Guten Abend, ich habe mal wieder eine etwas 'komische' Frage.
Ich habe ein Problem und ich weiß nicht wie / wer mir dabei helfen kann und erhoffe mir so auf eine Antwort.
Ich habe das Problem, dass es mir schwer fällt anderen 100% zu vertrauen. Also ich denke ich vertraue ihnen, aber dann sage ich etwas, was ihnen den Anschein gibt, dass ich ihnen nicht vertrauen würde.. Und langsam belastet das meine Freundschaften / Beziehung / etc. Das Problem ist, wenn mir eine Person so extrem wichtig ist, dass ich sie nicht verlieren will / kann, ich dann anfange sie "in frage zu stellen". Ich mache Andeutungen, dass sie mir sagen sollen wenn ich sie anpisse oder ich ihnen nicht mehr so viel bedeuten sollte, sie es mir sagen sollen. Jedoch strapaziert das diese Beziehungen. Ich habe einfach angst, dass ich ihnen nicht so viel bedeuten könnte, wie sie mir bedeuten. Ich kann einfach nicht glauben, dass jemand so für mich empfinden könnte. Und ja.. ich will diese Denkweise einfach ändern, aber ich schaffe es nicht. Mein geringes Selbstwertgefühl zieht mich immer tiefer und tiefer und ich weiß einfach nicht mehr was ich tuen soll..
Ich hoffe ihr habt eine Idee, wie ich dieses Problem in den Griff bekommen könnte.