Hallo zusammen,

Ich spiele zur Zeit pokemon Blattgrün mit meinem Kollegen zusammen.

Wir haben vor, unsere pokemon so gut es geht zu trainieren und dann gegeneinander anzutreten.

Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben,welche pokemon ich nehmen sollte um ein möglichst starkes Team zu haben?

Was haltet ihr von glurak, despotar, mewtu, lapras(oder suiccune) nidoking und relaxo?

Hallo, ich setze mich mit dem Thema Haus auseinander. Ich hab ein interessantes Haus gefunden allerdings mit Nachtspeicheröfen.

Was würde es kosten diese Haus heizungstechnisch zu modernisieren? Bzw. Was würdet ihr für sinnvoll halten?

Haus ist on 1920 und hat180qm

1995 wurde das Dach gedeckt und gedämmt und die Fenster erneuert.

Hallo nach welchen Trainingssystem sollte ich mit 33 am besten trainieren?

Haltet ihr 3x8 bei Grundübungen für sinnvoll? Oder lieber 5x5? Es geht mir nicht um Kraft sondern um Muskelaufbau und Gesundheit.

Training würde wie folgt aussehen.

Montag :A

3x8 Kniebeuge

3x8 Bankdrücken

3x8 Rudern

2x10 Überkopfdrücken

2x10 Rumänische Kreuzheben

3x10 bizepscurls

Mittwoch:B

3x8 Kreuzheben

3x8 Überkopfdrücken

3x8 Latziehen

2x10 Bankdrücken

2x10 Facepulls

3x10 trizepsdrücken

Freitag wieder Training A. Und dann wird bab nächste aba trainiert.

Hallo, ich möchte aufgrund eines attraktiven Angebots ein Motorrad ohne papiere kaufen.

Was muss ich tun bzw. Ist es mir überhaupt möglich, um neue Papiere zu bekommen?

Ich weiss nich ob der Verkäufer oder davon der vorbesitzer die Papiere verloren hat.

Wie wäre denn der allgemeine Ablauf in Anbetracht, dass ich einen kaufvertrag mache auf dem steht das keine Papiere vorhanden sind.

Hallo zusammen. Ich nutze seit 1nen Monat einen "billig" heimtrainer um meine KnieProbleme zu bekämpfen (Schmerzen und instabil) als Ausgleich zu meiner Arbeit in der Halle( harter grader Boden in arbeitsschuhe und 8 Stunden stehen).

Lange rede kurzer Sinn. Der billig heimtrainer ist nicht so der Hit. Sitzhöhe. Aber stand von den Pedalen usw. Passt nicht.

Deswegen würde ich gerne mein Cube mtb nutzen.

Kann mir jemand sagen ob ich das ganze mit einen billig indoor trainer nutzen kann? Mir gehts es nicht um Leistung. Nur darum mein Knie zu bewegen ohne Schmerzen zu bekommen.

Ich habe ein cube reaction c62 pro von 2021 mit 29 zoll Reifen. Was bräuchte ich denn dafür alles?

Hallo zusammen.

Ich bin gelernter Kfz Mechatroniker und habe mich auf eine Stelle als Mechatroniker/Elektriker beworben.

Ich habe sogar eine Einladung zum Vorstellungsgespräch erhalten. 😊

Nun möchte ich mich informieren, ob ich irgendwelche Schulungen besuchen kann, die mich dahingehend schulen?

Der schwerpunktmässig soll wohl der Betrieb von Anlagen nach VDE 0105-100 sein. Was ja nur anerkannte EFks dürfen.

Kann mir da irgendjemand weiterhelfen?

Ich hab etwas Angst, dass der Betrieb das "Kfz" überlesen hat.

Hi. Ich möchte mir ein neues Fahrrad holen da ich mit meinen doch unzufrieden bin. Mir wurde ein 23er Cube Aim Sl empfohlen bzw. Verkauft. Ich bin aber der Meinung das dieses einfach zu gross für mich ist. Meine Hände tun sehr weh und ich sitze trotz kurzen vorbau sehr weit nach vorne gelehnt.

Meint ihr bei meinen Maßen von 188cm und 88cm Innenbeinlänge, dass ein 21er gut wäre?

Ich fahre keine anspruchsvolles Gebiet, nur ab und zu durch Parks und Wälder ab und an mal quer Feld ein.

Ich spiele mit den Gedanken, mir einlegwsohlen von currex zu holen.

Ich habe vor 50km zu wandern, tragen werde ich einen hoka speedgoat 5.

Allerdings weiss ich nicht ob ich lieber die run pro oder die hikepro nehmen soll. Es ist ein Laufschuh den ich allerdings zum gehen nutze.

Hat jemand Erfahrung mit diesen Sohlen?

Könnt ihr einen Schuh als all-rounder vorschlagen, den ich zum joggen und zum wandern durch den Wald nutzen kann?

Ich gehe im Schnitt 7km mit den Hunden über Stock und Stein.

Möchte allerdings such mit joggen anfangen und mich mal an einen 100km marsch versuchen.

Aufgrund eines videos sind mir die Hoka one one speedgoat 4 ins Auge gefallen.

Meint ihr, dass diese für meine Zwecke gut sind? 🤔

Gruss

Hallo, ich stelle mir die Frage Wieviel Fettanteil eine 12 Monate alte Staffordshire Bullterrier Hündin bekommen sollte?

Sie wiegt zur Zeit 16kg und bekommt:

470g am tag:

170g Muskelfleisch mit 5% fett

80g Muskelfleisch mit 25% fett

60g innerein mit 5%fett

60g gewolfte Knochen mit 25%fett

100g obst/Gemüse (25g/75g)

Zur Zeit keine Zusätze.

Findet ihr das ok?

Wenn ich mich nicht verrechnet habe hat das Muskelfleisch zusammen 11,4% fett.

Und der Fettanteil der Gesamtmenge ist ca. 9,6%.

Kennt sich jemand damit aus?

Ist der Fettgehalt so gering, weil wir erst das barfen angefangen haben?

Hallo. Weiss jemand welchen Zahnriemensatz ich benötige für einen POlo 6r mit EZ: 1.10.13

Als motorcode auf der Zahnriemenabdeckung steht : CAYX07821. Leider finde ich keinen Motor mit CAYX.

Kann mir mir jemand helfen?

Hallo, kennt sich jemand mit barfußschuhen aus? Ich überlege mir welche zu holen um damit evtl. Zu joggen oder einfach mit den Hund raus zu gehen.

Hintergrund der ganzen Geschichte ist, dass ich über 8 Stunden am Tag mit sicherheitsschuhen rum rennen muss.

Dadurch tun mir die Füße sehr weh und es hat sich ein kleiner hallux valgus gebildet.

Kann jemand etwas zu den saguaro schuhen sagen? Vielleicht gibt es hier ja barfußläufer :)

Hallo. Weiss jemand wie und Womit ich am besten einen Motorrad Rahmen versenden kann?

Maße vom Rahmen sind 1300x800x300. Leider find ich nicht wirklich einen Karton. Weiss jemand wo es passende Kartonagen gibt?