Hier die Schritte, die du machen kannst:
1. Stelle die Grafikeinstellungen von dem jeweiligen Spiel aufs minimum und gucke (fps Anzahl überwachen) ob es an deiner Hardware oder an dem Spiel selbst liegt. Wenn es an dem Spiel liegt, kannst du die Spieldateien sichern und es neuinstallieren. Sollte das Problem dadurch nicht behoben sein, solltest du bei google den Namen des spieles und dahinter "low fps" eingeben, dann sollten Diskussionen mit möglichen Lösungen auftauchen. Wenn es aber an deiner Hardware liegt, dann befolge die nächsten Schritte.
2. Wenn du ein SLI/Crossfire (zwei Grafikkarten) system benutzt, dann schalte die schwächere aus.
3. Wenn du Mods im Spiel hast, dann entferne oder deaktiviere diese.
4. Gehe in die Systemsteuerung deiner Grafikkarte und stelle diese auf Höchstleistung. Diese spezielle Systemsteuerung findest du wenn du Rechtsklick auf deinem Desktop machst, danach solltest du sie aufrufen können.
5. Lasse dir die Temparaturen deiner Hardware, durch Programme wie "MSI Afterburner" oder "SpeedFan", auslesen und vergleiche sie mit den Normalwerten aus dem Internet.
6. Führe einen Virenscan durch.
7. Defragmentiere deine Festplatte, um Nachladeruckler auszuschließen.
8. Reinige das innere deines PC's von Staub usw., der meiste Staub sammelt sich in den Lüftern der Hardware an.
Ich hoffe ich konnte dir helfen, wenn du aber noch Fragen hast oder ich dir nicht weiterhelfen konnte dann schreibe es in die Kommentare.