Ich hab immer viel dabei:

binden 

tampons 

Feuchttuch

 tempo 

stofftragetasche

 busfahrplan 

Handy 

Geldbeutel mit x Karten

 Pflaster

 Nagelfeile 

haarklammern 

haargummis 

mini nagelset

 labello 

handcreme

 spiegel 

Stift,

 kleiner block, 

taschenkalender 

Schlüssel

alte Kassenzettel

Bonbons

Bonbonpapiere

powerbank

Kopfhörer

Regenschirm

Parfüm

zuckertütchen ausm Café

übelst viel Müll

trinken

Ich hab immer viel dabei:

binden 

tampons 

Feuchttuch

 tempo 

stofftragetasche

 busfahrplan 

Handy 

Geldbeutel mit x Karten

 Pflaster

 Nagelfeile 

haarklammern 

haargummis 

mini nagelset

 labello 

handcreme

 spiegel 

Stift,

 kleiner block, 

taschenkalender 

Schlüssel

alte Kassenzettel

Bonbons

Bonbonpapiere

powerbank

Kopfhörer

Regenschirm

Ich hab immer viel dabei:

binden 

tampons 

Feuchttuch

 tempo 

stofftragetasche

 busfahrplan 

Handy 

Geld

 Pflaster

 Nagelfeile 

haarklammern 

haargummis 

mini nagelset

 labello 

handcreme

 spiegel 

Stift,

 kleiner block, 

taschenkalender Schlüssel

Wie alt bist du denn? Ich bin 12. ;) Habe meine erste Periode mit 11 in der 6ten Klasse bekommen und war so gut wie die einzige und da War das noch voll das tabu Thema

Tipps für die schule:

1. Geh in der pause, bzw wenn ihr den Raum wechselt und eure Tasche mitnehmt.  Nehm die Tasche mit ins Klo, mit der Begründung jmd stiehl was (Handy, Geld, Schlüssel). Ist bei unserer school leider schon passiert.

2. Das wegreißgeräusch von binden mit Händetrockner, husten, Spülung ,schnattermädels etc versuchen zu überdecken. (das ist so voll, das laute Geräusch. Das muss dir überhaupt nicht peinlich sein, aber es muss ja auch nicht jeder mitkriegen)

3. Geh auf weniger stark besuchte Toiletten oder während des Unterrichts, weil glaub mir es macht ziemlich nervös, wenn du Grad deine binde wechseln willst und deine Freundin gegen die Tür trommelt und sagt du sollst dich mal beeilen

4. Hole in einem unbeobachteten Moment die binde aus der Tasche und stecke sie in die Hosentasche. ( falls du während des Unterricht auf Klo gehst. Es gibt von always auch so Einzel verpackte binden, die passen in jede Hosentasche)

5. Falls  du keine extrem starken Tage hast, wechsel in der schule nicht. Nachts klappt es ja auch. (außer du hast lang Schule, dann musst du natürlich wechseln)

6.Ein leeren labello,  bzw lippenpflegestift nehmen und mit einem Zahnstocher die labelloreste rauskratzen und das mit einem Wattestäbchen ausputzen. Passt super ein Tampon rein. Ist voll das gute Versteck. (falls du irgendwann mal Tampons nimmst)

Noch paar allgemeine Informationen:

7.  Die tage dauern so 3-8 Tage(so ca)

8. Ein Zyklus so 21-40 Tage. (also es kann auch mal sein das du die tage schon nach 3 oder erst 7 Wochen kriegst)

9. Die tage können auch mal zu früh ,zu spät oder garnicht kommen. 

10.Es gibt Tampons, Binden und Menstruationstassen (kleiner Becher, denn man einführt und der da das Blut auffängt)(okay, die Info War echt unnötig ,aber egal)

11. Benutze Tampons nicht außerhalb der Erdbeerwoche, dass trocknet die schleimhaut aus. 

12. Verwende außerhalb deiner Periode keine binden. Da unten muss auch mal Luft hinkommen. 

Hoffe das passt so.Falls du noch spezielle Fragen hast darfst du dich gerne an mich wenden. 

Lg Alex♥

Ich liebe beides!!!

Verbesserungswürdig

Bei vielen Schulbüchern bin ich die 12. Die es benutzt. Solange das Buch nicht auseinander fällt finde ich das aber vollkommen legitim. Beispielsweise bei Mathematik und Geschichte verändert sich nichts, bei Geographie und vorallem Sprachen jedoch schon. Oft finde ich den Leistungsdruck auch zu hoch. Eltern die in der Grundschule ihr Kind quälen, das es Es aufs Gymnasium schafft ist echt nicht gut. Genauso das man sich so früh für sprachen und zweige entscheiden muss. Außerdem lernt man so viel unnötiges. Wer braucht im leben den Aufbau eines Gletschers? Dinge, wie Wie man eine Steuererklärung schreibt lernt man jedoch nicht. Genauso richtigen Umgang mit dem Internet, sozialen Medien und mobbing kommt oft zu kurz. Fazit: bei weiterführenden Schulen kann man einiges verbessern, Grundschule ist gut, was vlt auch daran liegt dass ich in einer kleinen überschaubaren, familiären Grundschule auf dem Dorf War. 

Verbesserungswürdig

Bei vielen Schulbüchern bin ich die 12. Die es benutzt. Solange das Buch nicht auseinander fällt finde ich das aber vollkommen legitim. Beispielsweise bei Mathematik und Geschichte verändert sich nichts, bei Geographie und vorallem Sprachen jedoch schon. Oft finde ich den Leistungsdruck auch zu hoch. Eltern die in der Grundschule ihr Kind quälen, das es Es aufs Gymnasium schafft ist echt nicht gut. Genauso das man sich so früh für sprachen und zweige entscheiden muss. Wir sind 30 Leute in der klasse ,was zu viel ist.  Außerdem lernt man so viel unnötiges. Wer braucht im leben den Aufbau eines Gletschers? Dinge, wie Wie man eine Steuererklärung schreibt lernt man jedoch nicht. Genauso richtigen Umgang mit dem Internet, sozialen Medien und mobbing kommt oft zu kurz. Fazit: bei weiterführenden Schulen kann man einiges verbessern, Grundschule ist gut, was vlt auch daran liegt dass ich in einer kleinen überschaubaren, familiären Grundschule auf dem Dorf War. 

Wie alt bist du denn? Ich bin 12. ;) Habe meine erste Periode mit 11 in der 6ten Klasse bekommen und war so gut wie die einzige und da War das noch voll das tabu Thema

Tipps für die schule:

1. Geh in der pause, bzw wenn ihr den Raum wechselt und eure Tasche mitnehmt.  Nehm die Tasche mit ins Klo, mit der Begründung jmd stiehl was (Handy, Geld, Schlüssel). Ist bei unserer school leider schon passiert.

2. Das wegreißgeräusch von binden mit Händetrockner, husten, Spülung ,schnattermädels etc versuchen zu überdecken. (das ist so voll, das laute Geräusch. Das muss dir überhaupt nicht peinlich sein, aber es muss ja auch nicht jeder mitkriegen)

3. Geh auf weniger stark besuchte Toiletten oder während des Unterrichts, weil glaub mir es macht ziemlich nervös, wenn du Grad deine binde wechseln willst und deine Freundin gegen die Tür trommelt und sagt du sollst dich mal beeilen

4. Hole in einem unbeobachteten Moment die binde aus der Tasche und stecke sie in die Hosentasche. ( falls du während des Unterricht auf Klo gehst. Es gibt von always auch so Einzel verpackte binden, die passen in jede Hosentasche)

5. Falls  du keine extrem starken Tage hast, wechsel in der schule nicht. Nachts klappt es ja auch. (außer du hast lang Schule, dann musst du natürlich wechseln)

6.Ein leeren labello,  bzw lippenpflegestift nehmen und mit einem Zahnstocher die labelloreste rauskratzen und das mit einem Wattestäbchen ausputzen. Passt super ein Tampon rein. Ist voll das gute Versteck. (falls du irgendwann mal Tampons nimmst)

Noch paar allgemeine Informationen:

7.  Die tage dauern so 3-8 Tage(so ca)

8. Ein Zyklus so 21-40 Tage. (also es kann auch mal sein das du die tage schon nach 3 oder erst 7 Wochen kriegst)

9. Die tage können auch mal zu früh ,zu spät oder garnicht kommen. 

10.Es gibt Tampons, Binden und Menstruationstassen (kleiner Becher, denn man einführt und der da das Blut auffängt)(okay, die Info War echt unnötig ,aber egal)

11. Benutze Tampons nicht außerhalb der Erdbeerwoche, dass trocknet die schleimhaut aus. 

12. Verwende außerhalb deiner Periode keine binden. Da unten muss auch mal Luft hinkommen. 

Hoffe das passt so.Falls du noch spezielle Fragen hast darfst du dich gerne an mich wenden. 

Lg Alex♥

Bist du in Bayern auf der schule? Mir geht's nämlich ein bisschen genauso

-sich auspowern (als ich im skilager war, War ich am Abend einfach so fertig weil so viel passiert ist dass ich innerhalb 5 min eingeschlafen bin)

-lesen (außer das Buch ist so spannend, dass man es nicht weglegen kann)

-Kakao, heiße Milch o.ä.

-Tagebuch schreiben (man schreibt sich den ganzen Stress von der Seele und denkt dann nicht so viel nach)

-frische Luft

-handy, PC usw aus

-bequemer Schlafi

1. 1x im Monat sagst du? -> Begleiterscheinung der tage

2.Ich habe keine Kopfschmerzen

3.nimm mich in arm und tröste mich

4.ivh bin angepisst

5.ivh hab kein Bock

6.lass mich in ruhe

7.ivh will Aufmerksamkeit

8. Hör auf zu labern

9. Ich will hier weg

-> 4

-> 28

 ->ja

Also ich mach es immer so, dass ich zum Sporthose anziehen auf die Bank sitze, dann sieht das auch keiner

Du kannst das ja mal probieren, es kann ja nichts passieren. Falls es nicht klappt, telefoniere deine Freundinnen durch, dir morgen 1/2/3 binden mitzubringen und kauf gleich nach der schule neue oder deine mum morgens. Bis dahin überbrücke Zuhause. Toi Toi Toi

Oh ich hab ausersehen zu früh abgeschickt. 

Fasse so weit wie möglich zusammen: 6f+3f+f-9f

1. Husten

2. Spülen

3. Freundin auf Händedruck anmachen lassen

Puder erst das Gesicht und nimm dann den Highlighter. Hab ich mal auf yt gesehen

Leg ein Handtuch drunter.klappt gut

Schlaf dich am Wochenende so richtig aus. Das du nicht auf dein Training verzichten willst, verstehe ich, aber wenn du das täglich machst könntest du es vllt einmal die Woche wenigermmachen!?

Hanni und nanni oder Lisa und lebt (ne spaß)

ich finde Magdalena und Maria oder apollonia und alexandra. Genauso wie judith