Hey, ich koche in letzter Zeit sehr viel mit Soja bzw Tofu und muss sagen, das Zeug schmeckt an sich (auch mit 1000 Gewürzen) nicht besonders gut und hinterlässt bei mir ein schweres Gefühl im Magen, als wäre es überhaupt nicht verdaulich.

Tofu sieht ja in "rohem" Zustand auch nicht besonders lecker oder in irgendeiner Weise natürlich aus. Jetzt wurde mir auch schon oft (nunja, von diesen überzeugten Fleischessern eben) gesagt, dass das ja total ungesund ist und eigentlich nur ein Abfallprodukt.

Veganer und Vegetarier bringt man immer mit Tofu in Zusammenhang. Aber kann man auch ohne Tofu vollwertige und sattmachende vegane Gerichte kochen? Bisher habe ich getrockenete Tofuflocken und Tofu aus dem Glas ausprobiert, aber ich freunde mich damit irgendwie nicht an.

Hallo Leute,

ich habe mir in den letzten Monaten die Statur (Oberarme, Schulter, etc...) antrainiert, die ich gerne behalten möchte.

Muss ich nun meinen bisherigen Fitnessbesuch unverändert so fortsetzen oder kann ich jetzt z.B. nur noch einmal alle ein oder zwei Wochen ins Fitnessstudio gehen?

Bilden sich die aufgebauten Muskeln nach einer gewissen Zeit wieder zurück, wenn ich weniger (garnichtmehr) trainiere?

Hallo Leute;) ,

ich mache seit längerer Zeit zu Hause schon Muskeltraining, doch leider bin ich mit meinen Ergebnissen noch nicht wirklich zu frieden.

Deshalb frage euch hier und jetzt ob ihr eine Seite bzw. Trainingsplan kennt, der meine Ziele verwirklichen kann?

Bin hoch motiviert..immernoch, nach so langer Zeit. (18 Jahre alt )

Steroide,Testosteron, Anabolika sind eindeutig nichts für mich schon darüber belesen...!

Hoffe ihr habt für mich wertvolle Vorschläge, Links etc.

Ich danke euch schon mal im vor raus und hoffe wertvolle Antworten zu erhalten :)!

lg. Matze.

Es gibt sone Squat challenge & am ersten Tag soll man 50 Squats machen , jedoch hab ich nach ein paar Squats 1-2 Minuten Pause gemacht weil ich nich mehr konnte :D ( bin ne Anfängerin ) und habe dann weiter gemacht , ist es schlimm wenn ich nicht direkt alle 50 hinter einander gemacht hab ? Also der Po wird ja durch squats gestrafft und wird er dann nichtmehr so gestrafft als wenn ich 50 direkt hintereinandern gemacht hätte ? ^^

Hallo,

Manchmal wenn ich viel Hunger hab und keine Zeit zum essen, dann vergeht es einfach und dann spüre ich auch kein Hunger mehr und kann auch nichts essen, also nicht viel.

Was kann ich tun um mehr Apetit zu haben ?

Hallo

Ich habe mich beim DFH-Stipendium beworben und bin auch weiter. Nun habe ich das Problem, dass Kaplan keine Veganer aufnimmt, Vegetarier aber schon. Ich hatte sowie so vor in den USA mal Ausnahmen zu machen und alles zu probieren( außer Fleischprodukte). Aber da sie ja keine Veganer auf nehmen, muss ich wohl oder übel für ein Jahr vegetarisch sein, aber wenn ich dafür in die USA kann, ist mir es das Wert, dafür lebe ich ja hier sehr streng und es gibt keine Ausnahmen und wenn ich da bin, kann man das ja nochmal mit der Familie abklären. Aber ich frage mich, was besser kommt. Wenn ich einfach sage, ich bin Vegetarier oder Ich bin Veganer allerdings würde ich für den Austausch auch auf Vegetarier umsteigen?

Brauch echt eure Hilfe

MfG

Hey, ich bin siebzehn und will mir einen Undercut machen. Allerdings weiß ich nicht so recht ob mir die Frisur steht. Meine Haare sind leicht lockig und ca. 2 cm lang. Ich habe leider ebenfalls noch Schuppen und glaube das man sie durch die kürzeren Haare an der Seite sieht. Ein weiteres Problem ist mein relativ schmales Gesicht. :/ Soll ich es machen?

Hallo, ich bin seit zwei Jahren Vegetarierin, und ich will jetzt Veganerin werden, jetzt jedoch meine Frage, wie kann ich es voll schaffen, den Sprung zu schaffen Veganerin zu werden und alles tierische weglassen?

Und sonst noch Tipps, und euer Rat wären nett, und einfach allgemein was ich beachten sollte, ........

                            . . .

Jedoch eins müsst ihr wissen ich lasse mich nicht von meiner        Entscheidung umstimmen, also kommt nicht mit so Sprüchen wie        Veganer sein ist sinnlos, und so ein Schrott, den will ich gar nichtwissen und werde ihn beanstande, da das nicht meinem Frage gesucht  ist.

          Ich hoffe ihr könnt mir helfen, danke im voraus.

Hallo ich hab da so eine Frage ... Ich Bin in der Klasse der aller kleinste und das sit ein bisschen Blöd [12] Jahre Und ich will halt auch angemessene Höhe haben wie die andere denn die sind ungefähr ein halben Kopf größer. Gibt es da so Tipps wie z.B Basketball,Ernährung?

Oder vielleicht auch Traing aber nicht das ich Sixpack bekomme den ich will ja keine Rückenschmerzen fürs Leben :D

Hey Leute ich habe eine Frage: Der Arzt hat bei mir extremen Eisenmangel festgestellt und mir dafür Medikamente verschrieben. Aber ich ernähre mich eigentlich wirklich ausreichend von eisenhaltigen Nahrungsmitteln und kann mir das nicht erklären? Woran könnte es denn liegen? Lg

Hi^^

Kennt jemand sehr gute Foto Bearbeitungs Programme?

Danke im vorraus^^

Liebe Grüße LeonieAj.

Meine Frage ist wenn ich mich nicht gerade hinsetzte oder wenn ich mich bücke, also wenn mein Rücken nicht gerade ist merkt und sieht man auch (also ohne T-Shirt usw) das die Wirbelsäule etwas ,,rauskommt,,. Man sieht da dann halt so eine Linie sag ich mal, aber auch nur wenn ich meinen Rücken nicht gerade habe. Ist dass ein Problem? Bisher hat es mich ja an nichts gehindert. Geht das noch weg da ich ja erst noch im Wachstum bin (14 Jahre)? Oder ist das weil ich etwas dünner bin? Oder kann es sein das das kommt da ich mir damals den Rücken gezerrt habe und heut auch noch manchmal sehr, sehr leichte schmerzen bei zB. langem Fahrrad fahren habe?

Hallo ich möchte auch so einen starbucks thermo kaffeebecher aber wo bekomme ich den weil ich in meiner nähe keinen shop habe:(

Hallo ich habe eine Frage ich werde nun euch meine Situation schildern

und zwar ich mache eine Ausbildung der Ausbildungsort ist 36 km von mir entfernt

Und die schule ist 45 km von mir entfernt

meine frage ist bekomme ich die sonderfahrgenemigung oder nicht :/ ?

sonst müsste ich morgens um 4 uhr aufstehn 3 std. bahn und bus fahren :/

Hey,

Ich habe seid längerer Zeit pellene und etwas rissige lippen :/

Ich wollte euch fragen was es für gute Pflgestifte gibt :) Ich habe auch von Baby lips gehoert,habt ihr damit vllt schon Erfahrungen ?

Danke schon mal :)

Hallo, ich ( männlich ) habe recht helle haut, und dunkel blonde haare. ich wollte aber schon ewig ein tattop haben. aber manche meinen das zu hellen hauttyp keine tattoos passen. was meint ihr.

Ich habe eine normale Statur, aber ein bisschen breiteres kreuz. und ja das wars.

einfach mal was sagen, oder wo man sowas nachgucken kann. danke

Hallo Ich suche einen Trainingsplan der übungen für den ganzen körper beinhaltet. Allerdings nur für Körper selbst, Langhantel und Kurzhanteln mehr habe ich zuhause nicht. Kann mir da jemand was geben ?

Hallo :) Ich will mal die ganze Nacht aufbleiben wegen einen Livestreams und den will ich nicht verpassen :D Doch nur wie schaffe ich es eben ohne einzuschlafen den Livestream zu gucken? Was sind die besten Tipps um möglichst lange aufzubleiben(die ganze Nacht)? Ich bedanke mich schonmal für eure Antworten :) Lg Miranda

Hey:) Für den Musikunterricht,der 9.ten Klasse brauchen wir ein Lied mit einem politsichen Hintergrund,welches wir auch selber hören würden. Vielen Dank schon mal im Vorraus

Hallo Leute,ich bin 13 und will mir ein neues Smartphone kaufen , weiß aber nicht welches.

Hier sind ein paar Kriterien:es sollte: -um die 200 Euro kosten -gut bedienbar sein -noch nicht ewig auf dem Markt sein -handlich sein (nicht so ein rießen teil)

Danke schon mal im Voraus.