Vorm schlafen gehen 5 bis 10 Minuten Stoß lüften vorher Heizung ausschalten.
Danach während der Nacht die Heizung auf kleiner Stufe laufen lassen.
Morgens nach dem Aufstehen Heizung ausschalten und für 5 bis 10 Stoß lüften.
Danach die Heizung auslassen bis man wieder nach Hause kommt.
So ungefähr