Ich spüre kaum ein Effekt wenn ich den Spray im Mund spraye

Ich sprühe stattdessen immer jede Nacht 2-3 Sprühstöße des Melatonins in einem Glas Wasser, rühre es mit einem Löffel und schlucke das Wasser dann runter

So spüre ich es viel stärker und werde dann müde, weil der Magen es dann aufnimmt und in das Blut weiter leitet, wie sonst andere Medikamente die man runter schluckt oder Nährstoffe aus Lebensmitteln die man isst

Wertschätze dich, und respektiere dich, hör auf zu betteln!

So verlierst du nur dein gutes Ansehen, weil du übermittels so ein Bild von dir als ob du etwas wertloses wärst, und wirst dann so wahrgenommen und von andere wie Dreck behandelt

Es gibt Leute die wirklich hellseherische Fähigkeiten haben, aber es gibt auch sehr viele Betrüger, pass da auf. Es gibt welche die sind nur auf dein Geld aus, und erzählen dir gut gebaute Lügen und andere die wirklich helfen wollen

Ich fühle mich dannach friedlich, entspannt, ausgeglichen, gut gelaunt, und kann klarer denken, ich bin dann mehr mit mir verbunden und freier.

Also, ich denke mal, dass du das, was du wahr genommen hast, richtig wahrgenommen hast. Ich glaube das. Es ist mein Instinkt. Es ist nicht so, dass du die Dinge miss verstanden hast, auch wenn er versucht, es dir einzureden, und dich als die verwirrte es dir einreden versucht. Lass dich nicht verwirren. Ich habe so was auch schon mal erlebt.

Er will nur Sex mit dir, ein paar Mal, und dann wird er sich anfangen von dir zu entfernen. Da kannst du versuchen was du willst, er wird keine Beziehung haben wollen. Er will dich nur ausnutzen. Gleichzeitig und auch dannach mit andere Mädchen schlafen.

Ich verstehe das mit den Gefühlen die du zu ihm hast, weil man Dinge an dem anderen sieht, die einem gefallen. Und du wünscht, dass dieser Mensch dich liebt. Aber er ist rücksichtlos. Ihm ist egal, ob du dann leidest oder nicht.

Du musst deine innere Würde erwecken, und das nicht zu lassen. Merken, dass du genauso interessant bist, wie er, und das nicht ist, was du willst. Du willst Jemand der dir das gibt, was du auch dem anderen geben willst, also Liebe.

Auch wenn du dir was anderes wünscht, aber die Realität ist diese. Wach auf. Es ist traurig, ich weiß, aber fang an es zu akzeptieren.

Es wird Zeit brauchen, aber mit der Zeit wird es besser werden, und irgendwann wirst du es komplett überwunden haben.

Irgendwann wirst du vielleicht ein passender Mensch kennenlernen, der was festes will und er dir auch sehr wie der aktueller gefallen wird, oder sogar mehr.

Aber davor wirst du lernen müssen, die Realität von Menschen akzeptieren zu können und dich nicht ausnutzen und zertretten zu lassen. Innere Würde entwickeln.

Im Frieden die Gegenwart weiter leben können und wissen, dass du genauso wertvoll bist, wie alle Menchen, in dem du dich mal verliebt hast. Akzeptiere nur das, was deine Würde entspricht und bleib entspannt in der Gegenwart, Kopf hoch 👍🏼

Wenn die Veränderung einen produktiven Sinn für das Leben beide macht. Wenn es Sinn macht, das zu verändern, weil man dadurch sich zum guten weiter entwickelt.

Beispiel: Drogen

Aber das musst man auch wollen, man musst den Sinn dafür verstehen, sonst wird man mit der Veränderung nur unglücklich.

Anderes Beispiel, durch mein Verhalten schade ich mein/e Partner/in, dann achtet man darauf, dass man durch das eigene Verhalten man den jenigen nicht schadet und man Rücksicht hat. Das musst aber einen logischen Sinn und Ziel haben, also Beispiel, man ist zu laut abends und die Person will schlafen.

Sonst, bei Dinge wo ich merke, dass das nur kindisch ist, und ich keinen Sinn sehe, da verändere ich mich nicht. Beispiel, ich bin fröhlich, mein Partner mag das nicht. Ich trage gerne Jeans, mein Partner will das überhaupt nicht.

Es ist doch egal, ob das der erster, der vierter, hunderster oder tausendster Kuss war. Das wird dein Leben nicht unbedingt bestimmen. Es war halt ein Erlebniss. Wir alle tun Fehler und lernen daraus. Wichtiger ist es, dass du ab jetzt darauf achtest, das zu tun, was für dich richtig ist, dich nicht ausnutzen zu lassen, Grenzen setzen wenn nötig und die passenden Menschen auswählen für dein Leben ab jetzt. Wenn du dann Jemand kennenlernst, der zu dir passt und ihr euch gegenseitig gefällt, dann genieß du die Zeit

Laut diese Person es geht dir emotional nicht gut und du deswegen mit deiner Reaktion unrechtmäßig übertreibst. Wie z.B dass du die Regel hast oder so was. Und du sollst es nicht an andere ungerecht auslassen

Ich habe noch kein Führerschein und auch kein Auto, aber wenn ich eins hätte, würde ich mein bestes geben, aber ab und zu und risikofrei, würde ich aus Spaß mal die eine oder andere Regel ignorieren, wenn ich dabei keine Leben auf Spiel setze und mich keiner erwischt ;)

Traniere dir ein muskulösen Körper, kleide dich schön, habe eine Arbeit, sei unabhängig, hab viel Selbstbewusstsein, viel viel, du musst scheinen wie die Sonne, und sprich sie dann an, lächel, mit deinen unendliches Selbstbewusstsein, aber auf eine unabhängige Art und weise, wirk auch etwas arrogant aber signalisiere ihr dein Interesse, lächle. Und fertig, entweder es klappt oder du sprichst eine andere Frau an

Für mich selber, ist es mein Leben zu leben. Das tun, was mich glücklich macht und gut tut. Auf mich achten. Lernen, jedes Erlebniss früh oder später zu meistern, nach meine eigenen Möglichkeiten und Zeitenmöglichkeiten. Frei sein, gefühls - gedanklich, körperlich und seelig. Mit der Realität immer mehr und mehr umgehen lernen. Nützliche Dinge für mich und den anderen tun, wenn es geht und sich machen lässt. Meine Grenzen überwinden und überschreiten versuchen, also Power und Lebenskraft. Man wird sich nicht immer gut fühlen, das ist normal, aber man lernt daraus und man entwickelt sich weiter, man lernt die Situationen zu meistern in bestimmte Zeit. Die Welt, die Existenz, mich selber zu erkunden, kennenlernen, bereisen, sogar Geheimnisse und verborgenes. Die "kleine" Dinge des Lebens leben und genießen