sehr achtsam und haben die Kunst der Wahrnehmung wo deine Wohlfühlgrenzen sind.  Wenn Shiatsu richtig gemacht wird kann es selbst bei hochempfindlichen Menschen angewandt werden. Ich habe mit Shiatsu feine Erfolge besonders mit schmerzempfindlichen Menschen. (Z.B. in der Intensivstation im Krankenhaus, mit MS Patienten, Krebspatienten) also auch für Mäuschen die sich tief entspannen wollen :) Ich tausche mich regelmäßg mit meinen Kolleginnen aus. Grade Gestern durfte ich wieder wegsegeln in das Himmelreich der Zeitlosigkeit und Geborgenheit. Da Shiatsu ein sehr ausgeklügeltes System ist (TCM, Meridiane, Funktionskreise, feine Diagnosemethoden und individuelle Berührungstechniken) kann es deine momentanen Themen bestmöglich unterstützen. Viel Freude. Helga

Da shiatsu nicht nur auf der muskelebene agieren kann, sondern auch in die tieferen schichten wirkt, tritt eine tiefenentspannung bei richtiger anwendung ein. shiatsu wird erfolgreich bei burn out und anderen stressbedingten krankheiten angewandt. auch überaktivität bei kindern und schulstress kann damit wirksam gelöst werden. bashi