Dies geht am ehesten indem man langsam abnimmt damit sich die Haut anpassen kann. Allerdings kommt es hier leider auch auf gute Gene an und bei sehr grosser Gewichtsabnahme lässt sich hängende Haut kaum vermeiden.
Ausserdem hilft auch Sport , weil der Fettverlust ein wenig durch neue Muskulatur aufgefangen wird.