Nimmt irgendwas von Chris Brown

Ist hiphop und kein rap

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Dild.

Wirklich gezielt reality checks machen. Zumbeispiel auf seine hände sehen und zählen wie viele finger man hat oder auch die nase zuhalten und dadurch zu atmen.
Dazu gehören auch die kritischen fragen. Was habe jh die letzten 2H gemacht, wo bin ich, ist irgendwas merkwürdig.
Und dann noch wenn's geht die traumerrinerungen machen. Aufschreiben was man geträumt hat bzw. Stichwörter. Du musst dich aber daran erinnern können und nicht beim lesen nach 2monaten vergessen.
Wenn du das streng gezielt machst bekommst du einen klartraum. Also wirklich gezielt machen.
Dje realitychecks musst oft am tag machen. Glaub mir, das sieht merkwürdig auf deswegen mach es unaufällig.

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Sonic.exe

Guck das von pewdiepie (youtuber)
Naja ich bin 16 und habe das in der 7 klasse zum ersten mal gessehen und ich vergesse diesen blick bis heute nicht
... xD

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Event manager

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