Wenn man natürlich breit werden will, hilft es viel zu fressen, und kraftsport zu machen?

Es geht mir nicht um ästhetik, einfach breit zu werden, weil ich immer schmal war, und ich will nicht mehr schmal sein.

Also hilft es viel zu fressen, und viel protein zu sich nehmen, um muskeln aufzubauen, und natürlich kraftsport?

Kann man natürlich überhaupt ein Biest werden?

Was haltet ihr davon, dass heutzutage so viele Wörter aus dem Englischen übernommen werden. Also Stichwort Anglizismus.

Mich stört es, dass vor allem Jugendlichen und Erwachsene die cool wirken wollen so viele Englische Wörter benutzen. Teilweise werden sogar ganze Sätze oder sogar Absätze auf englisch gesprochen.

Wenn man ein ausländisches Wort benutzt für das es im Deutschen kein wort gibt kann ichs noch nachvollziehen aber oft werden deutsche Wörter ersetzt. Das stört mich dann schon da ich nur gebrochen Englisch spreche und verstehe.

Teilweise wird das auch in den Nachrichten gemacht. Meine Großeltern haben da teilweise Probleme zu verstehen was die Nachrichtensprecher manchmal sagen.

Geht das nur mir so oder nervt euch das auch?

Hallo,ich hätte da mal eine Frage.

Wenn man Muskeln aufbauen will, gehen die meisten ja in eine Massephase, aber ist es auch eine Möglichkeit mein Gewicht zu halten und dann mehr Eiweiß zu essen um Muskeln zuzunehmen?

Bringt es das selbe Ergebnis?

Habt ihr das auch (eher an die Untrainierten gerichtet), dass ihr bei dynamischen Planks, also das Hin und her gehen zu Plank auf Ellenbogen und Liegestütze auf den Händen,beim Hochziehen einen tiefen Atmenzug, wie bei einer Schnappatmung nehmen müsst? Oder liegt das nur daran, weil es ich nicht gewohnt bin? Das tritt vor allem auf, wenn meine Muskeln müde werden

Trainiere seit 1 Monat. Hab zum Beispiel bei Lat Pull Downs gar keinen Pump im Rücken, nur in meinem Bizeps.

Hallo,

Ich bin Anfänger und wollte fragen ob ich Trizeps an einem einzelnen Tag trainieren kann. Also ich mach Oberkörper Unterkörper 4 mal die Woche und ich kann Trizeps viel besser Zuhause trainieren als im gym. Und ich wollte das dann einfach an den 2 rest days machen, ist das möglich?

Der ist mir auch wichtig das müsste eigentlich ja gut klappen

Ich würde mich gern mit meiner freundin treffen und mir kuscheln und mehr machen.

Heyy, Frage steht oben. Nach dem akt (Nur wenn ich in ihr komme) brennt es bei ihr in der Vagina. Woran könnte das liegen? Sperma Allergie? Oder schlechte Ernährung meinerseits?

Danke fürs lesen ✌🏼

(Ich betone nochmals dass es nur ist wenn ich in ihr komme, es liegt nicht an meiner Hygiene sondern an den Spermien)

Hallo!

Ich hätte gerne Feedback zu dieser Maske, es dürfen auch Leute kommentieren die nicht zur Therian-Community gehören

Ich nehme Kritik an

Wenn es hilft:

-würdet ihr die maske kaufen

-wenn ja für wieviel geld

-was könnte ich verbessern

vorne

hinten

allein heute waren schon so 20 neue leute da um probetraining zu machen...

Gibt es einen unterschied zwischen den verschiedenen Kondom Marken wie z.b. Durex und Billy Boy ?

Mein Ziel ist es so stark wie möglich zu sein, ohne sehr breit zu sein, also ein Powerlifter quasi.

Meine frage ist, ob ich den Trizeps, Bizeps und die Unterarme mit weniger als 5 Wiederholungen trainieren kann?

Ich war auf Jahrgangsfahrt und habe ein Mädchen kennengelernt.
Wir haben uns super verstanden und sie war das perfekte Mädchen.
Damit meine ich nicht mal das Sexuelle, so wie vllt andere 14 Jährige denken, sondern ihr Lächeln, ihr Gesicht und ihr Charakter. Sobald sie lacht, oder einfach nur glücklich ist, bin ich es auch.
Wir haben uns auf einer Ebene verstanden, auf der ich dachte wir könnten ein Paar werden.
Am letzten Tag der Fahrt musste ich aber erfahren, dass sie einen Freund hat. Ich weiß nicht was ich jetzt tun soll, weil es sich so anfühlt als würde ich keine andere wie sie jemals finden.

Was wäre besser kraft training oder Calisthenics

Ich hätte da mal eine Frage: Ich habe mir ein wenig Gedanken gemacht und bin draufgekommen dass es ja Leute gibt, die sich eine Intimfrisur machen und beim Waxing sich die Arschhaare entfernen lassen.

Darum dachte ich mir gibt es auch Personen, die sich eine Arschhaarfrisur machen lassen würden? Also zum Beispiel Trimmen, pflegen, Färben etc

Ich bin eine Frau Anfang 30. Seit sieben Jahren date ich erfolglos, da ich wirklich keine so schöne Frau bin. Die Männer sagen mir immer ich hätte ein gutes Herz, aber ich sei nicht ihr Typ. Oder aber sie melden sich nach dem ersten Date garnicht mehr. Ich bin halt nicht attraktiv genug.

Jetzt date ich einen Mann, der mich auf Händen trägt. Er ist Feuer und Flamme und sagt er liebt mich. Und genauso behandelt er mich. Ich fühle mich geliebt, attraktiv, sorglos, leicht. Er ist auch schön.

Nur seine Körpergröße und Körperhaltung stört mich. Ich würde ihm optisch eine 4/10 geben. Man sagt ja, daten sollte man erst ab 6/10 oder besser. Aber nun ist es so, dass ich auch nicht die Schönste bin und bei Männern fast immer abgelehnt werde.

Sollte ich ihn trotzdem daten?