Hey :)
Ob du die Diagnose einer Posttraumatischen Belastungsstörung erfüllst (ich denke das ist die Frage auf die du hinaus willst), kann dir nur ein Psychologe oder Psychiater nach einem ausführlichen Gespräch sowie Diagnostik sagen.
Die Kriterien die dazu erfüllt sein müssen sind die folgenden.
A. Du hast ein Trauma selbst erlebt oder von einer nahestehenden Person erfahren oder warst häufig traumatisiernden Situationen ausgesetzt.
B. Du erinnerst dich oft ohne es zu wollen an das Trauma und kannst das schlecht oder nicht unterdrücken (bspw. Gedanken oder Gefühle aber auch Albträume). Es kann außerdem sein dass du dich nicht an alle Details des Traumas erinnerst.
C. Du vermeidest Situationen oder Personen die dich an das Trauma erinnern.
D. Deine Stimmung hat sich seit dem Trauma verändert und auch deine Gedanken sind seit dem Trauma anders.
E. Du bist sehr schreckhaft, hast Konzentrationsprobleme oder reagierst häufig aggressiv.
So wie es sich bei dir anhört geht es dir jedenfalls nicht gut. Unabhängig davon was dir passiert ist und ob du glaubst diese Diagnose zu erfüllen solltest du auf jeden Fall erwägen professionelle Hilfe aufzusuchen, diese Dinge "verlaufen" sich leider nicht einfach von selbst.
Alles gute.
Twitchy*