Ich kenne das gut aus eigener Erfahrung so kann ich auch sagen dass es bei mir im Laufe der Therapie besser wird. Du bist schon länger in Therapie und es hilft nicht dann hast du vielleicht immer noch nicht das richtige Medikament oder den passenden Therapeuten noch nicht gefunden. Wegen der Frage ob es vom Medikament kommen kann frag einfach Mal deinen Arzt. Wenn dein Medikament jetzt umgestellt werden soll dann umso besser

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Wenn du schreibst dass du schon Medikamente bekommst dann bist du wahrscheinlich auch schon in Psychiatrischer Behandlung dann frag doch Mal nach ob er /sie dir Kontaktdaten zu Therapeuten geben kann. Grundsätzlich ist es schon Mal gut das du Medikamente dagegen nimmst aber Psychotherapie besteht nicht nur aus Medikation sondern auch noch aus Gesprächen mit deinem/deiner Therapeutin.

Ansonsten ist natürlich auch Frische Luft gut. Im Winter gibt es Tageslicht Lampen da reicht es dann für 5 oder 10 Minuten sich mit einem Buch hinzusetzen und die Lampe neben sich zu stellen. Wichtig:! Nicht direkt reinschauen. Skillen kannst du immer auch wenn du merkst du bist immer depressiver

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Der Therapeut wo ich auf der Warteliste stehe unterbricht den Kontakt bis ich einen Platz habe was soll ich tun?

Ich war ca 4 Monate in Stationärer Behandlung bis man mich Ende Februar rausgeschmissen hat habe seit dem keine ambulante Therapeutische Hilfe nur 6 Wochen oder auch mehr Einen Termin bei der Psychaterin wegen den Medikamenten, jetzt ist es so das der Therapeut wo ich auf der Warteliste bin der Meinung ist das es keinen Sinn macht zu telefonieren weil mich das nur frustriert ich warte jetzt schon etwas länger als ein halbes Jahr er meinte auch dass es mir seiner Meinung nach nach den Telefonaten schlechter geht. Ich habe nächsten Mittwoch noch einen Termin er meinte noch das er 15 Minuten mit mir und meiner Mama reden wird und 15 mit mir alleine und er meinte noch dass er genau auf die Uhr schauen wird

Was könnte er damit meinen dass er genau auf die Uhr schauen wird

Ich weiß nicht mehr was ich machen soll es gibt da auch eine Sache zwischen Ihm und mir die meine Mutter nicht wissen soll ich hab Angst dass sie dann sagt ich darf nicht zu dem In Behandlung dann später aber dass könnte ich ertragen. Für ihn ist das okay von seiner Seite aus besteht da keine Gefahr ich muss selbst wissen was für mich besser ist und offen über das Sprechen können. Ich habe Probleme mit einer Depression und Selbstverletzenden Verhalten sowie laut der Ärzte in der Klinik Soziale Ängste

Hat vielleicht jemand einen Tipp wie man soziale Ängste überwinden kann?

Was mir bei Der Depression hilft ist Kontakt zu Tieren.

Nur so nebenbei der Therapeut ist erst seit 2016 Eigenständig und ist dementsprechend noch ziemlich jung aber ziemlich chillig und stresst nicht so herum wie andere.

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*Könnte ich nicht ertragen

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Hallo

Ich glaube dein Bruder macht grad eine schwere LebensPhase durch du solltest ihn mal dringend darauf ansprechen gib einfach nicht auf und bleib dran zeig ihm einfach das du für ihn da bist wenn er reden möchte aber lass ich ihn in gewisser Weise auch seine Zeit und bedräng ihn nicht zu sehr. Seine Aussagen hören sich für mich nach Selbstmordgedanken an. Sollte er dir gegenüber solche Aussagen machen wie Ich bring mich um, oder andere direkte oder indirekte Aussagen oder Ankündigungen machen dann bleib bei ihm bis Hilfe kommt bei Direkten Aussagen kannst du auch die Polizei oder den Rettungsdienst rufen oder ihn in die nächste zuständige geschlossene Psychatrie fahren. Oder du ermutigst ihn dazu beim Psychologen dieses Thema anzusprechen. Es kann aber auch sein das dein Bruder ein Problem damit hat sich so zu akzeptieren wie er ist. Ich weiß ja nicht wie schlimm es ist aber falls er in eine Klinik sollte bzw es besser wäre in eine Klinik zu gehen dann sollte er sich das auf jeden Fall anschauen egal welche stationäre Behandlung ob Geschlossene oder offene, es gibt natürlich noch die Möglichkeit der Teil Stationären Therapie

Hoffe ich konnte dir helfen

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Heyy

Ich kenne das Problem für den Anzug da kannst du auch einfach eine Schwarze Kurze Hose drunter anziehen. Gegen die Krämpfe kannst du ja eine Schmerztablette nehmen Und wenn du das nicht willst oder kannst dann kannst du ja ab dem 5 Ten Periodentag wieder ins Training gehen

Hoffe konnte dir helfen

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Heyy

Mach dir keine Sorgen deine Eltern werden mit aller Wahrscheinlichkeit nach es gut finden dass du dir Hilfe suchst. Ich kenne jetzt leider keine Variante die geht ohne dass deine Eltern davon mitbekommen. Keine Angst der Psychologe wird nicht gleich zu deinen Eltern rennen aber sie werden es früher oder später eh von der Krankenkasse erfahren also mach es lieber gleich selbst.

Als ich beim Therapeuten das erste mal war wurden mir erstmal viele Fragen gestellt. So Fragen weshalb bist du hergekommen? Woher ausgerechnet diese Adresse? ... Falls du dich ritzt wird er dich mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit fragen Mit was machst du dass? An welchen Stellen?

Was ein Psychologe frägt weiß ich nicht aber ich schätze so ähnlich dass ist aber auch von Therapeut zu Therapeut bzw von Psychologe zu Psychologe Unterschiedlich

Wenn du noch weitere Fragen hast kannst du mich gerne anschreiben

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Hallo 

Habe keine Angst dir Hilfe zu suchen! Es ist keine Schande! 

So wie du deine Probleme schilderst klingt es für mich wie Symptome einer Depression allerdings kann genaue Diagnosen nur ein Psychater machen. 

Ich rate dir suche dir erstmal einen Therapeut oder Therapeutin aus und mache dort einen ersten Termin 

die müssen eine erste Verdachtsdiagnose stellen und der oder die wird dir dann empfehlen dass du zur Abklärung zu einem Facharzt gehst.  dort wird auch Abgeklärt ob es Körperliche Ursachen sein können die für deinen Zustand zuständig sind 

Ich bin mir sicher du schaffst das! 

Ich gebe dir aber noch einen Tipp: Warte nicht zu lange dir einen Therapeuten zu suchen du hast sowieso fünf Probesitzung wo du vor der Therapie machen kannst, und belüge falls du unter 18 bist

 bitte nicht deine Eltern sonst könnte es dir so gehen wie mir das sich alles hochschaukelt und nur noch schlimmer wird( ich will dir keine Angst machen oder sagen du musst das jetzt tun oder der gleichen es ist einfach nur mein Tipp an dich ). 

Glaub mir ich bereue es dass ich nicht schon früher  Therapeutische Behandlung in Anspruch genommen habe man hätte es bei mir ambulant Wahrscheinlich nicht mehr hin bekommen. 

Und ich gehe davon aus das du nicht unbedingt Medikamente nehmen willst(Antidepressiva ) die mich ziemlich fertig gemacht und nicht unbedingt in Stationäre Behandlung begibst. Also pack deine Probleme an! Du packst das! 

Und falls es dir schwer fällt dann bitte vielleicht eine Gute Freundin von dir oder Deine Eltern oder Geschwister dich nach dem Termin abzuholen damit du weißt du bist danach nicht alleine 

oder Frag ob das geht das jemand Dem Du Vertraust mit reinkommen darf wenn du das nicht willst kannst du ja denjenigen bitten draußen im Wartezimmer zu warten.

Ich wünsche dir alles alles gute und glaub mir ich kann verstehen wie du dich fühlst ich habe eine schwer Depressive Episode. Eine Frage verletzt du dich selbst? 

Unter www.therapie.de findest du gute Therapeuten. 

 

Ich hoffe ich konnte dir helfen. 😄

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Glaubwürdig krank spielen?

hey
in letzter zeit habe ich (weiblich, 16) gemerkt das es mir psychisch wieder schlechter geht, hatte vor einem halbe jahr ca eine phase (selbstmordgedanken, therapie, klinikaufenthalt etc) naja dann ging es mir besser (aber nicht durch die therapie, die hat mir am wenigsten geholfen, hab sie dann abgebrochen. jedenfalls habe ich danach nach dem wunsch von meinen eltern, schule gewechselt weil wir alle einen neuanfang wollten. naja ich hab wirklich versuch mich einzuleben, doch es geht einfach nicht, ich finde die schule so schlimm (auf meiner alten war es zwar auch so, aber nicht so extrem, habe zwar oft aus angst geschwänzt aber naja jetzt ist es noch schlimmer) meine psychologin sagte das ich schulangst habe.
naja jedenfalls waren die ersten 3 wochen ca ganz ok aber dann ist es halt 'schlimmer' geworden, ok für andere jetzt nicht aber jeder mensch ist halt unterschiedlich, ich habe seit der grundschule depressionen (keine selbstdiagnose) ich glaube. vielleicht könnte auch noch eine sozialphobie (aber nicht so stark ausgeprägt) dazu gekommen sein, naja ich fühle mich einfach total unwohl wenn mal ein paar leute in der nähe von mir sind, keine ahnung wie ich das beschreiben soll aber ich werde gestresst, hatte letztens in der schule eine panikattacke deswegen hab es mir aber nicht anmerken lassen weil ich nicht will das die leute sowas über mich wissen
naja auf meiner alten schule hatte ich jeden tag bis 12 uhr unterricht und auf der schule immer bis 16uhr das ist mir einfach zu viel, ich kann nicht mehr ich will nicht zur schule ich habe angst morgen nach den ferien wieder hinzugehen außerdem sollte ich 3aufsätze machen und mein deutschlehrer ist total streng aber ich konnte einfach nicht, aber daran liegt es nicht das ich nicht gehen will, ich habe einfach angst, ich habe angst mit dem schulbus zu fahren wegen den leuten, ich habe generell angst ich will da nicht hin.
ich habe seit langem wieder selbstmordgedanken, richtig starke, ich habe wieder angefangen mich selbstzuverletzen, ich kann nicht mit meinen eltern drüber reden, will ich einfach nicht, und ich will auch nicht zur psychologin das hat bei mir nie geholfen. meine eltern kaufen mir langsam nicht mehr ab wenn ich krank spiele, obwohl ich es eigentlich 'gut' mache, ich brauche glaub ich mal was krasseres. ich würde alles machen nur um nicht zur schule zu gehen, helft mir ich kann nicht mehr. außerdem fühle ich mich immer erschöpft (nicht weil ich wenig schlafe) sondern einfach immer, ich glaube ich rutsche wieder in eine schlimme depressive phase ich kann nicht mehr.

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Am besten wäre es natürlich wenn du offen mit jemanden über deine Probleme redest habt ihr sowas wie ein/e Schulpsychologin an der Schule oder Vertrauenslehrer dann geh doch mal da hin wenn nicht dann such dir mal eine Andere Psychologin oder Einen Therapeut vielleicht stimmt die Chemie nicht 

Als absoluten Notfall kannst du in einer Sitzung sagen das du dich nach der Sitzung umbringen willst die Psychologin wird dann aber die Polizei rufen und du kommst auf die Geschlossene ich rate dir aber nicht  dazu die behalten dich bis du dich nicht mehr umbringen willst 

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ich weiß wie dass ist ich habe das selber. Mir hilft es das ich bald in eine klinik gehen werde und mich alle unterstützen.

Ich weiß nicht hast du schon mit einem Arzt, Therapeuten oder psychologen über deine probleme gesprochen?

vielleicht hilft dir ja Antidepressiva wenn du es nicht schon hast( bitte nicht persönlich nehmen) obwohl es mir nicht unbedingt hilft. aber das ist bei jedem etwas anders.

ich denke du solltest versuchen dich so oft es geht und so gut es eben geht versuchen zu entspannen.

aber ich denke... dass wenn du schon in ärztlicher, psychologischer, oder therapeutischer behandlung bist und alles nichts bringt über einen klinik aufenthalt nachdenken solltest... schaue dir doch einfach mal eine klinik an und dann kannst du ja immer noch entscheiden. dort wird man dir sicher helfen können

Nur Mut! Du schaffst das egal ob mit oder ohne Klinik!

hoffe ich konnte dir helfen

veronika

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Nein das muss nicht sein nicht bei jedem der sich ritzt versteckt sich aufmerksamkeit dass kommt ganz auf die person und denn grund an aber lass dir bitte helfen mit dem ritzen und was hinter dem steckt das dir oft schlecht ist vielleicht solltest du mal zum Arzt damit gehen der kann dir dann eventuell helfen einen Psychologen zu finden 

hoffe ich konnte helfen

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naja eigentlich glaube ich eher nicht bei mir ist es so dass auf dem kompletten schulgelände handyverbot ist außerdem willst du ja etwas lernen oder?

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nein lass dass bitte. Es ist doch egal ob es SVV Schnitte sind oder nicht du könntest beim Fäden ziehen fehler machen und es könnte sich entzünden. was das angeht mit dem Hausarzt ich kann mir vorstellen dass es dir peinlich ist aber dass geht auch wieder vorbei glaub mir



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1 Versuche dich einer Vertrauensperson  anzuvertrauen und mit ihr über dieses Thema zu reden Freund/in , Eltern, Geschwister      2. mache dir klar warum du es machst und versuche denn Grund zu beheben     3. lenk dich ab treff dich mit Freunden evtl melde dich evtl bei einem Sportverein an und mache Kampfsport   und lass deine Wut Verzweiflung daraus 4. Such dir Profesionelle Hilfe 

 Hoffe ich konnte dir helfen2

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Dass kommt ganz drauf an warum man es macht es kann auch eine Art Hilferuf sein oder derjenige ist traurig weil jemand den er gut kennt gestorben ist also muss es nicht sein das es eine Psychische Störung o.ä. ist . Allerdings kommt es in den meisten Fällen wenn man einmal nachgegeben hat zu einer Sucht aber man sollte sich Hilfe suchen falls man selbst nicht damit aufhören kann

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Warscheinlich um alles möglichst gut zumachen jeder Mensch möchte perfekt sein aber keiner ist es und es ist nicht nur so das wir selbst unsere Probleme machen sondern auch mal andere aber es kann auch keine Lösung sein anderen immer die Schuld für die eigenen Probleme zu geben

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Wie ist eurem Meinung und eure Tipp oder liegt an seine Krankheiten?

Hey, als erstes möchte ich euch mitteilen, dass ich Grammatikprobleme habeund ich schwerhörig bin, nicht dass ihr euch dann wundert.

Wenn mein Text unlesbar ist, kannst du mein Text korrigieren?

Mein Kumpel ist offen und ehrlich. Er sagt mir, wenn ihm nicht passt oderstört. Er erklärt mir den Grund und seine Meinung. Er sagt mir, wenn ich wasfalsch mache. Er diskustiet lange mit mir bin ich verstanden haben. Er sagtmir, wenn er seine Ruhe haben will oder Probleme hat oder stress oder genervtist.

Sonst unterhalten wir uns normal. Seit er seine Ausbildung fertig war, ister Depression geworden. Seit 5 Monaten hat er nur Absagen.

Wenn er schlechte Laune hat, sagt er mir ohne zu überlegen.

Er hatte mir gesagt, dass ihm nicht gut geht. Sein Brust gut wh bis zu Knie.Er kriegt Schweißfälle. Er hat Stress.

Wahrscheinlich liegt an den Türkei Urlaub. Er hatte vor sein Türkei Urlaubangst wegen den Anschlag. Dann ist er doch in der Türkei. Am Samstag flog erzurück nach Deutschland, da Türkei seit Freitagabend Krieg gegen Präsident hat.Seitdem ist er irgendwie genervt und gestresst.

Er hat mir gesagt. dass er vor mir Ruhe haben will. Ich soll ihm nicht innächsten Tagen melden.

Seitdem bin ich unsicher.

Ich habe irgendwie das Gefühl, dass er mich nicht mag.

Info: Er hat 30 % Behinderung. Er ist Physo krank. und er ist Depression.

Wie ist eurem Meinung und eure Tipp oder liegt an seine Krankheiten?

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ich würde erst mal noch etwas abwarten vielleicht legt sich das ja wieder bzw wird besser wenn nicht würd ich versuchen mit ihm darüber zu reden

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ich finde dass das nicht unbedingt normal ist ständig on zu sein man kann ja auch mal ein Tag einfach keine Zeit haben oder so oder man hat besseres zu tun als den ganzen tag am Laptop bzw. Handy zu hängen

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das kann sein aber muss auch nicht sein man bekommt nach der festen Zahnspange eh noch eine lockere um die Zähne in der position zu halten

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dass kann ja sein aber bitte denke daran dass deine Eltern auch nur dass beste für dich wollen

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