du kannst dir auch für den abend kostenlos netflix machen (für einen monat) das geht auch :P ^^
ja das passt !!!
der prozessor wäre aber besser, glaub mir : https://www.mindfactory.de/product\_info.php/Intel-Core-i5-7400-4x-3-00GHz-So-1151-BOX\_1132455.html
Dein Oberschenkel wird beim Muskelwachstum dicker ABER definierter.
Also alles gut :P
wenn du ihn nur dünner haben möchtest, mach ne low-carb diät. also wenig kalorien und trainiere viel.
Würde dir aber eine ausgewogene ernährung empfehlen und viel trainieren, somit kriegst du das problem im griff.
PS: dabei gesund ernähren
mfg und viel erfolg ^^
da du nur 2gb ram hast, ist dies sehr schwierig zu sagen.
diese fragen könnten noch wichtig sein:
1: Auf high oder low-settings?
2: ist dir qualität wichtig in der performence, sprich fps?
zu dem wollte ich noch hinzufügen, dass der ram echt wenig ist und die Grafikkarte nur 1gb vram hat was nicht grad besser aussieht ^^
spiele wie bf1, die neuen cods und battlegrounds werden nicht laufen.
erweiter deinen ram auf 8gb und hol dir ne grafikkarte mit 4gbvram und n i5 prozessor und dann dürftest du alles zocken können, nur nicht auf HIGH oder ULTRA ^^
mfg
du solltest auf dein maximal gewicht erstmal beruhen und mit der zeit das gewicht erhöhen, wenn du richtig trainierst schaffst du irgendwann mehr.
logische aussage dazu:
wenn du permanent einen muskel mit dem gleichen, aber machbaren, gewicht trainierst dann fällt es dir irgendwann leichter und du kannst dich in leichten bzw kleinen schritten steigern.
ich würde keine 40 kg nehmen, wenn du es nicht schaffts, weil wenn du keinen spotter hast, also jemanden der hinter dir steht, wird das unangenehm ^^
mfg und viel erfolg
blöd gesagt aber es könnten die DOLLEN 5 MINUTEN seien :)
unser hund hatte dies damals auch und das ganze hatte sich mit der zeit gelegt :) ist manchmal phasenweise und normal
allerdings als Tipp!!!!:
Ich würde dem Hund aufjedenfall während solcher Phasne die Grenzen aufzeigen, damit sich so etwas nicht verfestigt.
mfg ^^
lenk dich ab und nutze die zeit sinnvoll.
ablenkung ist perfekt dafür, die zeit vergeht schnell und du erlebst dort schöne sachen :) schau dich einfach in nizza um und genieße es^^
zu dem sind 2 monate nicht lange, glaub mir, das geht schnell vorbei <3
ein austausch ist eine schöne sache und das sollte man genießen :)
Die Frage ist, WAS DU IST und 1500Kalorien hört sich verdammt wenig an, da du noch einiges verbrennst beim Sport!
Ich mache jeden 2ten Tag Kraft-Sport und esse mindestens 3000 Kalorien PRO TAG.
Ich gebe dir den Tip etwas zu essen was eine größere Menge hat und dennoch WENIG Kalorien. Somit ist dein Gefühl weg und deine Kalorien niedrig :)
mfg^^
Es kommt drauf an ob die Quali auf den ganzen Schnitt bezogen ist ODER nur auf Deutsch,Mathe und Englisch.
Wenn du den Schnitt hast, dann hast du den Schnitt und kannst drauf ABER eine 5 in Mathe ist (wenn du pech hast ) ein K.o Kriterium.
mfg und viel erfolg ^^
geht, natürlich, dennoch ist die konsistenz eher dicker und schmeckt logischerweise STARK nach haferbrei.
die meisten frauen sind ca 1,65m. somit bistdu ca 10 cm größer und das ist ok :D
ich bin 20 und 1,77m wachse aber noch :P liegt in der familie
ich bin dennoch komplett zufrieden mit meiner größe.
gesicht und charakter ist wichtiger ;)
und 1,73m geht klar!
ggfs bzw wobei ich mir sehr sicher bin, ist deine leitung instabiel und dein anbieter macht probleme-
würde mich dahingegend einmal informieren.
zu dem würde ich alle rechner mal nach bestimmten programmen untersuchen und dessen netzwerkauslastung. ggfs hat jemand etwas offen (sei es nur im hintergrund) was zur permanenter destabilisierung führen kann!
mfg