Ich bin defintiv kein Experte im Muskelaufbau und kann dir daher nicht sagen, inwiefern Zucker schädlich dafür ist, allerdings weiß ich, dass Zucker an sich für den Körpr schädlich ist (wenn man zu viel davon zu sich nimmt). Ich hatte auch eine Zeit lang das Problem, dass ich abnehmen wollte und gleichzeitig immer Lust auf Süßigkeiten etc. hatte. Ich hab daraufhin im internet eine Tabelle mit gesunden Lebensmitteln gefunden, die man essen sollte, wenn man auf bestimmte ungesunde Appetit hat. Du kannst ja mal nachgucken, wenn du sie nicht findest, kann ich auch nochmal gucken und dir evtl einen Link oder so schicken.

Theoretisch kannst du komplett ohne Zucker leben und zu viel Zucker ist ungesund. Daher solltest du dir keine Sorgen machen, dass du zu wenig Zucker zu dir nimmst und bestenfalls verzichtest du auf Schokolade, Schokomilch etc.

Ich würde dir empfehlen, dich ans Jugendamt zu wenden, da dies wahrscheinlich die sinnvollere Methode ist, als abzuhauen. Ich bin früher (in der sechsten Klasse) von zu Hause abgehauen und zu einer Freundin gegangen, aber meine Eltern haben mich noch am selben Tag gefunden und es hat sich nichts verändert. Ich würde dir daher empfehlen, nicht einfach abzuhauen, da die Wahrscheinlichkeit, dass du von deinen Eltern oder der Polizei gefunden wirst, relativ groß ist und du dann wieder zurück nach Hause musst. Zudem ist es draußen sehr gefährlich.

Ich würde dir wirklich empfehlen, das Jugendamt zu kontaktieren, denn die werden dir bestimmt besser helfen können.

Es ist verständlich, dass es wehtut und dass du Verlustängste hast, aber mit der Zeit wird es einfacher und man gewöhnt sich daran, dass man die Person nicht mehr in der Nähe hat. Ich kann dir leider nicht wirklich Tipps gegen die Verlustangst geben, aber bei meiner Freundin hat es geholfen, dass wir darüber geredet haben, sodass uns beiden klar war, dass wir auf keinen Fall wollen, dass der Kontakt abbricht. Wir haben uns gegenseitig versprochen, dass wir beide versuchen werden, den Kontakt so gut wie möglich aufrecht zu erhalten und es funktioniert gut.

Ich dusche immer kalt

Man spricht von der Qual der Wahl, wenn man sich bei etwas entscheiden muss, es allerdings keine einfache Entscheidung ist.

Ich weiß nicht, inwiefern man da noch etwas an dem Plan ändern kann, aber es kann ja nicht schaden, wenn du deine Kieferorthopädin auf deine Bedenken ansprichst. Ich habe auch momentan eine Zahnspange und bald wird bei mir ein Eckzahn aus dem Gaumen bei einer OP freigelegt und meine Kieferorthopädin hab ich einfach auf meine Bedenken angesprochen und sie waren eigentlich um sonst.

Ich finde es auch nervig, dass viele nicht darauf achten, was für teilweise echt katastropahle Rechtschreibfehler sie in ihren Büchern haben. Wenn man sich mal aus Versehen vertippt oder so, finde ich das ja überhauot nicht schlimm, das passiert mir schließlich auch beim Schreiben, aber bei manchen Leuten ist es wirklich auffällig viel und dann hat man auch keine Lust mehr, das Buch zu lesen.

Ich persönlich trage am liebsten Weiß, aber meine Freundin trägt Lila und Schwarz und ich finde es eigentlich echt schön

Ich hab diesen Sommer zum ersten Mal Pinsa gegessen und finde es echt lecker, aber ob es Pizza übertrifft, weiß ich nicht (ich liebe Pizza)

Ich belege es entweder mit Butter oder mit Käse, manchmal auch mit Gurken. Was meiner Minung nach nicht geht, ist Butter mit Käse - ich weiß, das ist fast jeder, aber ich nicht

Erstmal spielt es auch einge gewisse Rolle, wie alt du bist, denn es gibt Sportarten, bei denen man am besten schon im sehr jungen Alter damit anfangen sollte, denn häufig ist es so, dass die bekannten Leistungssportler das gefühlt schon ihr ganzes Leben machen. Welche Sportart du nehmen solltest, hängt auch ein bisschen von deinem Körper ab - also ob du z.B. sehr schnell bist, hoch springen kannst, sehr beweglich bist...

Ich persönlich würde etwas im Bereich Turnen, Gymnastik oder Cheerleading machen, weil ich relativ beweglich bin und mir das auch Spaß macht, aber das muss eigentlich jeder für sich selbst entscheiden.