Hallo, ich trainiere seit 2-3 Monaten konsequent. Achte vor allem auf Regeneration, Schlaf und vor allem zu 95% auf meine Ernährung. Ich esse derzeit auf Erhalt und habe an sich und der Genetik sei Dank immer einen extrem kleinen po (auch Oberweite) gehabt.
Ich bin damit auch absolut nicht unzufrieden.
Ich habe in den 2,5 Monaten schon extrem gute Erfolge absolvieren können, der Ernährung sei Dank sage ich immer.

Aber was mir auffällt. Und was ich oft zu hören bekomme. ,,Du ziehst eh nicht durch, du hast nicht mal einen po“ etc.

Ich trainiere zB Oberkörper ausschließlich auf Klimmzüge, Liegestütze, Hangeln am Turm und jegliche freie Übungen (mit Band natürlich noch, stehe ja am Anfang). Und damit erziele ich beste Ergebnisse.

Ich trainiere also um fit zu sein ohne Fokus auf einen durchtrainierten Körper, welche allerdings gerade von selber kommt.

Aber solche Sprüche sind schon demotivierend

Ich weiß noch die ersten 2 Wochen meiner Ernährungsumstellung, ich hatte gefühlte Entzugserscheinungen war komplett am Ende, nur an Essen gedacht, ich war einfach echt am kämpfen. Das sollen die Leute erstmal machen…

Wieso denken, vor allem Frauen, so?

Und wieso gönnt da kaum einer?

Hallo, die Internetverbindung per LAN verschwindet immer zwischendurch. Es verschwindet aber nicht nur die LAN Verbindung sondern auch WIFI. Da steht dann immer "Nicht verfügbar".

Warum? Das kommt immer so paar mal am Tag mehrmals vor und danach nie mehr am selben Tag bzw. ich glaube nie mehr wenn der PC weiterhin an ist. Und das ist eigentlich immer dann, wenn der PC erst angemacht wurde.

Kann mir da jemand helfen? Das netzwerk habe ich bereits zurückgesetzt.

Nummer 1

Nummer 2

Nummer 3

Nummer 4

Nummer 5

Nummer 6

Mir wurde vor ca. 4 Jahren der Nagel am großen Zeh gezogen, nachdem mit ein großer türstopper darauf gefallen ist und der ganze zeh schwarz war…

Nach dem ziehen wuchs der Nagel langsam nach, aber auch nicht komplett und war sehr ungleichmäßig dick, verfärbt, rissig und locker… also wirklich fest sitzt erst nur am Ansatz.

Als ich meinen Hausarzt um Hilfe bat, sagte er nur „Den hätte man nicht ziehen dürfen, das war ein Riesen Fehler“

Gut, dass er derjenige war, der mich da hin geschickt und die Überweisung geschrieben hat…

Nahja, beim Podologen wurde mir der Nagel etwas runter geschliffen und ein Serum abgeraten, was ich jetzt seit über einem Jahr täglich nutze. Allerdings bringt das alles nicht, der Nagel sieht einfach schrecklich aus

Habt ihr eine Idee, ob es überhaupt möglich ist, daran etwas zu verbessern? Oder welcher Arzt sich um sowas kümmert?

Vielen Dank im Voraus!

😧

Welche Sehenswürdigkeiten empfiehlt ihr auf Sardinien? Am besten im Nordosten und was man mit Kleinkind 3j machen kann (also kein schnorcheln oder so)

Hallo,

Also meine sind die Knoppers Riegel. Schmeckt mir besser als die gefüllten Waffeln.

Für manche ein alter Hut und bereits längst in den Alltag integriert, andere haben es noch nie getestet - ChatGPT.

Ich habe es erst kürzlich für mich entdeckt. Seitdem benutze ich es fast ausschließlich wenn ich etwas suche, und Google eigentlich gar nicht mehr...

Heute habe ich beispielsweise eine TV Wohnwand gesucht. Habe ChatGPT eine Nachricht geschrieben, dass ich eine Wohnwand suche mit 40cm Tiefe, welche Farbe ich möchte, dass ich sie mit LEDs will, dass sie nicht teurer als 800€ sein soll, geliefert werden muss und nach Möglichkeit auch aufgebaut werden soll und so weiter...

Es wurden mir direkt unzählige passende Angebote in Form von Links präsentiert. Mit Google hätte ich dafür stundenlang recherchieren müssen und mich selbst durch unzählige Webseiten wühlen müssen.

Daher mal meine Frage(n): Nutzt ihr ChatGPT zum recherchieren, anstelle von Google? Wie oft? Und wofür?

Hallooo!

Will für meine Arbeitskollegen was kleines backen. Hatte mal Lust was neues auszuprobieren Und hab an Blaubeer muffins gedacht. Habt ihr vielleicht ein gutes Rezept parat? Eins das auch wirklich wirklich gut schmeckt.

Danke im voraus!

Ich selbst bin Atheist, aber vermute immer mehr, dass ich asexuell sein könnte. Das spielt aber keine große Rolle hier.

Ich wollte wissen, wie das Christentum, also Bibel und Kirche und auch Christen selbst dazu stehen.

Denn viele Christen sind ja gegen gleichgeschlechtliche Liebe und Sex, aber sind sie auch dagegen wenn man keinen Sex mit irgendwem will?

(Ich weiß dass Asexualität ein Spektrum ist und viele Leute auch einfach nur deutlich weniger oder eher eingeschränkte Sexuelle Bedürfnisse und Wünsche haben und sich trotzdem oder eher gesagt gerade deswegen als Asexuell bezeichnen. Asexualität ist nicht nur die volle Abwesenheit von sexueller Anziehung)

Heyy

Ich habe eine Frage kann mann diesen Bacon auch ohne braten essen oder darf man das nicht?

Danke.

Hii ich suche einfach Leute zum reden oder generell Freunde und ich weiß nicht wo ich halt am besten welche finden kann. Habt ihr vllt Ideen ? Kann auch eine App sein oder spiele was auch immer, suche einfach nur Leute zum reden und damit ich bisschen Ablenkung habe 😭

Sagen wir ich kaufe eine Modetasche für 5000€ für meine Freundin.

Wer ist Eigentümer dieser Tasche?

Mir ist aufgefallen zum Beispiel bei Olympia, oder Frauen Fussball, dass viele der Spielerinnen und Sportlerinnen eher flach sind. Kommt das durch die besondere Kleidung die sie tragen müssen, zum Beispiel Sportbh oder so? Oder ist das einfach ein Zufall? Wie ist es bei euch sportlichen Mädels so? Schreibts gerne mit alter rein.

Gerne mehrere Körperstellen nennen mit jeweils Gründen und welche Sport?

LG und danke

Die eine Freundin haben aber ein Schwarm haben auf ein anderes Mädchen? Kennt ihr so einen oder so? 🥲