Meditieren ist die Lösung mein/e Freund/in

https://youtube.com/watch?v=EDn6j4B-uO0

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Ich bin so dünn und alle machen mich deswegen blöd an :(

Endlich bin ich auch mal in dieses Forum rein gekommen, hat echt ewig gedauert :D

Zu meinem Problem: ich bin zu dünn. War ich aber schon immer. Eigentlich kann es mir egal sein, da ich mich jetzt nicht krank fühle, zudem, weil ich ja normal bis dauernd (also viel) esse.

Was mich wirklich psychisch fertig macht, ist, dass mich dauernd alle möglichen Leute - selbst Freunde, ehem. Klassenkameraden und v.a. die Familie darauf ansprechen.

"Oh Gott, bist du dünn geworden.", "Du schaust echt magersüchtig aus.", "Iss mal mehr", etc. ihr wisst gar nicht, wie mich diese Sprüche (täglich mindestens 2 davon höre ich) aufregen!

Ich war vor 2 Wochen schon beim Arzt, einmal zum Blut abnehmen, einmal zur Besprechung. Selber hab ich die Schilddrüse vermutet. Der Arzt jedoch meinte nur, dass ich eigentlich kerngesund bin. Also weder eine Schilddrüsenüberfunktion noch Diabetes oder sonst irgendwas.

Und egal was ich esse: ich nehme nicht zu, aber auch (zum Glück) nicht ab. Auf meinem Speiseplan stehen viele Kohlenhydrate (Nuuuuuuuuudeln 'o' <3) und Zucker (Süßigkeiten forever). Kein Fleisch/Fisch, aber Milch, Joghurt, Käse und so schon. Ansonsten oft auch mal Fast Food. Und Obst natürlich auch reichlich (Gemüse mag ich außer Tomaten und Radieschen nicht so).

Was kann ich nur tun? Ach, noch ein paar Angaben zu mir: ich bin 20, w, Studentin, 1,69m groß und wiege ca. 52kg (plus/minus 1kg, aber mehr verändert sich da nie). Untergewicht. Wirklich dünn sehe ich wirklich nur an den Unterarmen und am Dekolleté (richtig eklig hervorstechende Schlüsselbeine... mein Freund findet das okay, ich finds eklig) aus. Der Rest sieht eigentlich recht normal aus, liegt aber wahrscheinlich an den Oberschenkelmuskeln, weil ich recht viel laufe. Mein größter Wunsch im Moment ist, nur ein paar Kilo zuzunehmen, um laut BMI ins Normalgewicht zu rutschen.

Was kann ich bloß tun,

1., dass dieses Gerede um mein dünnes Aussehen endlich aufhört (Reden habe ich schon versucht, aber die können sich trotzdem nie genug darüber aufregen, wie dünn ich doch bin).

2., damit ich wirklich gezielt am Oberkörper/Unterarme zunehme... Krafttraining habe ich vor kurzen erst angefangen.

Sorry, dass es so ein langer Text geworden ist, aber es beschäftigt mich schon lange und ich hoffe, jemand kann mir helfen. Danke, wirklich danke an die, die sich die Mühe machen.

LG, Yasmine ♥

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Servus :) ich bin m 23 1,88 groß und wiege atm 60 Kg... bei mir ist es nicht anders.. wo andere zunehmen wenn se nur ein Stück Torte sehen, hab ich das Stück schon verdaut bevor ichs gegessen habe :D

Das wird sehr warscheinlich genetisch bedingt sein, mein Dad hat mir mal gesagt also ich ihn drauf angesprochen habe, das er in meinem alter genauso war, dass das erst ende 20 angefangen hat anzusetzen...

Wir haben für usn einen Fluch.. für andere wäre das ein Segen.. wie oft bekomme ich gesagt " ich wünschte ich hätte nen Stoff wechsel wie du, den ganzen tag nur essen"

hoffe konnte dir vlt Mut machen :)

Lg Vantil

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war bei meinem Opa ähnlich... ebenfalls 1-2 ma paar tränen verloren und mehr nicht.. dann auf der Beerdigung, als die Sargträger ihn weg trugen realisierte ich erst das er jetzt wirklich geht... und dann kam es auf einen schlag und ich bin fast zsm gebrochen...

aber mein Herzliches Beileid für dich und deine Familie :(

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Das ist son Blödsinn zu deinen Lehrern zu gehen oder Eltern oder Direktor etc... das ist nur dieses typische "ich mache alles richtig und halte mich an die regeln" like a braver junge... und dann kriegen die das mit und boxen dich nach der Schule Glückwunsch...

wenn se was machen, ned unbedingt auf die schnauze Hauen, Bauch oder Brust geht auch... aber es muss weh tun denn wer nicht hören kann muss fühlen.. egal bei was... wenn sie einmal lernen wie sehr es weh tut wenn man dich mobbt dann wird dir das niemals wieder passieren das schwöre ich dir! ;)

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Kid Rock - Summer long

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hast du auch angst wenn du wiest deine Eltern sind da und es ist Tag? hast du dann auch angst das da wer an der Tür steht?

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Mir ging es vor 3 Wochen ähnlich nur hatte ich ne "WoW spiel sucht" also ich wollte die ganze zeit zocken und war nichtmal zufrieden im Game.. habe zu viel zeit investiert... du musst dir klar machen was du im Leben erreichen willst dann klappt das...

Bau deine Ps3 ab und gib sie deinen Eltern und deinstalliere Minecraft von deinem pc... überlege dir genau was du willst in deinem Leben und sei selbst diszipliniert dann klappt das :) bin seid 3 Wochen wow "clean" und brauche es auch gar nicht mehr, da ich mir klar gemacht habe was ich im Leben will.^^

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Das ist ja gemein, wird das dann auch benotet?! Also wenn du keine Rapp Kentnisse hast, wird es schwer.

Rapp ist im grunde genommen nichts anderes als ein Gedicht mit Musik würd ich mal behaupten.

wenn du Sätze schreibst sollten möglichst viele Strophen die gleichen Silben haben.

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mit Gel eher weniger... mit Wachs schon ;) Kopf beim föhnen nach unten halten, Haare nach oben föhnen und dann Wachs.... musst auch die passenden haare für haben, ich könnt das z.B nicht, da meine Haare viel zu dick und fest sind :D

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