Ich war chronisch bedingt knappe 6 wochen 100% krankgeschrieben und etwa 3 20% - 50%. Ist jnd. auch chef abhängig ob verständnisvoller oder nicht. Ich habe damals immer arztzeugnisse gebracht und die sache war gegessen, rausgeschmissen wurde ich nicht. Wenn du Nicht andauernd 5 Tage krank machst ohne wirklichen grund, und erkrankungen und belege vorweisen kannst sollte nichts passieren. Ausser er kommt so weit dass du zu viel Theorie und Praxisstoff verpasst. Dann besteht aber neben der Kündigung nach absprache auch die chance dass Lehrjahr nachzuholen.

Wie wärs mit

• Selbst gemachte Ramen
• SelfMade Burger
• Sheperds Pie
• Thay Curry
• Wag dich an Sushi
• Zürich geschnezeltes
• Tacos / Wraps / Fajita etc.
• Chicken teriyaki
• Sesame Chicken

Mehr findest du wahrscheinlich bei Dr. Google oder in mamas kochbuch 🤝😂

Täglich 45min bei Sonne Spazieren - JA

4h ohne schutz und ohne wasser Sonnen - NEIN

Es ist unterstüzend da genügend schlaf zum allgemeinen wohlbefinden beiträgt, und verbessert somit definitiv psychische sowie physische gesundheit. Jedoch nur schlafen wird nicht reichen

Dass der PS3 modus nichts bringt sollte klar sein. Es kommt drauf an wofür das Lenkrad gedacht ist, wenn es das PS3 / PS4 , PS4 / PS5 oder PC ist geht es eben nur an dem genannten. Hast du nun das modell für PS geht das eben nicht für den PC. Genausowenig wie es mit dem XboX port an der PS geht.

• Lotto Spielen
• Traden / Investieren
• Drop Shipping
• Influencer
• Sozialgelder
• Oder wie jeder normale mensch eine Ausbildung mit meist finanzieller und beruflicher zukunft

• Reis mit Gemüse
• Nudeln Mit Sauce
• Fleisch mit Kartoffeln und Gemüse
• Fisch an einer Kapernsauce und Salat
• Pizza
• Schnizel mit Nudeln / Pommes
• Tacos
• Sushi
• Gulasch
• Schmorbraten
• Ofenkartoffeln
• Gemüsegratin
• Gemüsewähe
• Antipasti mit beilage
• Kartoffelsalat mit Wurst
• Gemüsesuppe
• Stroganov
• Knödel
• Rösti mit Bratwurst
• Nudelauflauf
• Gurkensalat
• Blattsalat
• Möhrensalat
• Zwiebelsalat
• Maissalat
• Rote bete salat
• Hühnchenbrühe
• Sauerbraten
• Tortellini
• Ravioli
• Teigtaschen
• Spezle
• Lasagne
• Butterbrot
• HotDog
• Div. Sandwiches
• Burger
• Mexikanisch
• Indisch
• Griechisch
• Thailändisch
• Asiatisch
• Pfankuchen
• Spiegeleier
• Fajitas
• Gyros
• Döner
• Falafel
• Sheperds Pie
• Hackbraten
• Gemüsepfanne
• Käsekuchen
• Zwiebelkuchen
• Fruchtwähe
• Wiener im Teigmantel
• Currywurst
• Flammenkuchen
• Backbaguette
• Fladenbrot mit Beilage
• Risotto
• Eiersalat
• Gemüseeintopf
• Vogelheu
• Fozelschnitte
• Schupfnudeln
• Schoko / Vanille Pudding / Creme
• Salzige Muffins
• Ofenkäse mit brot
• Mozarella Sticks
• Blätterteigtaschen
• One pot Pasta
• Gebakener Fisch
• Zürich Geschnezeltes
• Fondue
• Raclette
• Brühwurst mit Sauerkraut
• Grilled Cheese
• Tomatensuppe
• Spargelsuppe
• Kartoffelsuppe
• Mehlsuppe
• Kohlsuppe
• Kürbissuppe
• Ramen
• Udon Nudeln
• Gebratener Reis
• Garnelen
• Backwaren wie Nuggets
• Pasta Carbonara
• Pasta Pesto
• Pasta Funghi
• Pasta Bolognese
• Pasta Aglio Olio
• Pasta Frutti di Mare
• Pasta Rustico
• Pasta Limone
• Pasta Lachssauce
• Pasta mit käse
• Apfel
• Banane
• Tortillas mit Cuacamole
• Speckzopf
• Und Viiieles mehr
• Oder Bestell dir was 🤷‍♂️

Das könnte Helfen

• Frische Luft
• Genügend schlaf ca 7 - 9 Stunden
• Richtiger schlaf 22:00 / 23:00 bis 06:00 / 07:00
• Genügend wasser trinken
• Vitamine oder sachen wie Magnesium und Eisen
• Energiereiche Ernährung
• Kaltes duschen
• Lavendel / Baldrian für besseren schlaf
• Geregelter Alltag

Ich hab sie auch schon probiert, das die bei mir nicht wirken liegt aber eher an meinem übermässigen Energy konsum 😂. Sollen aber gut sein, geschmaklich sind sie top!

Erstens ist es wichtig dass man sich selbst ist und, dass wurde bereits erwähnt, wenn ihr euch versteht und die chemie stimmt entwickelt sich das gespräch, die themen sowie der Ablauf von Alleine. Vieleicht auch nicht zu Forsch an die sache ran gehen, lass dir, ihr, euch zeit, gehe einen schritt nach dem andern und nicht die ganze treppe, sonst hauts dich möglicherweise aufs maul.

Es ist gut möglich dass die App erkennt dass du nicht nicht wirklich bewegst, sondern einfach an der gleichen stelle bleibst. Für eier ausbrüten muss man tatsächlich in bewegung sein. Aber Fahrrad geht.

Wie immer, Allein zuhause 👏😂

Habt ihr kriterien die ihr erfüllen müsst, oder eine gewisse ,, barriere‘‘ bei der ihr nur ein bestimmtes spektrum an themen benüzen dürft?

Ich hab meine sachen zb mit Karteikarten und Zusammenfassungen gemacht, Jnd kannst du dich auch von Eltern, geschwister etc. abfragen lassen. Was auch super ist wenn du regelmässig Lerndokumentationen über Spezifische Arbeiten schreibst, vorralem die die an der Abschlussprüfung drann kommen, Diese kannst du dann auch als ,,karteikarten‘‘ benutzen. Ebenfalls ist diese art von zusammenfassung auch für die Abschlussprüfung von vorteil, Wenn du auf platz nicht mehr weiter weisst kannst du kurz in die Doku schauen anstatt panisch zu werden. Bitte deinen chef auch um Prüfungsvorbereitung.

In Erster linie werden beim Orgasmus - Weg zum Orgasmus eine menge Glücks Hormone sowie Oxytocin und Prolaktin ausgeschüttet, welche auch zur steigerung der leistungsfähigkeit beitragen. Bei frauen kann ein Orgasmus auf mehrere wege herbeigeführt werden, beispielsweise durch Vaginale stimulation, Klitorale Stimulation aber auch durch Nippel Stimulation. Die hormone unterscheiden sich dabei nicht wirklich. Zur frage wieso das so ein gefühl auslöst wird wohl daran liegen dass Geschlechtsverkehr und Selbstbefriedigung mit etwas schönem respektive mit Körperlicher nähe und entspannung in verbindung gebracht werden. Ebenfalls trägt das sogenannte Kuschelhormon ( Oxytocin ) ,oben bereits genannt, auch dazu bei dass der Blutdruck in die höhe schiesst.

Da fehlt aber was 🤔

Wenn jemand im Haus ist kann eine massage helfen, andernfalls ein heisses bad zur entspannung.

Etwas unpräzise formuliert, mit stillem wasser allein nicht, allerdings sparst du eine menge Kalorien ein wenn du Softdrinks durch Wasser ersetzt, wenn du aber sonnst auch nicht auf deine ernährung achtest wird das nichts.

kann sehr wohl passieren. Ich empfehle da ein Heisses Bad mit Baldrian oder Lavendel, dann mit einem Lindenblütentee und Wärmflasche ins bett legen.

Schweisspickel, Pocken, Allergie —> Waschmittem oder stoff, Reaktion auf ein Lebensmittel, Talgpickel, fehlende hygiene, aber am besten zum doktor