Guten Morgen, ich habe eine Frage zu dem Medikament Lyrica.

Nehme nun schon seit mehreren Jahren Drogen, allerdings zuletzt (3jahre) ausschließlich Opioide (anfangs 2400mg tilldin/Tag danach 240mg Oxy/Tag zwzl.hydromorphon und Diamorphin bzw heroin) habe davon eine angststörung entwickelt und habe deswegen ab und zu zuzüglich als benzodiazepine genommen.

Zur Zeit konsumiere ich benzos und angeordnetes Subutex (8mg) Morgens und abends, um mich damit langsam zu entziehen.

Ich habe vorgeschlagen bekommen, es mit Lyrica zu probieren, es soll wohl gegen Ängste und Schmerzen helfen? Habe 300 Milligramm Kapseln der Marke Sunset, die ich logischerweise nicht trennen kann. Ich schätze das wäre für den Anfang zu viel. Was schlagen sie mir vor, mit welcher Dosis ich starten solle? Ich dachte ich wende mich an gute Frage, um eventuell Auskunft zu erlangen, von dener, die sich auskennen. Zu wenig sollte es allerdings nicht sein, da ich ja noch eine hohe Toleranz anderer Substanzen im Körper habe.

Noch wichtig zu erwähnen wäre, das ich die Kapseln von keinem Arzt erhalten habe. Dazu könnte ich die Kapseln selbstverständlich öffnen und somit die Hälfte oder mehr wegkippen und somit auf eine grobe Milligramm Zahl kommen kann, ist es normal, das in der Kapsel das Puder weiß ist? Welche Farbe hat dies?

Mischkonsum steht für mich außer Frage, das tue ich nicht mehr. Der Rest an opioiden in meinem Körper, darf dabei allerdings nicht vergessen werden, außer es stellt keine Probleme da.

ich weiß ungewöhnliche Frage, die ich früher nicht gefragt hätte, aber mitlerweile hängt mir etwas an meinem Leben und ich möchte mich nicht überdosieren.

zu mir (W 19 58kg)

Ich wünsche euch allen viel Gesundheit und einen schönen Samstag (oder wann ihr das ließt :)) <3 Bitte keine bösen Antworten, ich befinde mich bereits in professioneller Hilfe.

Und wielange dauert es

Hi, ich (W13) schlafe ca. 7-8 Stunden pro Tag. Auch am Wochenende und in den Ferien schlafe ich nicht länger. In allen Schlaf-Tabellen steht, dass 12-13 jährige 9,5-11,5h Schlaf benötigen um ausgeschlafen zu sein. Ich muss um 20:15 ins Bett und wälze mich dann herum, bis ich ca. 22:30 bis 23:00 einschlafe. Ich wollte nur fragen, ob das normal ist...

Danke für eure Antworten😊

Ich habe letztens zwei Mal hintereinder geschlafwandelt und ich mache mir Sorgen. Sowas ist mir schon paar Mal passiert und ich mache mir langsam Sorgen, da es zwei Mal hintereinander passiert. Ich rede auch laut meinen Eltern und erzähle Sachen, die keinen Sinn ergeben beim Schlafwandeln. Ich habe ehrlich gesagt Angst, dass ich mir deswegen irgendwann Mal weh tue und meine Eltern in dem Moment nicht wach sind. Was soll ich tun?

Innerhalb der letzen 18 Monate habe ich ungewollt gut 30 KG abgenommen. Mittlerweile bestehe ich im Wesentlichen aus Haut und Knochen.

Ich habe einfach kein Geld für ausreichend Essen! Was soll ich denn tun, stehlen gehen? Ich gehe jeden Tag für mindestens 4 Stunden spazieren, das sind über 25 KM täglich. Da brauche ich über 3.500 Kalorien, nur um mein Gewicht zu halten. Und das kann ich mir nicht leisten.

Vorsicht ecklig!

und zwar habe ich vor etwa einem halben Jahr gesehen das sich eine weiße Schicht unten an meinem zeh bildet ich hab es immer sauber gemacht bis ich irgendwann gemerkt habe das mein Nagel so komisch wird und von jetzt auf gleich wurde es so..

bildet sich da gerade ein neuer oder sollte ich damit am besten zum Arzt ?
hatte jemand schonmal sowas?
bitte um Hilfe

vielen Dank.

Bei mir wäre es der Kopfschuss.

Hi zusammen,

mir ist das jetzt schon ein paar Mal beim Wandern passiert: Man kommt an eine richtig schöne Quelle, das Wasser sieht klar aus, fließt frisch aus dem Berg – und dann steht da dieses Schild: „Kein Trinkwasser“. Jedes Mal frage ich mich: Heißt das wirklich, dass das Wasser verunreinigt ist? Oder steckt da was anderes dahinter?

Ich hab mich ein bisschen eingelesen und auch mit anderen ausgetauscht – hier mal meine Gedanken dazu:

Diese „Kein Trinkwasser“-Schilder bedeuten nicht automatisch, dass das Wasser schlecht oder gefährlich ist. In vielen Fällen wollen die Gemeinden oder Eigentümer einfach auf Nummer sicher gehen und sich rechtlich absichern. Das Wasser wurde halt nicht offiziell geprüft oder technisch gefiltert wie bei uns aus dem Wasserhahn – und deshalb darf es nicht als „Trinkwasser“ deklariert werden.

Trotzdem ist das Wasser an solchen Quellen oft ziemlich sauber – gefiltert durch Erdschichten, gereinigt durch Mikroorganismen etc. Manchmal sogar besser als das, was aus der Leitung kommt. Aber natürlich gibt's keine Garantie. Es kann schon vorkommen, dass z. B. E. coli-Bakterien drin sind – vor allem, wenn oberhalb der Quelle Landwirtschaft betrieben wird oder Siedlungen liegen. Gülle, Felder, Viehhaltung… ihr wisst schon.

Ich schau mir deshalb immer an, wie die Umgebung aussieht. Wenn’s einfach nur bewaldeter Hang ist, weit und breit keine Felder oder Höfe, dann trink ich das Wasser meistens ungefiltert – hab bisher auch noch nie Probleme gehabt. Wenn ich mir aber unsicher bin, hab ich so einen kleinen Wasserfilter dabei. Sicher ist sicher.

Ach so, was mir auch mal jemand erzählt hat: In alten Quellfassungen könnten noch Bleirohre verbaut sein (so bis in die 70er war das wohl üblich). Aber da müsste das Wasser schon länger in Kontakt mit dem Blei stehen, damit es gesundheitlich wirklich bedenklich wird – und das ist eher bei stehenden Leitungen oder wenn man regelmäßig große Mengen davon trinkt ein Thema. Für 'nen Schluck unterwegs… eher unwahrscheinlich.

Mich würde mal interessieren: Wie handhabt ihr das? Trinkt ihr aus Quellen mit dem Schild? Filtert ihr das Wasser immer oder geht ihr nach Bauchgefühl?

Ich habe gerade Tag eins meiner Periode hab aber angst das es weh tut aber mir trotzdem auch erhoffe das es den Schmerz durch Ablenkung lindert.

Und meine nächste Frage wäre dann ob es wenn er drinne ist immer noch sehr blutet oder durch ihn dann gestoppt wird, sorry bin Anfänger in dem Sinne und hab noch nie mit jemandem geschlafen wärend meiner Periode.

LG Lia

Hallo

Ich habe Punkte im intime und po die juckt exstem? Was kann man dagegen tun?

Ich frage mich, welcher Song euch momentan nicht mehr aus dem Kopf geht. Es ist unglaublich, wie ein einzelnes Lied oder ein Beat einen einfach nicht mehr loslässt. Wie sieht es bei euch aus?

2 Tage nach der Gartenarbeit, Juckreiz, Schwellung, große Quaddel, Rötung

Ich habe gestern Limonade gekauft und diese wurde per Flaschenöffner geöffnet.

Mir ist dann vor dem Trinken aufgefallen, dass ein kleiner Teil des Flaschenhals gefehlt hat, also das Glas dort rausgebrochen ist.

Beim Trinken habe ich darauf geachtet, ob ich einen Glassplitter bemerke und ich habe nichts gespürt.

Was wäre, wenn ich einen kleinen Glassplitter aus Versehen doch getrunken habe? 

Ich habe keine körperlichen Symptome, bin da leider manchmal empflindlich und mach mir Gedanken.

könnt ihr mich beruhigen? Es heißt ja, dass so ein glasteil einfach wieder ausgeschieden wird…

hab leichte depressive Episode

Ich hab geträumt das ich mich nicht bewegen konnte und das es am bettende geraschelt hat und ich konnte halt nicht aufstechen, nachgucken oder mein Handy nehmen was neben mir lag, ich konnte eigentlich nichts machen. Als ich aufgewacht bin, habe ich am bettende nachgeschaut und da war nichts

Ich habe mir die Drei Produkte geholt um meinen Darm zu verbessern und auch unterstützung beim abnehmen zu bekommen.

Jedoch weiß ich nicht genau was darf ich wann und womit einnehmen.

Darf ich die Produkte zusammen kombiniert einnehmen oder muss ich immer einen bestimmten zeit dazwischen einhalten. Und zur welcher uhrzeit muss ich was einnehmen um die optimalste wirkung zu erhalten?

Kennt sich da jemand aus hat jemand nh idee?

Guten Morgen,

vor ein paar Tagen habe ich ein Video gesehen, wo zwei spirituelle Menschen meinten, dass es tatsächlich möglich ist, an die Lottozahlen der nächsten Ziehung zu gelangen, indem man zwischen Schlaf und Wachzustand ist, sprich im tiefen Alpha bis hohen Tetabereich und diesen Bereich erreichte ich gestern Nacht tatsächlich, ohne einzuschlafen.

Dann habe ich nur mitbekommen, dass ich meine Stimme selber hören konnte, wie ich fragte: „Was sind die Lottozahlen am 03. Mai 2025 um ca. 20:00 Uhr, Lotto 6 aus 49“

Und dann passierte Folgendes: Ich hörte die Tagesschau-Glocke und kurz danach eine Stimme, die mir die Lottozahlen nannte. Ich fand das zwar im ersten Augenblick ziemlich unheimlich, doch daraufhin wachte ich im Halbschlaf auf und notierte mir schnell die Zahlen auf meinem Handy, damit ich sie nicht wieder vergesse, wenn ich einschlafe.

Als ich heute Morgen dann aufgewacht bin, sah ich tatsächlich, dass ich diese Zahlen aufgeschrieben und das nicht geträumt habe.

Ich habe tatsächlich die Zahlen aufgeschrieben, die mir genannt wurden, sofern ich mich richtig erinnern konnte.

Die Zahlen werde ich natürlich hier nicht preisgeben, denn wenn sie tatsächlich stimmen, würde mein Gewinn sehr klein ausfallen 😂

Die spirituellen Menschen aus dem Video meinten, dass wenn man in genau eben diesem Zustand ist zwischen Schlaf- und Wachsein und es dann schafft, wachzubleiben und auch richtig zu sprechen, nicht nur im Traum, dass dann das Höhere Selbst zu einem spricht.

Ich werde auf jeden Fall heute einen Lottoschein ausfüllen mit den von mir erhaltenen Zahlen.

Was meinst du?