Wahrscheinlich hast du auch ausländische Wurzeln, frag mal deine Eltern, ob sie etwas wissen. Wo z.B. deine Ur-Oma und Opa herkamen. Bin selbst deutsch und ich finde es gibt wirklich genug, um auf Deutschland stolz zu sein (Wirtschaft, Erfindungen, etc.)
Zu der Schlaflosigkeit:
-Schalte früher dein Handy aus, lese ein Buch oder schau fern (das Handydisplay strahlt ein Licht aus, welches die nicht so leicht schlafen lässt)
-trinke ein heißes Getränk vor dem Einschlafen
Die beiden Sachen haben mir geholfen.
Das mit den schlechten Noten hatte ich auch, bin 15, aber bei mir war das familiär bedingt, konnte mich auf nichts anderes konzentrieren.
Sonst weiß ich leider auch nicht weiter, viel Glück und das wird schon wieder :)
In welchem Bundesland lebst du, auf welche Schulart gehst du und in welche Klasse gehst du, dass du sowas machen musst? Tut mir leid, ist keine Lösung ich bin jetzt aber neugierig.
