Das ist der Männer Brust schau mal bei Sascha Hunber vorbei er zeigt dir wie du es wegbekommst

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Guten Abend

Mein training plan

Monate beine

Dienstag Arme - Oberkörper

Mittwoch Beine

Donnerstag Bauch

Freitag beine

Danach zwei Tag Pause

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Ich enpfelen dir der Bund wan du fach Abitur hast kanst du als Feldwebel bewerben oder als Offizier bewerben bei der Bundeswehr

Ich enpfelen dir der feldjäger oder Offizier Kommandant

Dise Berufe werden sehr gut bezahlt 4000 € - 5000€+110 € pro Tag im Ausland Einsatz

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Du kanst bei der Bund ab 16-29 Jahren bewerben mit ein real Abschluss kanst du als Feldwebel bewerben alle Berufe von der Feldwebel brechen ein real Abschluss und ein beruf Ausbildung das wirt auch sehr gut bezahlt 4000€-5000€ +110€ Jeder tag wan du in Ausland bis als Einsatz

Ich enpfelen dir der feldjäger

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