Hai.. Hört sich etwas ähnlich wie meine Situation an.. Zwar noch bisschen anders, aber ähnlich.. Ich rede auch kaum noch mit Leuten. Ich bin mit den Gedanken einfach total woanders.. Hab Depressionen und ritze mich.. Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass meine Freunde zum Vertrauenslehrer gehen und ihm sagen, dass ich momentan anders bin als sonst, denn ich selbst trau mich nicht, obwohl ich will.. Ich wüsste, dass sie es dann gut meinen würden und ich wär ihnen echt dankbar dafür..

Natürlich kann es sein, dass deine Freundin keine Depressionen hat, aber du schreibst, dass es seit ungefähr einem halben Jahr so ist und das ist schon ne ziemlich lange Zeit.. Ich glaube dir, dass es mit Sicherheit schwer ist, seine eigene Freundin zu "verraten", aber eigentlich ist es das beste für sie..

Vielleich redet sie auch nicht mit euch darüber, weil sie Angst vor eurer Reaktion hat. Bei dem Vertrauenslehrer fühlt sie sich vielleicht auch einfach "sicherer".

Ich hoffe ich konnte helfen und deiner Freundin geht es bald wieder besser..

P.s.: Egal was los ist, ihr müsst zu ihr halten..!

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Suicide Club ist ein Film über 5 Personen, die im Internet Bekanntschaft gemacht haben und verabreden sich dann auf einem Dach eines Hochhauses, um Suizid zu begehen. Ich persönlich fand ihn ziemlich gut.

Etwas anderes fällt mir gerade auch nicht ein. Lg, TrippleG! ;)

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Casper - Michael X

Casper - Der Druck steigt

Casper - Kontrolle/Schlaf

SDP - Ich muss immer an dich denken

SDP - Wie konntest du das nur zerstören

Aska - Mir gehts es gut

Ja, das ist so das, was ich immer höre. Ich hoffe, ich konnte dir helfen. ;)

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KEINE MOTIVATION. HILFE BENÖTIGT!

N'abend.

Ich habe ein grosses Problem:

Zuerst die Vorgeschichte - Ich habe mir Ende Februar meine Knie Scheibe gebrochen (Sie ist beim laufen rausgerutscht und ich bin aufs Knie gefallen)

Bis es operiert wurde ging es etwa 2 Wochen (Von Krankenhaus zu Krankenhaus, kein Wunder das ich Krankenhäuser hasse)

Dann musste ich mit der Physiotherapie anfangen, die am Anfang ungefähr 10 - 15 Minuten ging (Mitte März) und später (Juni) ca. 2 Stunden. Ich bin etwa 2 - 3 mal in der Woche in die Physiotherapie.

Irgendwann im Juni hab ich mich in der Physiotherapie verletzt, mein anderes Bein (Das linke, operiert wurde das rechte) hatte wohl keine Lust mehr, die Kniescheibe ist rausgerutscht und ich habe mich aus Reflex nach hinten geworfen - Wodurch auch nichts schlimmeres passiert ist als eine Schwellung die nach einem schmerzhaften Arztbesuch am selben Tag (Flüssigkeit mit der Spritze absaugen, glaubt mir...das ist echt verdammt schmerzhaft) noch ungefähr eine Woche da war.

Das meine Kniescheiben einfach so rausrutschen liegt daran das meine Knieknochen (Oder der Oberschenkelknochen?) sehr flach sind.

Seit diesem Tag hatte ich Angst. Mehr als zuvor. Ich hatte zuvor immer schon grosse Angst davor das sie wieder rausrutschen könnte (Ich habe am rechten Bein immer eine Schiene getragen, Palm Bracelet, oder so ähnlich)

Aber ab dann...ging gar nichts mehr, ich hatte Angst vor den kleinsten Physiotherapie Übungen...aber noch viel schlimmer, ich habe GAR KEINE MOTIVATION.

Ich bin seit Februar nicht mehr gerannt und hab auch immer noch schmerzen durch zu wenig muskeln (Meine Beine sind deutlich dünner als früher)

Das war die Vorgeschichte. Mehr gibts nicht bis heute. Ihr müsst wissen, ich war nie Sportlich und auch nicht so oft draussen (Früher mehr). Das meine Kniescheiben so leicht raus rutschen konnten hatte auch noch einen 2 Grund, meine Bänder sind zu schwach, zu wenig trainiert.

Ganz einfach oder? Einfach ein bisschen Fahrrad fahren, Übungen machen...und dann wäre dieses Problem gelösst.

So einfach ist es leider nicht, das ist das Thema. Ich habe durch die Angst (Und dadurch das mich diese ganze Sache so sehr runtergezogen hat, das ich richtige Depressionen gekriegt habe) und diese 2 Verletzung nach all der Anstrengung all meine Motivation verloren und bin ich ein Loch aus Depressionen, Wut und Angst gerutscht.

Meine Frage, wie kriege ich neue, langfristige Motivation?

Danke fürs Lesen.

(Als kleine Nebeninfo, ich bin schmächtig, wiege sogar ein bisschen zu wenig, 1.60 klein und im Februar 17 - Falls das wichtig ist)

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Hey erstmal.. Also eigentlich wurde hier so ziemlich alles genannt.. Was ich dir noch wegen deinen Kniescheiben raten kann ist, dass du Muskelübungen machst. Eine gute Übung kenne ich.. Du setzt dich einfach auf einen Stuhl und hebst beide gestreckt an, so, dass du einen 90° Winkel mit deinem Ober und Unterkörper bildest. Ich spreche aus Erfahrung. Ich habe dasselbe wie du. Meine Oberschenkelknochen sind ebenfalls zu flach und meine Kniescheiben springen auch ständig raus.

Lg TrippleG ;)

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Ich kann dich gut verstehen. Ich hatte schon damals Suizidgedanken. Ich wurde damals in der Grundschule auch gemobbt. Ich wurde beleidigt, gedemütigt und geschlagen. Sie haben mir von rund 300 Schüler die Hose heruntergezogen. Und das nicht nur einmal. Ich habe es den Lehrern gesagt. Sie haben nichts gemacht. Ich habe mich im Stich gelassen gefühlt. Dieses Gefühl, dass dir niemand hilft, nicht einmal der Lehrer.. Es ist schrecklich.. Aber als die Grundschule vorbei war und ich auf eine neue Schule gegangen bin, mit ganz neuen Schülern, war alles besser.. Ich hatte anfangs überhaupt kein Selbstvertrauen mehr, aber ich habe neue Freunde gefunden und wurde von ihnen aufgebaut. Am Anfang wusste niemand von dem Mobbing in der Grundschule. Als ich dann aber Freunde gefunden habe, habe ich es ihnen erzählt. Ich bin ein Risiko eingegangen. Ich bin das Risiko eingegangen, wieder gemobbt zu werden, indem ich ihnen von allem erzähle. Aber sie waren meine Freunde. Daran habe ich erkannt, dass es wirklich Freunde sind. Dieses Risiko sollte jeder eingehen. Nur daran erkennt man, ob es wahre oder falsche Freunde sind. Ich an deiner stelle würde also die Schule wechseln. Versuche auf der neuen Schule Freundschaften zu knüpfen.

Ich wünsche dir viel Glück.

LG, TrippleG

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Ich könnte mir vorstellen, dass dich einige fragen, warum du es getan hast. Wenn du deine Geschichte nicht erzählen möchtest müssen sie es so hinnehmen. Am Anfang könnte es schwer für dich werden. Es wird wahrscheinlich eine ungewohnte Situation für deine neuen Mitschüler sein. Es kann schon sein, dass dir mal komische Blicke zugeworfen werden. Aber es gibt immer Leute, die einfach keinen Respekt und keine Ahnung von all dem haben. Lass dich auf keinen Fall davon runter kriegen. Du merkst meistens relativ schnell, wer damit gut umgehen kann und wer nicht so. Versuch Freundschaften zu knüpfen. Viel Glück! ;)

LG, TrippleG

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Ich würde mal deinen Hausarzt fragen! ;)

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Ich schätze mal, dass sie Bulimie hat, weil sie sich zu dick fühlt!? Wenn es so ist, dann fühlt sie sich in ihrem Körper unwohl. Sie ist unzufrieden mit sich selbst und ist traurig. Durch das ritzen werden Endorphine (Glückshormone) ausgeströmt und sie hat für einen kurzen Moment das Gefühl wieder glücklich zu sein. Außerdem kann sie das ritzen als Bestrafung sehen. Wenn sie wieder erbricht ist sie wütend, weil sie es halt wieder getan hat. Sie ist sauer auf sich selbst. Deshalb bestraft sie sich durch das ritzen. Mit Bulimie hängen auch oft Depressionen zusammen. Ist sie sonst auch oft unglücklich, unkonzentriert und wirkt sie abwesend und müde? Ich würde ihr raten eine Therapie zu machen. Sie sollte mit ihren Eltern darüber reden, falls sie es nicht nicht wissen. Wenn sie keine Depressionen hat, kann es auch sein, dass sie irgendwann durch die Bulimie welche bekommt.. Ich spreche aus Erfahrung.. Rede mit ihr über eine Therapie..

Lg, TrippleG

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Hast du eine Art "Druck" auf den Knien?

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Du solltest es vielleicht einem Freund erzählen und mit ihm und deinem Freund dann darüber reden eine Therapie zu machen. Es hört sich so an, als hätte dein Freund ein ernsthaftes Problem. Er hat sich selbst nicht ganz unter Kontrolle, schätze ich. Wenn er jedoch nicht auf die Therapie eingeht, solltest du dich zur Sicherheit von ihm trennen.. Aber auch das am besten nur mit Anwesenheit anderer Personen, falls er wieder ausrastet.

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Ich würde auf jedem Fall zum Arzt gehen. Es kann nur ein ungefährliches Geschwür sein, dass von alleine wieder weg geht, aber ein Knoten in der Brust ist auch ein Symptom für Brustkrebs.. Zur Sicherheit also lieber zum Arzt!

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