Gerne mit Foto wie ihr ihn kombiniert, und welches Modell es ist.

Hallo

ich habe immer die Angewohnheit das ich nach der Schule schlafe, dann kann ich nachts nicht schlafen . Habt ihr Tipps wie man wach bleiben kann ?

Dubai Schokolade! 🍫

https://youtu.be/mD6VN4QiRCc?si=v8YvJjm0K8xO4O3b

https://youtu.be/ikcPNIoLmwo?si=fjbYRneLFdmzluOi

Können Männer auch feminine Schleifentattoos tragen , finde sie nämlich voll schön ?

Ich habe noch nie woanders geschlafen und mach dass auch nicht gern ist das schlimm?

Hallo. Ich bin ein erwachsener Mann bin vor 3 Wochen 31 geworden. Ich schäme mich dafür das ich immer noch neben anderen Serien wie Ally Mcbeal, 24 oder Buffy Im Bann Der Dämonen auch voll gerne Sailor Moon gucke. Ich hab mir vor jahren die 10 DVD Boxen gekauft. Mir ist das irgendwie peinlich das ich das noch feier ich schau es immer noch voll gerne Sailor Moon, Jeanne Die Kamikaze Diebin oder Detektiv Conan. Ich glaub mit 80 werde ich das vielleicht immer noch gerne anschauen mir ist dass voll peinlich aber andererseits schaue ich es total gerne. Ist das was schlechtes wenn ich das mag ?

Danke Im Voraus

Herz zählt auch :)

Ich arbeite als Minijober bei einem Pizzalieferdienst und muss fast immer wenn ich arbeiten bin länger bleiben. Teilweise bis 0:00 obwohl ich laut Plan 21:00 Schluss hätte und am nächsten Tag Schule habe (bin schon über 18). Darf ich wenn ich mit einer Tour nach 21 Uhr fertig bin, sagen dass ich gehen möchte ohne gekündigt zu werden oder muss ich länger bleiben wenn viel los ist?

Hey Leute

Ich habe schon lange das Gefühl, dass ich durchschnittlich zu dünn bin. Meine Grossmutter hält sich jedes Mal die Hand vor den Mund und fängt fast an zu weinen wenn sie mich sieht. Ich weiss allerdings, dass die übertreibt. Ich bin 18 Jahre alt, etwa 1.68 Meter gross und wiege ungefähr 55 kg. Ich bin schon ziemlich schlank aufgebaut das sehe ich auch aber finde es nicht extrem schlimm.
Ich versuche wirklich seit Jahren zuzunehmen durch viel essen und Sport aber klappt alles nicht. Ich esse wirklich viel aber wahrscheinlich habe ich einen guten Stoffwechsel.
Habt ihr Ideen welche Nahrungsmittel helfen beim zunehmen?
Findet ihr, dass ich zu dünn bin?

Moin,

Ich hab das Problem,dass ich mich immer sehr schnell in ein mädchen "verliebe" sie muss mich zu anlächeln oder so und ich denke dann sie wär die richtige aber jetzt habe ich erfahren,dass sie vielleicht nicht Al sicher nen Freund hat und jetzt bin ich nicht alles traurig oder so und habe plötzlich auch nicht mehr das gefühl,dass ich sie mag. Aber irgendwie ich weiß es auch nicht genau will ich ,dass ich auf sie stehe tue es aber nicht,ich weiß auch nicht genau... Was bedeutet das ka oder was kann ich tun etc?

Danke🫶

Ich hab nur 4 Follower und kriege keine weiteren.

Hallo Forum

ich möchte Muskeln aufbauen und möchte deswegen lean bulken (männlich ,22 Jahre)

ich habe mich jetzt viel informiert und nach Recherche über diverse Kalorienrechner und jetzt nach 2 monatigem beobachten meiner Waage und meines gym Progresses ist mir aufgefallen das ich schon ein bisschen Muskulatur aufgebaut habe. Noch Nix zu wildes aber meine Schultern sind etwa breiter geworden und meine Brust ist , naja sagen wir mal voller 😂)

ich müsste nach meiner Einschätzung so 3800 kcal am Tag essen um in nem gesunden Stil gut zuzunehmen (sehr aktives Leben = 4 mal Woche gym + 5mal Basketball Training + 1 spiel)

da ich allerdings Tabletten nehmen muss die den Appetit vor allem über den Mittag stark senken suche ich aktuell Lebensmittel die sehr viele gesunde Kalorien haben

im fülle ich fehlende Kohlenhydrate noch bissle zu oft mit Schoko oder so auf und das will ich auf Dauer nicht beibehalten

welche Lebensmittel könnten mir denn da helfen ?

Ich aktuell nur Netflix

Wie viele Tattoos sollte eine Frau in eurer bhz haben