Zu Muskelaufbau gehören viele Faktoren dazu

  • Fleisch ist einer dieser Dinge ja
  • Aber Gemüse und Proteine sind auch die wichtigsten Bestandteile, wenn du nicht genug Proteine zu dir nimmst, wirst du niemals Ergebnisse erzielen
  • Zum anderen ist für den Muskelaufbau schlaf besonders wichtig, Muskeln müssen bei der Regeneration entspannen
...zur Antwort

Auweia...

...zur Antwort

Wieso machst du nicht was mit deinen Jungs anstatt Club?

...zur Antwort
Nein, mach das bitte nicht !
  1. Ist das extrem Peinlich
  2. Du bist ein Versager
  3. Sie wird sich demnächst von dir trennen und daran bist du alleine selber schuld!

denk mal drüber nach

...zur Antwort

Verschwende deine Energie nicht weiterhin für ein toxisches Weib!

...zur Antwort

Das ist der Gesellschaftliche Druck... kannte das auch, aber habe mich gott sei Dank vor 8 Monaten total geändert und genieße das Single Leben.

Du hörst öfters Worte von wegen " Du musst doch eine Freundin haben, bist voll nett und hübsch etc. oder hast du schon Kinder oder Familie "

Merke dir eine wichtige Sache, werde erst mal die beste Version von dir selbst, eigene dir folgendes an:

  • Disziplin
  • Selbstreflexion
  • Selbstliebe
  • Guten Körperbau, müssen nicht unbedingt viel Muskeln sein, aber immerhin Maskulin aussehen
  • Baue dir einen Sozialen Status auf, Freunde die dich mögen und sich immer wieder an dich erinnern.
...zur Antwort

Nennt man Aufmerksamkeitsjunkies... habe oft von Kollegen gehört und ist mir selber oft genug passiert im Gym das sich Frauen vor dich stellen, ihren prallen Po dir fast ins Gesicht drücken wollen.

Merke dir: Du bist im Gym um was aufzubauen, aber viele verwechseln das als wäre das Gym ein Datingort

PS: Nicht jede Frau tickt so, nur leider die extremen, die zu wenig Aufmerksamkeit bekommen.

...zur Antwort

Ist die Frage Ernst gemeint oder ein Troll? 🤣

Kleine Gegenfrage an der Stelle:

Stelle dir vor, du wärst anstatt ein Mann eine Frau und lernst einen attraktiven Mann kennen der aber sehr unreif ist für sein Alter, verhält sich kindisch hat 0 Plan von Selbstreflexion und ist unverantwortlich für sein Leben, sucht ständig Stress, pöbelt andere an und sucht Fehler bei anderen anstatt sich selbst in Frage zu stellen.

So und jetzt sage mir würdest du so einen Daten? Ich denke eher nicht.

...zur Antwort

Ihr Sohn sollte auf jeden fall mehr ESSEN, holy sh4t 39 Kilo bei 1,66...

Klar ist er noch im Wachstum, aber 39 Kilo sind schon echt gefährlich.

...zur Antwort

Ich an deiner Stelle würde das als Falle interpretieren, schreib ihr mal oder frage sie mal selber persönlich, weil das entscheidet nicht 1 sondern 2 und in eurem Falle 3

...zur Antwort
Kurz vor einer Freundin- wie verhalten?

Moin. Ich bin 17 und kurz davor so eine richtige Beziehung zu haben. Jedoch hab ich das Gefühl, dass sie langsam keine Lust mehr hat.

Vorgeschichte:

Vor 3 Monaten bin ich aus dem Ausland zurückgekommen und hab sie in der Schule gesehen und gefragt, ob ich nh Schluck Wasser haben darf, weil es so heiß war. Daraufhin hat sie mir es halt gegeben und die darauffolgende Tage hatten wir immer Augenkontakt. Sie ist halt eine Klasse über mir, daher immer in den Pausen.

Irgendwann hat mich dann einer ihrer Freunde gefolgt, weil das Mädchen über mich geredet hat und der Freund wollte dann halt den "Wingman" spielen. Hab ihn dann gefragt ob ich ihr Snap haben kann und dann hab ich sie angeschrieben. Das war vor ca 1,5 Monaten. Seitdem sind wir eigentlich täglich am schreiben und sind uns auch schon ziemlich nah gekommen, haben uns 3x getroffen bis jetzt und alle 3 Treffen waren sehr gut. Und am Sonntag treffen wir uns wieder, mit Kino dann zu ner Party etc. Eigentlich spricht ja alles daraufhin das es gut läuft.

Man muss auch sagen, dass sie mir ein Armband aus dem Urlaub mitgebracht hat.., obwohl wir noch nicht einmal zusammen sind

Ich hab mich dann mit dem "Wingman", also einer ihrer Freunde angefreundet und wir haben auch mal so über sie geredet. Da hat er halt gesagt, dass sie noch nie jemand richtig gemocht hat und ich bis her der einzige bin. das heißt, sie hat noch keine Erfahrung mit irgendwas und er meinte auch, dass sie nicht so der Typ von Mensch ist der über ihre Gefühle redet. Selbst wenn sie sich treffen wollen würde, würde sie mich von selbst darauf nicht so wirklich ansprechen..

Wir sind öfters auch am "flirten" und haben auch so typische Beziehungssachen vor wie im Herbst Horrorfilme bei mir zu schauen etc..

Jedes Mal wenn wir uns in der Schule sehen, gucken wir nur mal ganz kurz und haben Augenkontakt oder auch nicht, aber meistens sind wir beide mit eigenen Freudnesgruppen unterwegs.. dann kommt auch keiner und redet mit dem anderen.

Deswegen bin ich halt verwirrt. Auf der einen Seite hab ich ein gutes Gefühl bei der ganzen Sache und bin positiv, das wir bald in der Beziehung landen, auf der anderen Seite hat sie wirklich Schwierigkeiten ihre Interesse anzudeuten... Ich weiß zwar, dass sie das hat/hatte aber es fühlt sich nicht so an. Und da hat einer ihrer Freunde auch schon mit ihr drüber geredet.

Also was nun? WAs denkt ihr

...zur Frage

Merke dir eine Sache im Leben wenn Frauen den Mr. Sexy gefunden haben, würden sie sich mehr Mühe geben, nur damit er nicht mit einer anderen Frau was am laufen hat.

In deinem Fall hört es sich zwar schon nach einer guten Richtung an, wie du es bereits geschrieben hast, aber es kippt Richtung " Können wir nur Freunde bleiben "

Zum anderen sollte man wissen, wenn eine Frau äußert " Kann schwer meine Gefühle zeigen " aber sobald Mr. Sexy da ist, gehen die Gefühle Achterbahn, hoffe du weißt was ich damit äußern will, ich gönne es dir auf jeden fall, aber sei dir gewiss, das es vielleicht auch nicht zu einer Beziehung kommen könnte, mach folgendes!

  • Beim nächsten Treffen stellst du ihr die Frage " Was ist das jetzt zwischen uns? ich will meine Zeit nicht verschwenden und direkt Klartext hören von deiner Seite aus "

Sollte sie gar nicht drauf eingehen, würde ich dir empfehlen Kontakt so gut es geht zu vermeiden.

...zur Antwort
Doch kein grosses Interesse

Ich habe mal gehört, es gibt noch ein so genanntes Real Life, vergessen die meisten.

...zur Antwort

Alter...eine Frau die 28 ist, Verhalten hat eines 15-jährigen Mädchens... unfassbar xD

Verlasse sie!

...zur Antwort

Ich an deiner Stelle würde den Kontakt niederlegen mit den Freunden, die diese Ansicht haben.

Kannte auch 2 Transmänner und waren echt korrekt gewesen, besser meist auch viele andere.

...zur Antwort

Bruder mach auf keinen Fall den Fehler und gestehe ihr deine Liebe...lebe einfach dein leben normal weiter wie sonst auch immer, sei nicht ständig erreichbar und dann wird das schon.

...zur Antwort