Alle Naturkundigen empfehlen die SÜSSE aus Früchten, im Notfall die des Honigs als das Gesündeste. Süssstoffe sind nur ein ungesunder Ersatz für den Notfall. Am bessten nimm frische, gewaschene Früchte einer Sorte und lege diese grob geschnitten in kaltes Wasser in den Kühlschrank. Alle paar Stunden kräftig schütteln. Nach 12 Stunden ergibt sich ein sehr köstlich-erfrischendes Nektar-Wasser. Muss nicht gesüsst werden und ist 1-2 Tage im Kühlschrank haltbar. Kann nach Wunsch mit Zitrone und/oder Minze veredelt werden.

Hallo! Wasser ist lebensnotwendig. Unser Körper hat verschiedene Arten von Wasser, mit mehr oder weniger verschiedenen Mineralien und Spurenelementen. Unser getrunkenes Wasser wird nicht sofort und direkt verwendet. Somit ist es zwietrangig ob wir das Wasser als Mineralwasser oder als Leitungswasser (verdünnte Tees) trinken. Die Mineralien und Spurenelemente sollten eigentlich organisch-gebunden sein, wie in Obst und Gemüse.Meine Empfehlung ist des weiteren Leitungswasser zu trinken, evtl mit Zusatz von Zitronensaft oder mit ein wenig gesundem Saft aus dem Reformhaus (Fruchtsäfte). Sollte das Leitungswasser (Quellen- oder Bachwasser) bedenklich sein, die zu trinkende Menge zuerst 10 minuten kochen. Gekochtes wasser, gekühlt, schmeckt einwandfrei gut. Um die guten Eigenschaften des Wassers zu steigern, beschaffe Dir einige starke Magnete die im Kreis auf ein Eisenblech gelegt werden, deren Pole immer einmal N einmal S, einmal N einmal S usw. ausgerichtet sind. Drüber kommt ein Karton oder sowas und drauf eine Glaskanne (Becher) mit dem zu trinkenden Wasser. In 10 Minuten (besser einige Stunden) ist das Wasser veredelt worden (magnetisiert) , weicher und dünnflüssiger und sehr geeignet zum trinken, für Tees oder für Kaffee. Die Magnete sind mittelgrosse NEODYM-Magnete (Internet). Es ist schon richtig wenn Du Dir Gedanken machst und Lösungen suchst und findest...

Hallo " Jonas239"! Männer vervollständigen ihren Körperbau mit 25-27 Jahren. In Deinem Alter bist Du noch nicht vollendet. Eigentlich machst Du genug Bewegung. Durch gezielte Ernährung und Sport bringst Du bestimmt Deine Muskeln zum Aufbau. Aber ein smarter Mann ist immer besser geschetzt von der Damenwelt. Also nicht übertreiben beim Aufbau! Dringend empfohlen von mir: KEFIR, Weich/SpiegelEier, Butterbrot mit Honig und/oder (Honigwaben) , Kräutertee mit Schafgarbe, Frischkäse/Fetakäse mit Tomaten, Pilzgerichte, Huhn (Suppe und gegrillt), Fisch (gegrillt, geräuchert, mariniert), Leberpastete auf Brot mit Gurken (frisch oder eingelegt), Paprika alle Arten, selbstgemachte "Nutella": Kakao gerührt in Honig mit gemahlenen Haselnüssen und Mandeln auf Butterbrot. Alle Arten von Früchten. Multivitamin + Multimineral Preparaten/täglich. Abends Etwas mit Zwiebeln essen und dazu einen warmen Tee mit Zitrone ( z.B. Schinken-Wurstbrot, Fischsalat, Sülze, Leberkäs, Braten, Speck usw). Solltest Du weiter mehr erfahren wollen= email: albriel03@yahoo.de

" naja wer nix weiß glaubt halt alles :-)"eine richtige Antwort! Deiner Angst kannst Du Dich stellen, schlimmer als sterben geht nicht und nach der Geburt bist Du bereit 100 Jahre zu leben, oder jede Zeit zu sterben. Hier ein Witz: zwei Schwerkriminelle werden zum Tode verurteilt. Sagt der Eine schluchzend: hör mal, Morgen müssen wir sterben. Gibt es was schlimmeres? Halts Maul! Klar gibt es. Wenn man dir zuerst die Haut abzieht. Dass ist noch schlimmer... Hororfilme und Krimis treiben einem die Fantasie auf Hochturen an. Diesen Erfahrungen sollte man aus dem Weg gehn oder sie sich durch Psychologische Arbeit integrieren und deren Agressivität abbauen. Der Arzt kann auch eine Medizin verschreiben. Mein Rat ist täglich viel Zwiebeln essen (zum Essen). Es fördert den Schlaf und die Ruhe.

Hallo "kleine230789" ! Das große Geheimnis schlummert in Dir selbst und erwartet Deine richtigen Entscheidungen. Las Deine Skepsis beiseite und vertraue Dir selbst, einmal. Solange Du etwas nicht weisst oder verstehst ist es ein Geheimnis für Dich. Dein eigener Körper, Dein Denken und und Dein Handeln haben noch Geheimnisse für Dich. Der Glaube, als Ersatz fürs Wissen, ist rechtfertigt wenn Du weiterhin auf der Stelle treten wirst. Erst durch die Steigerung Deines Energielevels kommst Du einige Treppen höher und zum lüften verschiedener (noch)Geheimnisse. Ich selber lebe mit einem erhöhten Energielevel und kann Dir sagen dass sich die Geheimnisse von selbst offenbaren. Die Skepsis wurde durch Wissen ersetzt. Nur das Wissen überzeugt. Mehr ?... email an: albriel3@yahoo.de

Apropos Ärzte und Heilpraktiker: mein voriger kommentar war nicht lächerlich, sonder gewollt satyrisch. Die Ärzte und Heilpraktiker sollten zusammenarbeiten. Es werden Gelder verbraucht, aber Heilung, Genesung und in spe. die Profilaxe hinken nur hinterher.Kein weiterer Kommentar. Für den satyrischen Streich habe ich mich bei HEINROTH schon entschuldigt und es gilt für alle auch.

Hallo Nadine ! Ich hoffe sehr Deine Frage währe noch aktuell. Nachdem ich alles, sowohl die Frage wie auch die Antworten gelesen habe, finde ich die Antwort von "andisazi" die passendste und auf den Punkt gebracht. Dazu komme ich noch mit der Ergänzung, Dir zu empfehlen, Deinen Energiehaushalt aufzupäppeln. Stress in jeder Form ist ein sicherer Energiefresser. Die Tiere, tagsüber, stellen sich hin und DÖSEN. Es wurde festgestellt eine besondere Hirnaktivität, mit dem Erzeugen der bekannten ALFA Wellen (7-10 Hz). Es ist der Zustand der Kräftesammlung und kommt auch noch bei den Wandervögeln vor. Die können, während dem Flug, ein Auge schliessen und eine Gehirnhälfte schlafen legen. Alternativ wechseln sie zur anderen Seite und so lange bis irgendwo halt gemacht wird.Wir Menschen peitschen unsere Nerven wach, um tagsüber durchzuhalten und gönnen uns nicht die von unserem Organismus so ersehnte Pause zum Dösen. Du sollst hier erkennen was falsch gemacht wird und dass täglich, ein Leben lang. Eine dramatische Tendenz nimmt zu: heutige 30 jährige sind so ausgelaugt energetisch, wie die heutigen 60 jährigen. Hat so jemand noch die Chanse 100 zu werden ? Es gibt Wege und gute Methoden, seine EnergieBatterien wieder voll zu tanken. Dafür brauche ich weder Geld noch Urlaub. Zur Brotzeit genügen mir 5 Minuten und zu Mittag 10 Minuten, ich bin den ganzen Tag fit, gut gelaunt und energigeladen, erledige im nu alle Probleme und helfe auch anderen zwischendurch. Mit einem gesteigerten Energilevel ist das Leben schön und lebenswert, du hast den Sinn deines Lebens immer vor deinen Augen. Es gibt noch einen wunderbaren Einschlafprogramm nach volbrachter Arbeit und die Freude auf den nächsten Tag. Ernährung, Bewgung und Hygienne sind auch optimal angepasst. Sollte Deinerseits Interesse sein um eine Hilfeleistung, hier mein email: albriel3@yahoo.de

Hallo! Mir kommt vor das die Bevölkerung immer weniger auf Ärzte vertraut undsich, täglich mehr, der Behandlung durch Heilpraktiker und Naturheikundlerunterzieht. Die Liste der Medikamente ist bald unübersichtlich geworden. Bei jedemZeichen einer scheinbaren Erkrankung, werden sofort eine Reihe 1,2,3,4... vonverschiedenen Farmazeutika verabreicht. Eine sollte schon wirken...Mein Vorschlag währe wenn, zukünftig, ein Naturheilpraktiker in seiner Praxis, einenoder sogar mehrere Ärzte-Spezialisten anstellen könnte. Dieses nach einem sehrfortschrittlichen Modell der Tradizionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es klingtlächerlich, ist es aber nicht. Im antischen China wurden die Heiler-Ärzte nach derGesunheit der betreuten Gemeinde bezahlt. Auserdem sollten die Ärzte lieberrechtzeitig die Naturheilpraxis studieren. Wünschenswert wärs wenn Naturheilpraktikerdie Möglichkeit (oder Pflicht) zugeteilt bekommen, das Arztstudium zu vollenden undzusammen mit allen Ärzten als staatliche Beamten (mit Lohn) arbeiten würden.Dann müssten sie sich gegenseitig helfen, nicht wie jetzt bekriegen.

Hallo! Sehr gute Antworten findest Du auf: www.paranormal.de/ballabeneNach meinem eigenen Konzept gibt es ein Traum-Jenseits, ein kollektievesTraum-Überbewustsein, ein individuelles Traum-Unterbewustsein und einallgemeines Traum-Unbewustes. Es ist ein Mentaler Konstrukt, wie einriesiges Gebäude wo es zwischen Himmel und Untergrund, stufenweiseEingänge gibt. Der SALTO zwischen diesen verschiedenen Stufen wird durcheinen Black-Out Moment ersetzt. Ich erinnere mich nicht mehr wie ich von Traum A zu Traum B gekommen bin! Es gigbt einen götlichen Zufalls-Generator für unserganzes Leben, inklusiev für die Traumzeiten. Nach dem das Tagesbewustseinund der Grossteil des Verstandes auf Standby gelegt wurde, wird das permanentwache Überbewustsein im ganzen (nichschlafenden) Gehirn eine Art FestplattenCheck dürchführen. Dadurch entstehen auch einige Traum-Themen. AndereTraumthemen dienen nur der Unterhaltung. Einige sind Lernprogramme undandere Reparaturprogramme. Die Schlaffasen sollen die körperlichen, seelichen und psychischen Anteile, gleichermaasen zufriedenstellend relaxen (aufbauen).Die Traumdeutungen gehen von "Träume sind Schäume" bis Detail-Voraussagen.

Die Antwort von "FINGERBOARDER" finde ich OK.Noch anders gesagt: der Mensch sollte mit seinem Leben zufrieden sein undnicht immer höhere Ansprüche an sich und seine Mitmenschen stellen.Die immer größeren Ansprüche der Bewohner dieser Welt, führen langsamaber sicher zum Abgrund. Habenwollen, Seinwollen, Weltverbessern,Verschwenden, Rücksichtslos sein, kämpfen, Kinderhilfe, Hungershilfe Das sind die Schlagwörter unserer Zeit. Wozu hat eigentlich eine Persondas Recht z.B. hunderte Milionen sogar Miliarden zu besitzen, da er dasganze Habgut selber gar nicht verbrauchen kann. Im Gegenzug sind esso viele Milionen Kinder und Arme krank und am verhungern und könnengar keine Ansprüche stellen. Darüber sollte man öfters meditieren...

Hallo rainbowgirl7597 ! Eine interessante Seite für Dich wäre folgende:

http://www.stardust-archiv.de/prana.htm

Persönlich würde ich Dir sehr empfehlen zu allererst Durch Energiearbeit, Deine geistige Kraft zu stärken. Ohne geistige Kraft gibt es kein Durchhalten, egal wofür... Essen oder nicht ist ziemlich kompliziert heutzutage. Schon die Babys sind durch Zusatzernährung neben der Muttermilch auf dem Weg des energetischen Verlustes, da nur die Mutter-Milch-Liebe das zarte Baby mit Leben erfüllt. So z.B. manch ein heutiger 30 Jähriger ist energetisch so erschöpft wie ein normaler 60 Jähriger. Die Tendenz is in den letzten 20 Jahren steigend. Es ist überhaupt ein Wunder dass bei der heutigen Lebensweise (Ernährung in spe.) es noch so viele gibt die über 100 Jahre alt werden!!??

Alternativen zur Energiegewinnung: PC-Muskel-Übungen, Zen-Reiki (Kundalini erwecken) Autogenes Training mit Visualisirungen (evtl geführt mit Trainer), Yoga (mit Trainer) u.a.

Hallo NewSoes! Dein Problem ist mir sehr bekannt. 1991 hatte ich etwas sehr ähnliches zu beweltigen. Nach einigen stressigen Jahren, vollgestopft mit Stress-Ersatzmittel wie viel Essen, Süsses, Alkohol und wenig Schlaf, wurde ich mit aufgeblähtem Bauch und wegen einem Zusammensacken auf dem Weg zur Arbeit, ins nächste Krankenhaus eingeliefert. Nach 3 Wochen (Herummurkserei an mir) wurde ich in einem äusserst geschwächten Zustand entlassen, mit dem vagen Hinweis zu einer gesünderen Ernährung. Nach ca. 6 Monaten wurde ich gekündigt aus gesundheitlichen Gründen. Jetzt war es sehr ernst für mich und meine Familie, als aleiniger Geldbringer. In meiner Not habe ich bei der damaligen Stadtbibliothek, auf Empfehlung des Bibliothekars, das Buch von Dr. Atkins bekannt als "Die Diät-Revolution" ausgeliehen. Kurz danach habe ich mir ein neues Buch besorgt und nach einem Monat Tagebuch halten (wie empfohlen wird), mir eine Ernährungs-Tabelle beschafft ( solche mit der Angabe von der Kohlenhydraten-Menge). Aus der Apotheke die KETOSTICKS gekauft, eine gründliche Abführung mit Glaubersalz (Apotheke) gemacht und viel verdünnten Kräutertee (Kamille, Minze, Schafgarbe, Roibos, Wacholderbeeren) getrunken. Suppen ohne Brot und Teigwaren (Hünerklein, Rind(Lamm)-Knochen. Sauerkrautkur, keinerleiMilchprodukte. Am Wochenende habe ich dann grossen Hunger bekommen und zum Sauerkraut das gekochte Fleisch gegessen (auch Schwein). Später zum Fisch gab es Salatblätter mit Zitrone und Sauerrahm. Mit den KETO-Stäbchen kontrolierte ich den zusätzlichen Fettverbrennungs-Zustand und korrigierte ihn nach Bedarf. Mit Geduld reicht man an eine tägliche maximale Kolenhydraten-Menge von 35 Gramm KH. Diese Lebensart ist eine Lebensweise eines Jägers in der unzivilisierten Welt der Eiszeit z.B. Heute muss dieser Jäger sich künstlich bemühen (Sport) die grosse Energiemenge seiner Nahrung auch zu verbrauchen und rigoros der Versuchung widderstehen, wieder sich mit stark kohlenhydrathaltiger Nahrung zu versüssen. Alle Hinweise sind eigentlich in Dr.Atkins Bücher enthalten und für die Zeit nach der gewünschten Verbesserung, in jeder Hinsicht (Gewicht redukt. Power und Ausdauer, keine Hungerquälerei, anti-aging) gibt es ja die wunderbare, gut bekannte" Low-Carb Lebensweise". Dran bleiben !

Hallo SanniiQx! Erstens sind Sekten genannt solche Glaubensgemeinschaften, die sich den Glaubensrichtungen und Vorschriften der Staatsreligionen nicht beifügen wollen. Es handelt sich heute um: Katholizismus, Evangelismus, Ortodoxismus, Moslemismus undHinduismus die als Staatsreligionen annerkannt sind. Verschiedenartige Gruppen oder Glaubensgemeinschaften sind genannt Sekten, Kirchen, Clubs oder Vereine, haben eine eigene Glaubensrichtung, sind sowohl ideel-geistig (esotherisch) als auch materiel und phisysch (exotherisch) orientiert. Die Sekten sind allgemein gesellschaftlich toleriert. Viele sind durch ihr unmenschliches Handeln in Verachtung geraten (Ausbeutung, Drogen, sogar Ritualmorde). Was die Esotherik betrifft, muss klar gemacht werden dass es sich hier um einen heutigen Sammelbegriff handelt. Im Mittelalter kannte man noch den alten Begriff Occultismus (verstecktes Wissen) zu dem bis Heute ALLES Mögliche dazugekommen ist: New Age, Yoga, Reiki, Accupunktur u.a. Hiermit möchte ich meinen Kollegen "der lustige tip" und "elias 111" für die sehr zutreffenden Antworten herzlich danken und sie loben. mfg.

Über Meditation.Meditation ist in aller Munde, doch wenige wissen worum es geht.Es wird ja schon überall angenommen das der Menschliche Körpernicht allein auf Erden ist, dass er auch einen Geist (Körper) undeinen Seelen (Körper) hat. Unser Arbeitsprogramm währe derVerstand und die Psyche das Arbeitsbewusstsein. Unsere Seele hatseine Äusserung im Gefühl (Körper), unser Geist hausiert in unseremMental (Körper). Das Arbeitsbewusstsein (unser Verstand) analisiertden Lebensumstand und veranlasst das dementsprechende Handeln.Im Schlaf oder in Hypnose ist unser Verstand teilweise ausgeschaltet.Bei Komapatienten ist der Verstand ganz ausgeschaltet. Der Mental-Körper (Geistanteil) und der Gefühl-Körper (Seelenanteil) bilden dasÜberbewusstsein (früher Unterbewustsein) und Koordinieren unserenAstral-Körper (Traum- und Fantasiewelt) sowie die Lebensenergie, denÄther-körper. Wir leben inmitten all dieser feinstofflicher-Körper undhaben einen direkten Draht zum Alles-Was-Ist (All-Gott). Alles andere,möchte gern als Vermittler dienen, mit oder ohne eigenen Nutzen...Durch Meditation ( anschauen, überlegen, nachdenken) meistens inentspanntem Zustand, ergibt sich die Gelegenheit bewussten Schauens,der Wahrnemung, des Körperlichen und Seelig-Geistigen Geschehens.Wir erhalten Antworten auf aktuelle, frühere, oder zukünftige Fragen.Gleichzeitig geschieht ein totaler energetischer Austausch, was sich alserquikend und regenerierend bemerkbar macht. Wem zumute ist dendirekten Draht zu Gott in Anspruch zu nähmen, lernt, übt und praktiziertdie Transzendentale Meditation. Hiermit wird die sogenannte Erleuchtungangestrebt, durch intensive Übungen der Energiesteigerung (Yoga, PC-Muskel Training, ua). Als Resultat kann man Ereignisse aus göttlicher Sichtbetrachten und es ergeben sich globale Erklärungen über das Geschaute.Meines Erachtens, für den täglichen Gebrauch, ist eine Tiefenentspannungvollkommen ausreichend. In tiefentspanntem Zustand kann man sich sicher erholen und gleichzeitig Inneren, beantworteten Dialog führen.Es gibt sehr gute CDs im Handel, mit geführter Meditation für Zuhause, sowie CDs mit Entspannungsmusik und Programme zur Energiesteigerung.

Die Fettspeicher sind sowohl im Bauch als auch auf der Bauchdecke. Deswegender Kugelbauch, der auch mit Übungen nicht leicht wegkommt. Alkoholische Getränke,aber auch süsse Getränke bringen schnelle Kalorien die, falls nicht sofort verbraucht sind, dieden Stoffwechsel auf Hochturen bringen. Unverbrauchte Kalorien, jeglicher Herkunft, werden enden als Fettreserven. Bei Männern in der Bauchhöhle, zwischen den Organen und auf der Bauchdecke bilden sich die sogenannten WohlstandsZeichen. Da meistensKohlenhydraten der Verursacher vom sogenanten Bierbauch sind, kann man diese mit einem Tee oder Extract aus weissen Bohnenschalen aus dem Stoffwechsel ausschalten.Ein Enzym aus der Bohnenschale verhindert deren Aufnahme im Darm und werden soeinfach ausgeschieden. Die Methode ist geprüft worden (Svensson), die Bohnenschalengibt es im Internet (ebay usw.). Einfacher bleibts die überschüssigen Kalorien durch vielBewegung sofort abzubauen und es ist auch gesünder.

Die Fettspeicher sind sowohl im Bauch als auch auf der Bauchdecke. Deswegender Kugelbauch, der auch mit Übungen nicht leicht wegkommt. Alkoholische Getränke,aber auch süsse Getränke bringen schnelle Kalorien die, falls nicht sofort verbraucht sind, dieden Stoffwechsel auf Hochturen bringen. Unverbrauchte Kalorien, jeglicher Herkunft, werden enden als Fettreserven. Bei Männern in der Bauchhöhle, zwischen den Organen und auf der Bauchdecke bilden sich die sogenannten WohlstandsZeichen. Da meistensKohlenhydraten der Verursacher vom sogenanten Bierbauch sind, kann man diese mit einem Tee oder Extract aus weissen Bohnenschalen aus dem Stoffwechsel ausschalten.Ein Enzym aus der Bohnenschale verhindert deren Aufnahme im Darm und werden soeinfach ausgeschieden. Die Methode ist geprüft worden (Svensson), die Bohnenschalengibt es im Internet (ebay usw.). Einfacher bleibts die überschüssigen Kalorien durch vielBewegung sofort abzubauen und es ist auch gesünder.

Hallo olatoll ! Als Yogi und Reiki-Master verstehe ich ganz gut das VerhältnisEnergetischer Ausstrahlung. Je jünger man ist desto unbefangener, sprichunparteiischer benimmt man sich in der Gesellschaft. Die Schuld der hiergenannten Dysharmonie geht auf den Vater Deines Freundes, der sich sehrgutgläubig den Äusserungen seines Haus(Familien)Priesters anvertraut. Du bistscheinbar eine willenstarke, harte Nuss und könntest laut dem Priester, die sogut eingestellte Trautsamkeit seiner Schäfchen negativ verändern. Er hätte was zu verlieren und der abergläubische Vater scheinbar auch. Wenn Du Deinen Freund liebst (und er Dich) könnt ihr Euch eine separate Wohnung einrichten z. B. undheiraten. Ansonsten, möchtest Du trotz Widdrichkeiten in dieser Familie einZuhause bekommen, dann musst Du Dich anpassen den evtl. Forderungender Familie Deines Freundes. Aus energetischer Sicht würde ich Dir empfehlenmehr mit Herzensliebe und Wohlwollen gegenüber zu stehen und einen ernstenDialog provozieren und ein Resultat erarbeiten. Jammern hilft hier nicht!

Hallo, mein lieber Genesiz92 ! Dein Kummer und Gruseln kann ich gut verstehen.Schuld daran ist die Grusel-Industrie, die mit Filmen, Spielen und Literatur ihrevielen Miliarden macht. Du hast bestimmt eine sehr gute Vorstellungskraft, nur istes ratsam diese auch nützlich einzusetzen. Angst haben ist notwendig, um Gefahrenaus dem Weg zu gehen und um zu überleben. Aber wenn Deine Fantasie spinnt undDir Angst einflösst, solltest Du selber einige Massnahmen nehmen. Erstens, auf demkörperlichen Bereich durch Muskelarbeit (einmal/Tag schwitzen) und richtige Ernährung.Zweitens, durch Autogenes Training, Deine Psyche und die Vorstellung kontrollierenlernen. Eine vollwertige Ernährung (Haische Trennkost: Vormitags Butterbrot, 1-2 Eierweichgekocht, Tee-Kaffee-Milch+Honig, Schockolade; Mittags Salat oder Gemüse mitGrill/Braten+Brot, Eis/Wasser; Abends Dönner Kebap oder belegte Brötchen (mit Käse,Wurst, Leberkäs oder Leberwurst) und viel Zwiebeln, Tee/Kaffee/Wasser/Wein/Bier.Abends keine Süssigkeiten, Chips oder Kuchen. Pro Tag min. 2 Liter Wasser trinken.Abendessen min.2 Std. vor dem Schlafengehen. Nach dem Abendessen ist ein kleinerSpaziergang 10-20 Minuten ratsam oder 10 Minuten auf der Stelle Schielaufen (Armedurchbalansieren und jedesmal die Knie tief durchbeugen). Das ist wie eine leichteBauchmassage und gibt angenehm-schwere Beine und Arme. Ich empfähle auchein geeignetes Schlafprogramm Deiner Wahl. Mit der Musik einschlafen und in derNacht jedesmal den Kopfhörer aufsetzen wenn Du sofort wieder einschlafen willst.So ähnlich lebe ich auch, hab mit meinen Nachtgestalten Freunschaft geschlossen,statt zu erschrecken wie früher muss ich jetzt lächeln und freue mich jedesmal aufneue Erfahrungen vorm einschlafen. Tagsüber habe ich mit der Natur Freundschaftgeschlossen, spreche in Gedanken Blumen, Bäume und Tiere an und bin sehrglücklich wenn kleine Kinder mich direkt anschauen und mir zulächeln. Ich hoffesehr Dir ein klein bisschen geholfen zu haben. Machs gut! MFG.

Hallo! In der Annahme Du bist technisch OK, solltest Du Deinem Körper eine kurze Dr.Atkins-Diät anbieten, mit 3x täglich Gegrilltem ohne Brot und Beilage, keine Nudeln, Kartoffeln und Süssigkeiten, Cofein, Schockolade und Limos(Cola etc.) Zu jeder Hauptmahlzeit (200-500g Fleisch/egal was/) je eine grosse Schüssel mit folgendem als Salat: Blattsalat, Rettich, Gurke, Tomate, Paprika, Selleristängel, Brokkoli, Chikoree, Grünen Zwiebel und Gewürze (Dill, Basillikum, Knoblauch, Thymian, Bohnenkraut, Chillipfeffer, Salz) mit 2 EL Olivenöl und 1 Zitrone. Je eine Tasse entkoffeinierten starken Kaffe nach jeder Hauptmahlzeit mit 1 EL Schlagsahne. Am Abend 1-2 Std vor dem Schlafengehen 1 Becher Kefir + Mundhygiene! Bitte nur warmen Tee und abgekochtes (kaltes) Wasser trinken. Bitte kein Alkohol! In drei Tagen wirst Du einen totalen Stoffwechsel-Umbau erleben. Einen Tag vor dem Wettbewerb nichtsmehr essen ausser 2-4 Becher Kefir/Tag. Am Tag des Wettbewerbes 1 Becher Sauerrahm und 3-6 Weichgekochte Eier, 1 Tasse Kaffee, tagsüber Herrenschokolade 60-80% Kakao und Wasser. Täglich Sport treiben, aber davon 1 mal Kraftsport (richtig schwitzen). Du kannst diese Lebensweise in Dein tägliches Leben integrieren. Solange Du auf alle verlockenden Süssen verzichtest, wirst Du immer cool, gelassen und Herr der Lage sein. Das behauptet ein Yogi und Reiki-Master.

Hallo!

Vor etwa 20 Jahren hatte ich eine (gutartige) Nieren-Zyste. Dieses wurde

bei einem damaligen Krankenhaus-Aufenthalt bemerkt.  Dagegen wurde

aber nichts unternommen. Ein Jahr später habe ich für ca 4 1/2 Jahre die

Dr.Ätkins-Diät gehalten (sehr Kohlenhydraten-arme Lebensweise)  mit viel

frischer Mix-Salat, Olivenöl, Apfelessig (mit Lugolscher Jodlösungtropfen und

mit 1 TL Vit.C Pulver/ 200 mL Wasser)  dazu und viel gegrilltes/gekochtes

Fleisch (Sorte egal), Butter und Sauermilch-Produkte, Emmentaler und

Feta-Käse, Eier (2-4/Tag), Sahne im Kaffee, Multivitamine und die so sehr

beruhmten damals "Schindeles Mineralien", Kräutertees ungesüsst und

magnetisiertes/levitiertes Wasser. Am Abend jedesmal vor dem Schlaf

ein TL Speise-Natron-Pulver(Natrium-Hydrogen_Karbonat) in 200mL

Wasser gegen Übersäuerung. Alles nach den Hinweisen des Buches

von Dr. Atkins Diät-Revolution. Meine angeschlagene Gesundheit hat

sich innerhalb von 3-4 Monaten total erholt. Die Wasser und Fett-Depos

sind verschwunden, die Zyste nicht mehr erkennbar, ich wurde sehr

schlank und kräftig, einige graue Haare wurden wieder dunkelbraun.

Also wenn dass überzeugend ist dann rate ich Euch und jedem mit

dieser Lebensweise seine Gesundheit wieder aufzubauen. Heute

nach ca. 16 Jahren bin ich noch immer stark und energiegeladen,

war nie mehr krank und ausser einem kleinen Bierbäuchlein bin ich

genau so fit wie immer. MFG. Albert