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Heyy :)... Ich habe eine Frage bzw. ein Problem und weiß jetzt nicht an wenn ich mich wenden soll... Und zwar ist es so das ich schon seit längerem nicht zufrieden mit meinem Körper also genauer gesagt mit meiner Figur und meinem Gewicht bin... Laut meinem BMI bin ich zwar normalgewichtig aber es geht mir eher darum, dass ich "kurvige beine" und so weiter habe. Ich wäre aber gerne richtig gerne dünner... Ich habe eigentlich schon immer gerne gegessen aber hatte Glück da ich seit ich 8 bin 2-4 mal wöchentlich circa 3 stunden Training habe, sonst wäre ich wahrscheinlich ziemlich aufgegangen. Naja, jedenfalls will ich schon langem 10 Kilo abnehmen. Dann kam es neulich zu folgender Situation: Ich war alleine zuhause und hatte eine "Fressattacke " wenn ich das so nennen kann. Das habe ich leider relativ oft.. Danach hatte ich wie immer ein richtig schlechtes gewissen und dann hab ich mir einfach mein Finger in den Hals gesteckt. Dann ging es mir viel besser und mein schlechtes Gewissen war weg. Zumindest in dem Moment, weil danach hatte ich eins wegen dem Übergeben. Das ganze hat sich ne Woche später noch mal wiederholt. Ich habe von der Essstörung Bulimie gehört und wollte fragen, ob ich wenn ich mir ab und zu den Finger in den Hals zu stecke, krank werde. Weil mir die Lösung einfach erscheint wenn ich mal wieder eine Fressattacke habe und auch allgemein zum abnehmen. weil nichts oder einfach weniger essen halte ich nicht durch und meine Eltern würden das merken. Also meine Frage: Kann ich mich ab und zu übergeben oder bin ich dann Bulimie gefährdet, weil das ist natürlich nicht mein Ziel... Danke für Antworten :)

Guten Abend,

an vielen Tagen fällt es mir oft auf, das wenn ich allein in der Stadt unterwegs bin oder aber auch wenn ich mit einer Perron rede oder auch in Gruppen, das ich manchmal Wörter oder Sätze höre, die nicht gesagt wurden.

Meistens sind dies Beleidigungen oder einfach negative Wörter. Ich hab das auch schon öfter ausprobiert das ich mich öfter hinter eine Wand setze, wo mich (so denke ich) keiner sehen kann. So und hinter er Wand sind nun fremde Menschen vorbeigegangen deren Gespräch ich absichtlich etwas mitverfolgt habe. Ich verstehe dort eindeutige abwertige Sätze zu meiner Person. Ich kenne sie nicht, hab sie noch nie gesehen. Irgendwie komm ich mir dann manchmal selbst veräppelt vor.

Ist das alles tatsächlich nur Einbildung oder ist es doch real? Es gibt nicht nur die eine Situation. Auch beim Einkaufen, im Friseur - einfach überall.

Manchmal sitze ich auch vor meiner Wohnungstür und will Muisik hören oder gucke Fernseh und höre dann meine Klingel an der Tür - obwohl da nie was ist. Das geht manchmal 20 mal so, das ich aufstehe und nachgucke. Nie ist da etwas.

Vielleicht hat das auch etwas mit der Vergangenheit zu tun. Ich wurde schon immer als "Schwuchtl" abgestempelt. Ich saß da auch mal mit einer Freundin im Kono und um meine Ohren kreisten die Wörter "schwul" - "schwul" - "schwul"..... Inwzischen hab ich das so akzeptiert wie das ist. Das ist nun vorbei. Aber seither ich denke - vielleicht sehe ich ja komisch oder "anders" aus - höre ich das.

Klar gibt es auch offensichtliche Situationen. Aber ist das nicht komisch, das ich immer genau mit den Dingen beleidigt werde von denen ich so sehr Angst habe ? Liegt das allein an der Ausstrahlung oder bin ich einfach nicht klar im Kopf? Oder doch nur Einbildung?

Ich wünsche mir viele Kommentare bitte....

Mir fällt das ganz stark auf, wo ich jetzt darauf achte das ich nicht viel esse, da ich etwas abnehmen möchte.

Zuvor hatte ich zum Teil schon nach dem Essen wieder Lust zu essen. Und ich hab Unmengen in mich geschaufelt um irgendwie das leere Magengefühl los zu werden.

Jetzt wo ich weniger esse, nur kleine 3 Mahlzeiten am Tag und zwischendurch Obst als "Belohnung" und Ersatz für Süßigkeiten. Mein Völlegefühl ist viel schneller da und ich habe auch nicht so schnell wieder Hunger.

Öle haben viele Kalorien und ich hab heute z.B. mein Hackfleisch in der Pfanne ohne Öl gebraten und es schmeckt für mich genauso gut

Doch kann ich das ewig oder jahrelang weg lassen ohne das ich Angst haben muss einen Mangel an irgendwelchen Dingen aufzuweisen? Reicht es wenn ich Butter esse? Soweit ich weiß sind in Butter auch schon Fettsäuren enthalten die für den Körper ja nötig sind.

Ich habe jetzt zum ersten Mal die Pferdesalbe ausprobiert. Die Creme an sich sieht bläulich aus und genau dieser Farbton ist jetzt auch auf meiner Haut obwohl die Salbe schon trocken ist. Ich habe mein Knie eingecremt aber wenn ich es jetzt biege Spannt die Haut. Gehört das so?

Ich leide an Depressionen und bin auch in Behandlung bei einer Therapeutin. Ich ritze mich und das weiß sie auch. Ich möchte sterben, das hab ich auch gesagt aber sie hat es nicht richtig realisiert glaube ich, jedenfalls hat sie dazu seitdem nichts gesagt. Meine größte Angst ist in eine Klinik zu müssen. Mir geht es jeden Tag schlechter aber ich habe Angst das meiner Therapeutin zu sagen. Ich hab seit Monaten nich länger als 3 Stunden geschlafen und kann einfach nicht mehr. Ich will nur noch sterben aber auch niemandem wehtun. Ich hab so Angst und weiß einfach nicht mehr weiter. Kann mir jemand helfen? :/

Ich suche eine Kinderserie die ich früher mal geschaut hab und sie lief immer auf SuperRTL sie ist so ähnlich aufgebaut wie Bob der Baumeister, nur dass er vieles Bauen konnte und anderen viel geholfen hat, er baute sich auch ein Roboter Hund. Er lebte in der Stadt und sein Nachbar hatte 4 Haare auf dem Kopf also nicht viel und mochte ihn nicht wirklich bzw woltte nie die Hilfe von ihm Annehmen und er hatte ein Kater als Haustier.

Hallo (: also.. folgendes Problem: meine beste Freundin hat seit längerer Zeit einen Freund. Sie treffen sich so oft und mit mir trifft sie sich fast nie das letzte mal das wir uns alleine getroffen haben ist sicherlich schon 2 Monate her, sonst nur mit anderen Freunden. ich hab sie natürlich schon oft gefragt ob sie Zeit hat (auch wenn der Freund nicht da war ) aber nie hat sie Zeit für mich? sie hat sich ausserdem total verändert.. sie ist irgendwie abweisender geworden. Ich sage ihr oft das sie meine beste Freundin ist und ich habe sie erst vor ein paar Tagen darauf angesprochen, dass sie mir sahen soll wenn ich es nicht mehr bin und hab sie auch gefragt ob ich noch ihre beste Freundin bin - ihre Antwort lautete ja. Auch immer wenn ich sage das sie meine beste Freundin ist sagt sie das ich ihre wäre. aber trotzdem ist sie so abweisend. Irgendwie ist es so da hat sie so Phasen da merke ich total das ich ihre beste Freundin bin und dann wieder so kürzere Phasen wo es das komplette Gegenteil ist - wie momentan halt. Ich weiß das ich sie drauf ansprechen sollte, aber das hab ich schon. Ich will sie nicht verlieren weil ich sonst niemanden habe! mit ihrem Freund verstehe ich mich auch eigentlich gut ... Einmal war ich auch einfach so abweisend und kalt zu ihr - da kam sie auch direkt an und hat sich so wie ich momentan verhalten.

was soll ich noch tun?? ich will auf keinen Fall den Kontakt abbrechen.

Danke schon einmal für Hilfe

Hallo ich habe mich mal verletzt und es sind kratzwunden die aussehen wie ritzwunden deswegen wollte ich fragen ob die wunden wieder weg gehen oder nicht Danke im vorraus

Hey Leute :) also seit ca. 2-4 Wochen sind meine Augen total trocken und brennen, habe zuhause total viele Augentropfen die ich auch regelmäßig verwende sobald es anfängt wehzutun aber es geht einfach nicht weg :/ vielleicht wisst ihr ja Bescheid ich bedanke mich schonmal im Voraus:)

Fühle mich unwohl

Ich bin momentan mehr als verzweifelt und zwar wollte ich gestern mein Lieblingskleid anziehen und habe dabei festgestellt, dass ich zugenommen habe. Bin daraufhin sofort auf die Waage und es sind tatsächlich einige Kilos dazu gekommen... um genau zu sein um die 10 kg.

Aus Frust darüber habe ich dann den ganzen Süßigkeitenvorrat geplündert und mich anschließend absichtlich übergeben. Jetzt schäme ich mich selbst dafür und bin nur noch am weinen.

Allerdings bin ich fest entschlossen das Gewicht so schnell wie möglich wieder runterzubekommen und habe mich ab heute auf Diät gesetzt.

Möchte allerdings nicht nochmal in die Situation kommen, dass ich mich absichtlich übergebe und wollte hier fragen, ob ihr einen Rat habt wie ich es verhindern kann.

Ich bin w, 1,70 groß und 73kg schwer... War schon schlimmer, vor drei Jahren hatte ich noch 20kg mehr- aber bis zu nem schönen Gewicht und Figur ist es trotzdem noch hin. Langsam geht mir allerdings die Luft aus, gibts hier jemanden der ebenfalls am Abnehmen ist und einfach mal ein bisschen drüber quatschen will und sich gegenseitig motivieren möchte? Fänd ich echt super!