Es tut mir leid zu hören, dass du eine solch belastende Situation erlebst. Gewalt in einer Beziehung ist niemals akzeptabel, und es ist wichtig, darüber zu sprechen und geeignete Schritte zu unternehmen. Hier sind einige Überlegungen:
1. Sicherheit geht vor:
Wenn du dich in akuter Gefahr befindest, suche bitte sofort Hilfe bei Freunden, Familienmitgliedern oder professionellen Unterstützungsdiensten.
2. KLARE Grenzen setzen:
Setze klare Grenzen und kommuniziere diese, um zu zeigen, was du in einer Beziehung akzeptierst. Und ziehe entsprechende Konsequenzen
3. Unterstützung suchen:
Sprich mit Freunden, Familie oder professionellen Beratern über die Situation. Sie können dir emotionale/finaniyelle/etc. Unterstützung bieten und dir bei Entscheidungen helfen.
Wenn die Situation weiterhin problematisch ist, könnte Paarberatung oder individuelle Therapie helfen, die Ursachen der Konflikte zu verstehen und Wege zu finden, wie ihr besser miteinander umgehen könnt.
4. Reflektiere deine Gefühle:
Überlege, wie du dich in der Beziehung fühlst. Wenn du wiederholt unglücklich oder unsicher bist, ist es wichtig, dies ernst zu nehmen.
Erinnere dich daran, dass es nicht deine Schuld ist, wenn es zu Konflikten kommt, und du hast das Recht auf Respekt und Sicherheit. Wenn du unsicher bist, suche professionelle Hilfe (ob bei einem Psychologen oder Anwalt), um angemessene Schritte zu unternehmen.
wenn er dich wirklich lieben würde, wie kann er dir absichtlich Schmerzen zufügen? Wärst du jemals in der Lage, einer Person die du liebst so etwas an zu tun?
die tat hat eine Barriere gebrochen. Es gibt keine Sicherheit, dass sowas nicht wieder passiert.
pass bitte auf dich auf.