thc schüttet dopamin serotonin aus und lässt deine Gedanken ruhig werden so macht vermeidlich Produktivität die eigentlich unproduktiv ist sich entspannt und gut anfühlen

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Ja

hab ein Abschluss im Penisvergleich

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du zitterst weil deine Stabilisations Muskeln den Reiz nicht kennen. Du musst weiter machen diese Muskeln bauen sich auf so wird deine Technik auch besser da die stabilisations Muskeln sich entwickeln

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Ich denke mal deiner Vision nachgehen und verstehen das es möglich ist da deine Vision nicht umsonst da ist da entstehen automatisch neue Situationen mit denen du die alten vergisst oder nicht mehr als besonderes empfindest

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Bro du brauchst niemanden um deinen scheis Kopf zu heilen

das einzige was du passiert ist du hast die Person emotional rangelassen und die Person hat sich mit ihren Emotionen nicht beschäftigen können und musste den Chaos an dir rauslassen deswegen leidest du jetzt weil du nicht weist das es nur Gedanken sind

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Schau dir an wie du die Übungsleiter ausführst und achte auf deine Schulter Blätter ob du sie in den Rücken ziehst und sie anspannst und du beim runtergehen mit dem ellebogen nach oben gehst und deswegen dein Rücken unnötig aktivierst

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Wieso ist eine Veränderung schlecht

alles was du fühlst wenn du dran denkst ist nur in deinem Kopf du musst es nur akzeptieren und mit dem Flow gehen ist doch nichts besonderes

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brauchst Menschen Kenntnis.

musst auf dein Gefühl gucken und schauen ob deine Freunde dir helfen besser zu werden

nur wenn die selbst besser werden und du besser wirst herrscht eine gesunde Energie in der ihr euch weiter verbessern könnt sonst wird einer besser einer schlechter beneidet das endet nie gut

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Du bist auch auf einem komischen forum

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Als Mann mit guten Hormonen ist es meistens normal das man nicht lange überlegen will und direkt loslegen will ich bin aber auch so ich finde es aber so besser lieber erledigst du was und lernst im Prozess statt die ganze Zeit nachdenken und es nie machen

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Versuch dich mal in öffentliche Situation zu zwingen so das du gefühlt da lebst geh morgens direkt raus und geh Kampfsport machen am besten mma mit der Zeit gewöhnst du dich daran du hast wahrscheinlich schlechte Erfahrung gemacht deswegen bist du oft zuhause und überdenkst so situiation und die sozialen Kontakte werden immer weniger wenn du aber oft unter Menschen bist gewöhnt sich dein Kopf daran Probiers einfach und lass deine Hormone Vitamine Mineralien testen alles Testosteron auch sehr wichtig.

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habe selber keinen deutschen pass nur den polnischen bis jetzt ist nichts passiert deswegen kann man drauf scheisen

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bin selber 16 und habe mit Freunden irgendwann mittrainiert die neu angefangen haben einer meinte er würde lieber mit Ober Körper unter Körper anfangen und nach 1 bis 2 Monaten Push pull Beine machen. Das würde ich dir auch empfehlen

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trainiert Schulter obere Brust und triceps

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