Wenn ja wohin? Solar Plexus? In die Eier? Kinn?

Kultur..Essen

Was versteht ihr unter Männlich sein?

Welche Eigenschaften sollte ein Mann haben?

Welche Schläge werden Unterschätzt oder selten Angewendet.

Gibt es da überhaupt welche?

Oder kennt ihr Boxer/MMA Kämpfer oder Leute aus dem Muay Thai die besonders aufgefallen sind durch ihre (besonderen) Kombinationen oder Schläge?

Verstehe den Kick nicht ganz er ist wie ein Push Kick bloß dass man sich Seitlich dreht während man Kickt?

Oder verstehe ich da was Falsch?

Ich rede von einen sauberen Schlag aus dem Boxen usw...

Wenn man mit nackter Faust und ein Feuerzeug in der Hand schlägt wird der Punch stärker?

Heißt das dass man beim Schlagen immer die Faust möglichst Eng machen sollte...? Sowohl am Sandsack/Sparring/Pratzen etc?

Trainiere 2-4 Mal die Woche Kampfsport Muay Thai/K1/Boxen/Bjj

Und bin am Abnehmen.

Soll ich erst dann Muskeln aufbauen wenn ich Abgenommen habe oder kann ich jetzt schon mit dem Krafttraining beginnen?

Ich habe Folgendes schon Probiert:

Draußen über Tage zum Lüften gelassen.

Zeitung rein gemacht.

Habt ihr noch Vorschläge? Macht es Sinn Desinfektionsmittel rein zu machen?