Was meint ihr?

Begründet warum

Hallo zusammen,

ich bin seit vier Wochen im Gym und gehe regelmäßig anfangs meine drei Einheiten die Woche jetzt bin ich auf vier Einheiten die Woche umgestiegen.

Nun habe ich mir überlegt ob ich vielleicht bald anfange Creatin zu nehmen. Creating soll neben schnelleren Muskelaufbau und erhöhte Maximalkraft auch noch weitere positive Aspekte haben wie: verbesserte Gedächtnisleistung und erhöhte Knochendichte. Dementsprechend würde es außerhalb des Muskelaufbau Aspektes Sinn machen es zu nehmen.

Nun zu der oben gestellten Frage, wann habt ihr damit angefangen? Habt ihr Steigerungen gespürt oder nicht wirklich? Es soll ja Menschen geben, bei denen Creatin nicht wirkt.

Damit meine ich wenn man mit 35 Jahren weder Schulabschluss noch arbeitserfahrung hat. Was für möglichkeiten hat man in dem Alter noch? Oder ist das eher Hoffnungslos?

heyy

inwiefern kannst du dem Bild zustimmen?^^ und trifft es auch auf dich zu?

dankeschön^^🖤

Kiki

Hi, hat jemand gute Ideen um im Gym zu flirten?

Ich klappe den immer runter.

Ich war in Schweden in den Ferien und hab festgestellt, dass es sehr vieles gibt was mich ziemlich anturnt.

zb:

• Cameltoes
• Wenn sie keinen BH anhaben und man die Nippel sieht
• so enge Tops, wo man die Form der Brüste ziemlich gut sieht
• Tights oder Leggings welche die Beine und den Po ziemlich betonen
• diese Sport Hotpants, sind oft schwarz --> vor allem, wenn sie nach oben gerutscht sind und man noch den untersten Teil vom Po und die kompletten Beine sieht (wisst ihr, was ich meine?)

Was macht euch so an?

PS: Jede Frau wurde dennoch mit Respekt behandelt und wir haben niemanden in irgendeinerweise deswegen belästigt. Ich möchte damit die Frauen auch nicht sexualisieren, aber ich denke jeder wird durch etwas angeturnt. Ist aber natürlich komplett oberflächlich!

Bin jetzt 19 und dieses Thema ist für mich noch ewig weit weg, dennoch sorge ich jetzt bereits für meinen Ruhestand vor.

Wie ist das bei euch?

Ich trainiere regelmäßig. Bauen sich die Muskeln dann trotzdem ab wenn ich für ne längere Zeit nichts esse? Ich habe auch noch Fett aber wird dann, wenn ich nichts esse nur Fett oder auch Muskelmasse abgebaut?

Stimmt das ?

Hi, ich m habe eine Wette gegen meine Freundin verloren. Vor der Wette hat sie mir drei mögliche Strafen in Aussicht gestellt:

Einen Tag als Dienstmädchen bei ihr putzen.

Einen Tag im Bikini an ihrem Pool verbringen.

Oder ihr neues Ballkleid für 2 Std tragen.

Ich weiß nicht, was am wenigsten schlimm ist und sie findet alles super. Was denkt ihr? Ich Versuche Bilder anzuhängen.

Hi, ich habe mal gehört, dass viele die Farbe rot als attraktiv empfinden... stimmt das? Was findet ihr am attraktivsten? Bitte mit Begründung:)