Frage
Antwort
Angst zu viele Muskeln in den Beinen zu bekommen?? Ich kann nicht mehr :DDD
So und jetzt zur eigentlichen Frage: Sowas hängt erstmal davon ab, wie viel Prozent Fett du im Moment hast, wie du dich ernährst und wie Hart zu trainierst... also anderst gesagt niemand hier kann dir sagen, wie lange du brauchen wirst :)