1.68 und wiege 54 kg. Wie viel Gramm Protein muss ich zu mir nehmen ?

Mir ist klar, dass das kein richtiges Training ist. Aber ich frage mich: Wie viele Kalorien verbrennt man bei wii sports baseball in 30 min. Habe das eine halbe Stunde gespielt und jetzt mega den muskelkater in den armen (obwohl die sonst trainiert sind). Also frage ich mich ob ich dabei eher mehr oder weniger Kalorien verbrannt hab.

Ist „ ich finde dich ungeschminkt wunderschön“ ein gutes Kompliment für Frauen? Wollen die sowas hören?

Ich möchte feiern gehen und spart eure dummen Kommetare ich möchte ne wissen was mehr sexy ist. Ein normalen schönen Ausschnitt oder ein weißen Shirt/ Top wo man leicht die Nippel sehen kann

Wenn ihr herausbekommt dass sie im Internet ihren Körper Sextreffen für Geld anbietet. Vater und Mutter sind getrennt.

Hallo,

Ein Heizkörper in meiner Wohnung wird nur zur Hälfte warm, der Rücklauf bleibt kalt. Alle anderen Heikörper werden richtig knackig warm.

Entlüften habe ich probiert,ventil klemmt nicht habe schon geschaut ob der Rücklauf zu ist aber weiß nicht wo man das zu oder auf machen kann, da sind unter dem Heizkörper zwei schlizschrauben einmal für Vorlauf und einmal für Rücklauf aber wenn ich dran drehe passiert nichts, ein Bild habe ich bei gefügt. Weiß auch nicht wofür die sind.

Geht das? Wenn ja, wie? ....

Ist es zu wenig? Ich trainiere sie am kabelzug . Aber einzeln. Also erst linke seite dann rechte seite

Die Lösung der Aufgabe f) steht bereits schon da, allerdings verstehe ich nicht wie man auf diese Formel kommt. Welche Gesetze wurden hier angewandt?

Gestern 3liter

Heute 3 anthalb es steigert ich werde durstuger

Ich habe so eine Figur nur die Arme müssen definierter werden.

Hallo ich habe folgendes Problem und zwar bin ich fast jeden Winter den kompletten Dezember krank dafür den Rest des Jahres nicht. Wie soll ich da im Gym trainieren?

?!! Ich mache zurzeit nur Boxen und gehe ins gym, möchte mir das gym sparen und einen Sport wählen der all meine Muskeln aufbauen lässt

Hallo! Ich habe einen Flach-Heizkörper, der dringend innen gereinigt/entstaubt werden müsste. Leider komme ich im Normalzustand mit Hilfsmitteln (Staubsauger, Staubwedel, Spiral-Bürste...) nicht ans Innenleben. Ich finde jedoch keine Möglichkeit, das obere Gitter zu entfernen. Gibt`s dazu evtl einen Trick, den mir einer verraten würde? Vielen Dank!

Ich habe hier viel gelesen drüber ,nur bei mir im Haus ,Mehrfamilienhaus wurde alles gemacht,unten neue kugelhähnen,neues Ventil,neuer Thermostat ,nur bei zwei Heizkörpern ist es sehr warm,hab 24 grad in der Wohnung und die zählen und zählen ,es ist zu warm nicht zu, aushalten .ich kann unten auch nicht den Zulauf und Rücklauf anstellen ,es powert bei zwei keizkörpern trotzdem..bin mit dem Latein am Ende

Hallo!

Ich würde gerne eine große Matratze zwischein einer Wand, einer Heizung und einem Schrank lagern. Damit sie da rein passt muss ich den Thermostat abnehmen. Die Heizung wird ohnehin nicht genutzt, da es im selben Raum noch eine zweite Heizung gibt, daher wäre es mir am liebsten, wenn ich einfach den Thermostat abnehmen kann und die Heizung dann aus ist und aus bleibt.

Ist das so enfach? Ich glaube mich zu erinnern, dass Heizungen angehen, wenn man den Thermostat abbaut. Kriege ich es irgendwie hin, dass die Heizung kalt bleibt und der Thermostat ab ist?

Hallo zusammen.

ich bin eine Wohnung umgezogen, aber es gibt ein Problem, dass die Heizungen nicht warm wird. Und heute ist Sonntag deswegen kann ich nicht Hausmeister anrufen. Könnt jemand mir Tipps geben?